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| Test à l'effort (détermination VMA) par Philippe048 | |||||
| Date | 12/1/2009 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 5 kms |
| Lieu | Clinique de l'Union | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 32'11'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 145.6/183 | ||
| Moyenne | 9.32 km/h | ||||
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