semi avec doudou, Sylvie & Patrick

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semi avec doudou, Sylvie & Patrick par pitchoune
Date2/8/2009 Type de séanceContinu Distance21.7589 kms
LieuSaint Sauvant DifficultéUn peu difficile Dénivelé 138 m D+ / 154 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h30'05''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.69 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.55 km/h07'01''07'01''
2 km8.61 km/h06'58''13'59''
3 km8.25 km/h07'16''21'15''
4 km7.48 km/h08'01''29'16''
5 km8.49 km/h07'04''36'20''
6 km8.43 km/h07'07''43'27''
7 km7.98 km/h07'31''50'58''
8 km7.77 km/h07'43''58'41''
9 km8.71 km/h06'53''01h05'34''
10 km8.03 km/h07'28''01h13'02''
11 km8.65 km/h06'56''01h19'58''
12 km7.34 km/h08'10''01h28'08''
13 km8.1 km/h07'24''01h35'32''
14 km8 km/h07'30''01h43'02''
15 km8.8 km/h06'49''01h49'51''
16 km9.13 km/h06'34''01h56'25''
17 km8.82 km/h06'48''02h03'13''
18 km8.51 km/h07'03''02h10'16''
19 km7.75 km/h07'44''02h18'00''
20 km7.53 km/h07'58''02h25'58''
21 km7.37 km/h08'08''02h34'06''

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