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Grand Raid 73 2009 - Cruet
avec 15 kivaoù, 4 récits pour 2009 et 88 au total, 4 galeries photos, 11 vidéos, 1 avis
par paspeur » 24 Jan 2009, 17:59
GRAND RAID 73 édition 2009, c’est parti :
http://www.grandraid73.fr.st/
Deux parcours :
73 Km 5000 D+ Gand Raid
30 Km 1700 D+ Petit Savoyard
Si vous ne connaissez pas cette course, je vous invite à lire les récits et à voire les photos et vidéos des éditions précédentes.
http://www.kikourou.net/calendrier/cour ... -2008.html
Déjà des inscriptions nous arrivent.
Cette année, nous renouvelons les “ plus “ pour les KIKOUS. “ Stand kikourou pour la remise des dossards, dossard personnalisé…“
Pour cela, pensez à signaler sur votre bulletin d’inscription que vous êtes “kikourou“ et mentionnez votre pseudo. Pour ceux qui ont oublié vous pouvez me faire parvenir par MP vos nom et prénom et je vous retrouverez dans les bulletins d’inscriptions.
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Je cours, et puis la montée d'endorphine
c'est meilleur que la cocaïne, je cours
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par DidierC » 24 Jan 2009, 18:04
Déjà inscrit

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par eric74 » 24 Jan 2009, 18:09
j'y retourne sur le petit parcours ....
@paspeur
c'est dans le même sens que l'année dernière ?
Dernière édition par
eric74 le 24 Jan 2009, 18:13, édité 1 fois au total.
http://marathonsettrails.blogspot.fr/
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par djadjej » 24 Jan 2009, 18:10
DidierC a écrit:Déjà inscrit

eh ben toi aussi tu en fais des courses cest un morceau aussi ca

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par DidierC » 24 Jan 2009, 18:12
djadjej a écrit:eh ben toi aussi tu en fais des courses cest un morceau aussi ca

Oui j'ai hésité car 4 semaines seulement avant le Mercantour, mais il me fallait une course bien costaude avec bcp de D+ pour me tester avant: là je crois que je serai servi!

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DidierC
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par paspeur » 24 Jan 2009, 18:27
eric74 a écrit:j'y retourne sur le petit parcours ....
@paspeur
c'est dans le même sens que l'année dernière ?
les 2 parcours tournent dans le sens des aiguilles d'une montre. Le départ est légèrement modifié, supression du plat dans les vignes, direct dans la forêt.
(il y avait trop de plat).
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par DidierC » 24 Jan 2009, 18:30
paspeur a écrit:
(il y avait trop de plat).
C'est vrai que ça avait l'air super plat comme course, à peine 5000m de D+...

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par Kevin99 » 24 Jan 2009, 21:27
Je suis inscris pour la 73. Ca va être une bonne balade dans les bauges.
DidierC a écrit:paspeur a écrit:
(il y avait trop de plat).
C'est vrai que ça avait l'air super plat comme course, à peine 5000m de D+...

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par MiniFranck » 03 Fév 2009, 15:54
Bonjour,
Inscription envoyée aujourd'hui, j'ai vraiment hâte de découvrir ce trail, on en dit tellement de bien.
A+
"L’unique façon de se débarrasser d’une tentation est de s’y abandonner" Oscar Wilde
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par Yannick74 » 03 Fév 2009, 21:10
Je pense venir cette année, je vois ca demain...
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par Olivier91 » 03 Fév 2009, 22:27
Yannick74 a écrit:Je pense venir cette année, je vois ca demain...
J'y retournerais bien une 4ème fois! Faut que je vois avec les we nécessaires pour l'organisation de la Montagn'hard!! Si j'y vais, on pourra régler des détails sur place!

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Olivier91
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par paspeur » 10 Fév 2009, 15:00
Les Kikous inscrits:
Parcours: 73 Km
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Je cours, et puis la montée d'endorphine
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par MiniFranck » 10 Fév 2009, 15:37
paspeur a écrit:Les Kikous inscrits:
Parcours: 73 Km
ViolaineG
DidierC
FRANKEK
ARGHHH !!!
et moi ?
le courrier est parti y a une semaine....
il doit reconnaitre le parcours...

"L’unique façon de se débarrasser d’une tentation est de s’y abandonner" Oscar Wilde
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MiniFranck
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par sonia. S » 10 Fév 2009, 16:12
paspeur a écrit:Les Kikous inscrits:
Parcours: 73 Km
ViolaineG
DidierC
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Plus Sonia S, pour préparer La Montagn'hard .
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par Jerome_I » 10 Fév 2009, 16:14
MiniFranck a écrit:paspeur a écrit:Les Kikous inscrits:
Parcours: 73 Km
ViolaineG
DidierC
FRANKEK
ARGHHH !!!
et moi ?
le courrier est parti y a une semaine....

il doit reconnaitre le parcours...

tu sais la poste vers Chambery

)))
ok

[]
Jérome
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Jerome_I
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par samontetro » 10 Fév 2009, 16:27
Gardez moi une place, j'arriiiiive! Depuis le temps que j'en rêve de voir enfin la ligne d'arrivée de ce magnifique parcours! J'en ai été privé en 2006 a cause d'une météo en furie qui a provoqué la neutralisation de la course

!
Je fais impasse sur la 100Km de Jack 15 jours avant. Enfin, si j'y serai, mais coté bénévole...
Et n'oubliez pas, Messieurs de les Bauges, 15 jours après y'a le "trail à Béné" qui a bien grandit cette année (les kilomètres ont fait des petits

