aérodrome

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aérodrome par cathy 01
Date28/4/2009 Type de séanceContinu Distance10.8 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 30 m D+ / 30 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h13'19''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 153/162
  Moyenne 8.83 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.01 km/h08'33''08'33''
2 km9.16 km/h06'33''15'06''
3 km8.75 km/h06'51''21'57''
4 km8.75 km/h06'51''28'48''
5 km8.51 km/h07'03''35'51''
6 km8.53 km/h07'02''42'53''
7 km8.82 km/h06'48''49'41''
8 km8.88 km/h06'45''56'26''
9 km8.29 km/h07'14''01h03'40''
10 km8.59 km/h06'59''01h10'39''

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