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E - Forêt de Mouans-Sartoux

(revenir au carnet d'entrainement)

E - Forêt de Mouans-Sartoux par Shostag
Date	25/5/2010	Type de séance	Continu	Distance	12.63 kms
Lieu	Mouans-Sartoux	Difficulté	Très facile	Dénivelé	390 m D+ / 390 m D-
Sport	VTT	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	57'39''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	144/164
				Moyenne	13.14 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 15.58 km/h 03'51'' 03'51'' 2 km 12.24 km/h 04'54'' 08'45'' 3 km 10.81 km/h 05'33'' 14'18'' 4 km 10.84 km/h 05'32'' 19'50'' 5 km 15.06 km/h 03'59'' 23'49'' 6 km 15.65 km/h 03'50'' 27'39'' 7 km 9.78 km/h 06'08'' 33'47'' 8 km 12.85 km/h 04'40'' 38'27'' 9 km 18.46 km/h 03'15'' 41'42'' 10 km 11.25 km/h 05'20'' 47'02'' 11 km 16.43 km/h 03'39'' 50'41'' 12 km 13.74 km/h 04'22'' 55'03''

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