)
Samontetro du Vercors
Quand je mets un pied devant l'autre, ça fait 64cm! c'est pour ça que j'avance....
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par paspeur » 10 Fév 2009, 18:50
Sonia. S a écrit:paspeur a écrit:Les Kikous inscrits:
Parcours: 73 Km
ViolaineG
DidierC
FRANKEK
Plus Sonia S, pour préparer La Montagn'hard .
Bonjour Sonia S,comment puis-je trouver sur la liste Melle Sonia S. Lis le 1er post que J'ai lancé et tu seras sur la liste KIKOU!!!!! Allez au boulot
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par paspeur » 10 Fév 2009, 18:56
paspeur a écrit:Les Kikous inscrits:
Parcours: 73 Km
ViolaineG
DidierC
FRANKEK
MISE A JOUR le 03/02
La poste n'y est pour rien, c'est certainement le fonctionnaire qui est censé mettre à jour les listes????

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par martinev » 10 Fév 2009, 19:01
Moi moi monsieur paspeur , je serai là.....

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par paspeur » 10 Fév 2009, 19:19
Super merci "martinev"!!!
J'annonce un scoup:
L'an passé, martinev a fait le tour tranquile en reconnaissance, cette année sans son "mauvais gas", elle va exploser les chronos.
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par millénium » 10 Fév 2009, 21:46
après la "bonne " nouvelle , la mauvaise

:
le mauvais gars sera là...aussi !
(il a trop aimé la bière du pays !!)

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millénium
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par eric74 » 11 Fév 2009, 07:57
super ça ....
reste plus qu'à me reparer et je devrai être au départ du savoyard ...
Eric_qui_craint_devoir_repassé_sur_le_billard

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par ravachu » 11 Fév 2009, 11:52
bonjour,
moi aussi normalement sur le petit savoyard!
@ bientôt!!!!
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par millénium » 11 Fév 2009, 13:35
MESSAGE de l'organisation :
Chaque kikoureur inscrit au 28 février recevra un cadeau (voir photo très contractuelle) :
merci PASPEUR !!!!!!!!!!!
-

millénium
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par paspeur » 11 Fév 2009, 15:00
BADGONE a écrit:MESSAGE de l'organisation :
Chaque kikoureur inscrit au 28 février recevra un cadeau (voir photo très contractuelle) :

merci PASPEUR !!!!!!!!!!!
NO COMMENT!!!
Tout message n'engage que l'expéditeur du dit
message
Le sujet peut-être négocié
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par paspeur » 11 Fév 2009, 15:03
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par intuitiv » 11 Fév 2009, 15:09
mais le 23/05 c'est la Saint DIDIER !!

Manu
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par DidierC » 11 Fév 2009, 15:13
intuitiv a écrit::shock:
mais le 23/05 c'est la Saint DIDIER !!

on va prendre ça comme un bon présage...

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par intuitiv » 11 Fév 2009, 15:23
A tout hasard , pensez vous que le petit parcours en prepa de la transjutrail 15j (70km 2900 D+)apres, c'est pas de trop. Des fois que....

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par paspeur » 11 Fév 2009, 16:09
intuitiv a écrit::?:
A tout hasard , pensez vous que le petit parcours en prepa de la transjutrail 15j (70km 2900 D+)apres, c'est pas de trop. Des fois que....

Non pas du tout: viens-y viens-y!!!!!!
Et cette année beau temps, pas trop chaud, pas trop froid, idéal pour courir; tout le monde fini sans fatigue, alors ne te pause pas la question: VIENS
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par intuitiv » 11 Fév 2009, 18:41
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par samontetro » 12 Fév 2009, 11:40
paspeur a écrit:Non pas du tout: viens-y viens-y!!!!!!
Et cette année beau temps, pas trop chaud, pas trop froid, idéal pour courir; tout le monde fini sans fatigue, alors ne te pause pas la question: VIENS
De toute façon, même s'il pleut un peu, il n'y a pas de boue dans les Bauges. C'est "granito-sabloneux"

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par paspeur » 10 Mars 2009, 17:24
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par samontetro » 11 Mars 2009, 09:37
Merci Paspeur pour cette confirmation que je serai de la fête

Quand je mets un pied devant l'autre, ça fait 64cm! c'est pour ça que j'avance....
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par ema » 11 Mars 2009, 09:44
j'ai bien envie de le faire

mais il faut que je demande a mon coach,

et là c'est pas gagné

on verra après le 12 avril

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par samontetro » 11 Mars 2009, 09:58
Yeeessss Ema! Mais ne traine pas trop, la dernière fois j'ai trop attendu et les inscriptions étaient closes! J'ai raté l'épreuve!

Quand je mets un pied devant l'autre, ça fait 64cm! c'est pour ça que j'avance....
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par ema » 11 Mars 2009, 11:53
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par eric74 » 11 Mars 2009, 13:31
ema a écrit:j'ai bien envie de le faire

mais il faut que je demande a mon coach,

et là c'est pas gagné

on verra après le 12 avril

moi j'attends le 23 mars visite à mon chirurgien ensuite je retournerai certainement sur cette belle épreuve mais sur le petit parcours ...allez viens ema

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par ema » 11 Mars 2009, 13:52
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par paspeur » 28 Mars 2009, 17:20
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