Pilatrail des Trois Dents - 45 km
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  | 1/6/2014 | 
  	  Compétition | 
  	  45.1356 kms | 
  | Veranne | 
  	  Un peu difficile | 
  	  
      1946 m D+ / 1944 m D- | 
  | Course à Pied (trail) | 
  	  Inconnue | 
  	  
      07h18'41'' | 
  
      
  	  | Inconnue | 
  	  
      -/- | 
	  
          
          
	  | 6.17 km/h | 
	  
	    
  Pas de courbe Polar pour cette séance
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  | 
| Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | | 1 km | 9.32 km/h | 06'26'' | 06'26'' |  | 2 km | 5.73 km/h | 10'28'' | 16'54'' |  | 3 km | 5.86 km/h | 10'14'' | 27'08'' |  | 4 km | 7.51 km/h | 07'59'' | 35'07'' |  | 5 km | 5.36 km/h | 11'11'' | 46'18'' |  | 6 km | 4.83 km/h | 12'24'' | 58'42'' |  | 7 km | 8.53 km/h | 07'02'' | 01h05'44'' |  | 8 km | 6.33 km/h | 09'28'' | 01h15'12'' |  | 9 km | 2.76 km/h | 21'42'' | 01h36'54'' |  | 10 km | 6.29 km/h | 09'32'' | 01h46'26'' |  | 11 km | 7.65 km/h | 07'50'' | 01h54'16'' |  | 12 km | 7.7 km/h | 07'47'' | 02h02'03'' |  | 13 km | 6.31 km/h | 09'30'' | 02h11'33'' |  | 14 km | 6.12 km/h | 09'48'' | 02h21'21'' |  | 15 km | 7.91 km/h | 07'35'' | 02h28'56'' |  | 16 km | 6.34 km/h | 09'27'' | 02h38'23'' |  | 17 km | 4.11 km/h | 14'34'' | 02h52'57'' |  | 18 km | 8.61 km/h | 06'58'' | 02h59'55'' |  | 19 km | 5.34 km/h | 11'13'' | 03h11'08'' |  | 20 km | 5.89 km/h | 10'11'' | 03h21'19'' |  | 21 km | 4.59 km/h | 13'04'' | 03h34'23'' |  | 22 km | 5.59 km/h | 10'43'' | 03h45'06'' |  | 23 km | 6.71 km/h | 08'56'' | 03h54'02'' |  | 24 km | 4.16 km/h | 14'24'' | 04h08'26'' |  | 25 km | 7.57 km/h | 07'55'' | 04h16'21'' |  | 26 km | 7.82 km/h | 07'40'' | 04h24'01'' |  | 27 km | 5.42 km/h | 11'04'' | 04h35'05'' |  | 28 km | 5.3 km/h | 11'18'' | 04h46'23'' |  | 29 km | 5.39 km/h | 11'07'' | 04h57'30'' |  | 30 km | 5.75 km/h | 10'26'' | 05h07'56'' |  | 31 km | 6.49 km/h | 09'14'' | 05h17'10'' |  | 32 km | 5.87 km/h | 10'13'' | 05h27'23'' |  | 33 km | 8.14 km/h | 07'22'' | 05h34'45'' |  | 34 km | 5.67 km/h | 10'34'' | 05h45'19'' |  | 35 km | 6.64 km/h | 09'02'' | 05h54'21'' |  | 36 km | 7.27 km/h | 08'15'' | 06h02'36'' |  | 37 km | 5.4 km/h | 11'06'' | 06h13'42'' |  | 38 km | 5.72 km/h | 10'29'' | 06h24'11'' |  | 39 km | 7.25 km/h | 08'16'' | 06h32'27'' |  | 40 km | 8.82 km/h | 06'48'' | 06h39'15'' |  | 41 km | 7.75 km/h | 07'44'' | 06h46'59'' |  | 42 km | 8.97 km/h | 06'41'' | 06h53'40'' |  | 43 km | 7.77 km/h | 07'43'' | 07h01'23'' |  | 44 km | 7.33 km/h | 08'11'' | 07h09'34'' |  | 45 km | 8.45 km/h | 07'06'' | 07h16'40'' |  
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