La Sauta Roc

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La Sauta Roc par Yvan11
Date8/3/2009 Type de séanceCompétition Distance26 kms
LieuSt Guilhem Le Desert DifficultéTrès difficile Dénivelé 1150 m D+ / 1111 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h54'17''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.95 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km14.4 km/h04'10''04'10''
2 km8.18 km/h07'20''11'30''
3 km9.16 km/h06'33''18'03''
4 km8.43 km/h07'07''25'10''
5 km8.43 km/h07'07''32'17''
6 km11.61 km/h05'10''37'27''
7 km9.52 km/h06'18''43'45''
8 km6.87 km/h08'44''52'29''
9 km7.07 km/h08'29''01h00'58''
10 km7.37 km/h08'08''01h09'06''
11 km10.02 km/h05'59''01h15'05''
12 km12.37 km/h04'51''01h19'56''
13 km10.94 km/h05'29''01h25'25''
14 km11.96 km/h05'01''01h30'26''
15 km7.67 km/h07'49''01h38'15''
16 km10.65 km/h05'38''01h43'53''
17 km11.07 km/h05'25''01h49'18''
18 km9.42 km/h06'22''01h55'40''
19 km6.37 km/h09'25''02h05'05''
20 km7.2 km/h08'20''02h13'25''
21 km7.53 km/h07'58''02h21'23''
22 km10.4 km/h05'46''02h27'09''
23 km8.2 km/h07'19''02h34'28''
24 km7.96 km/h07'32''02h42'00''
25 km9.89 km/h06'04''02h48'04''
26 km10.34 km/h05'48''02h53'52''

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