Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
Modérateur: Modos
par Mustang » 08 Mai 2013, 19:07
un bon moment! on a échappé à la pluie pendant la course. Des côtes bien casse-pattes, une descente sympa dans les rochers, un accueil chaleureux, la bière Volcelest et une solide équipe autour de JLW;
Belle prouesse de caro au top de sa forme!
merci Jean-Luc pur ton accueil!
rendez-vous l'an prochain pour la 20e édition!
-

Mustang
- Maître kikoureur
-
- Messages: 3898
- Inscrit le: 07 Fév 2005, 01:00
par francois 91410 » 08 Mai 2013, 19:52
Mustang a écrit:un bon moment! on a échappé à la pluie pendant la course. Des côtes bien casse-pattes, une descente sympa dans les rochers, un accueil chaleureux, la bière Volcelest et une solide équipe autour de JLW
eh oui, on a répété pour le week end Kikou des 4-5-6 octobre : Volcelest a été validée après cette séance de dégustation (avec modération bien sûr) et devrait y être la boisson officielle !!

-

francois 91410
- Kikoureur ki kour
-
- Messages: 1767
- Inscrit le: 11 Avr 2008, 17:25
par Patricia.B » 09 Mai 2013, 00:08
francois 91410 a écrit:Mustang a écrit:un bon moment! on a échappé à la pluie pendant la course. Des côtes bien casse-pattes, une descente sympa dans les rochers, un accueil chaleureux, la bière Volcelest et une solide équipe autour de JLW
eh oui, on a répété pour le week end Kikou des 4-5-6 octobre : Volcelest a été validée après cette séance de dégustation (avec modération bien sûr) et devrait y être la boisson officielle !!

On a validé la boisson, c'est déjà ça
Patricia
-

Patricia.B
- Kikoureur ki kour
-
- Messages: 998
- Inscrit le: 01 Jan 2010, 20:17
par bubulle » 09 Mai 2013, 08:01
Mustang a écrit:Belle prouesse de caro au top de sa forme!
/me vient de regarder les résultats : ah oui, quand même! 1h56 pour un trail de 21km. Caro, quand je te disais que sur les courses, je n'allais pas tarder à retrouver la vision de ton dos : si j'avais été là, j'aurais du sacrément m'employer pour rester devant, là. Impressionnante (re)progression, fichtre...
La prochaine course où nous nous retrouvons tou sles deux, je suis mal mal mal.....

Et Patricia n'est pas en reste. Bravo et bravo pour votre courage à braver les éléments.
Gandalf le Pasteur Savant (c) Raya 2015
-

bubulle
- Très Grand Maître
-
- Messages: 34107
- Inscrit le: 16 Mai 2010, 15:06
par Le Loup » 09 Mai 2013, 08:34
caro.s91 a écrit:Des résultats au delà des espérances
J'ai entendu parlé d'1h56'... C'est une bonne marque pour une reprise. Bien sûr tu as déjà fait mieux (et tu referas) mais après tes grosses galères je dois dire que ça fait plaisir de te savoir à nouveau en course.
Il y a un enseignement à prendre ici pour tous ceux qui sont blessés, qui doutent ou sont dans le creux de la vague. Yep, bravo Caro, toujours forte !!!

"Promenons-nous dans les bois"...-Save gas, burn carbs- !!!
-

Le Loup
- Grand Maître
-
- Messages: 5062
- Inscrit le: 01 Avr 2009, 14:44
par trinouill » 09 Mai 2013, 13:29
Pour les photos c'est par ici
https://plus.google.com/photos/11102660 ... 4633387921me suis bien marré malgré l'absence de ma Bouée et un sérieux coup de bambou au 18 ème kilo.......les 33h de sortie d'astreinte du boulot ce week end y sont surement pour beaucoup
les HOKA c'est de la balle......à éssayer de toute urgence

youpala
-

trinouill
- Kikoureur ki kour
-
- Messages: 1929
- Inscrit le: 09 Mars 2009, 20:13
par JLW » 09 Mai 2013, 16:14
Merci trinouill pour avoir déniché les photos ...

Il y en aura d'autres sur notre site dans les jours qui viennent.
Jetez également un coup d'oeil sur les photos toujours réussies de notre photographe local Philippe Maurin sur le site de la CDCHS91:
http://www.cda91photos.org/Saison2012_2 ... assin.htmlJ'ai fait une petite sélection des kikous sur le
Sanglier 2013.
Vous avez certainement déjà vu les classements
sanglier et
marcassin ainsi que sur le site de la
course.
Encore merci à tous d'être venus et l'année prochaine je pense qu'on va essayer de faire quelque chose d'exceptionnel pour les 20 ans. Vos idées seront les bienvenues.

-

JLW
- Maître kikoureur
-
- Messages: 2278
- Inscrit le: 28 Juil 2006, 22:32
par caro.s91 » 10 Mai 2013, 12:58
2 jours après, je suis toujours très contente de ma course. Pas de douleurs, ni de courbatures.
Heureuse très égoistement de ne pas avoir eu mal, d'avoir donc assez bien couru et puis d'avoir eu un after qui aura permis de valider la boisson du weekend Kikourou des 4, 5 et 6 octobre.
Merci Jean-Luc pour les photos, merci à toute l'organisation et aux 80 bénévoles (dont je ne faisais pas partie cette année !)
Bises et à la 20ème édition!
Caro
-

caro.s91
- Maître kikoureur
-
- Messages: 3973
- Inscrit le: 18 Oct 2009, 14:24
par francois 91410 » 10 Mai 2013, 13:27
Merci à Jean-Luc pour les photos que je vais m'empresser de récupérer pour mon récit

-

francois 91410
- Kikoureur ki kour
-
- Messages: 1767
- Inscrit le: 11 Avr 2008, 17:25
par Patricia.B » 11 Mai 2013, 00:18
Patricia
-

Patricia.B
- Kikoureur ki kour
-
- Messages: 998
- Inscrit le: 01 Jan 2010, 20:17
par Louol » 11 Mai 2013, 01:01
Vraiment super cette petite diapo de Kikoureur!!!
Super bonne idée.
Aux plaisirs des carrières le 19 mai.
-

Louol
- Kikoureur ki trottine
-
- Messages: 112
- Inscrit le: 12 Avr 2013, 23:52
par francois 91410 » 09 Juin 2013, 09:37
Merci encore à Jean-Luc et à toute l'équipe du Sanglier
Et voici
(enfin) mon récit !A l'année prochaine

(et avant au week end Kikouroù

)
-

francois 91410
- Kikoureur ki kour
-
- Messages: 1767
- Inscrit le: 11 Avr 2008, 17:25
Qui est en ligne ?
Utilisateur(s) parcourant actuellement ce forum : Baidu [Spider], eha, Jam27, laulau et 54 invité(s)