MARA024

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MARA024 par jlhaibette
Date20/9/2015 Type de séanceContinu Distance16.1311 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h29'32''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.81 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.02 km/h05'59''05'59''
2 km10.28 km/h05'50''11'49''
3 km10.4 km/h05'46''17'35''
4 km10.65 km/h05'38''23'13''
5 km10.58 km/h05'40''28'53''
6 km11.07 km/h05'25''34'18''
7 km10.71 km/h05'36''39'54''
8 km10.77 km/h05'34''45'28''
9 km11.04 km/h05'26''50'54''
10 km10.84 km/h05'32''56'26''
11 km10.84 km/h05'32''01h01'58''
12 km11.32 km/h05'18''01h07'16''
13 km10.9 km/h05'30''01h12'46''
14 km11.04 km/h05'26''01h18'12''
15 km11.21 km/h05'21''01h23'33''
16 km11.61 km/h05'10''01h28'43''

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