marais de sonnaz

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marais de sonnaz par paspeur
Date5/9/2011 Type de séanceContinu Distance8.31933 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 57 m D+ / 56 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 45'12''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.04 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.27 km/h06'28''06'28''
2 km11.07 km/h05'25''11'53''
3 km10.49 km/h05'43''17'36''
4 km11.42 km/h05'15''22'51''
5 km11.65 km/h05'09''28'00''
6 km11.18 km/h05'22''33'22''
7 km12.04 km/h04'59''38'21''
8 km11.61 km/h05'10''43'31''

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