Trail du Lac de Serre-Ponçon - 24 km

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Trail du Lac de Serre-Ponçon - 24 km par Albacor38
Date3/6/2018 Type de séanceCompétition Distance24.4 kms
LieuRousset DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1200 m D+ / 1191 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h46'50''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.77 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.07 km/h05'25''05'25''
2 km9.25 km/h06'29''11'54''
3 km6.94 km/h08'38''20'32''
4 km13.23 km/h04'32''25'04''
5 km10.87 km/h05'31''30'35''
6 km10.84 km/h05'32''36'07''
7 km7.64 km/h07'51''43'58''
8 km6.84 km/h08'46''52'44''
9 km7.18 km/h08'21''01h01'05''
10 km9.57 km/h06'16''01h07'21''
11 km5.51 km/h10'53''01h18'14''
12 km8.18 km/h07'20''01h25'34''
13 km7.79 km/h07'42''01h33'16''
14 km8.59 km/h06'59''01h40'15''
15 km11.39 km/h05'16''01h45'31''
16 km10.19 km/h05'53''01h51'24''
17 km10.49 km/h05'43''01h57'07''
18 km9.7 km/h06'11''02h03'18''
19 km6.14 km/h09'46''02h13'04''
20 km8.41 km/h07'08''02h20'12''
21 km10.4 km/h05'46''02h25'58''
22 km9.89 km/h06'04''02h32'02''
23 km7.18 km/h08'21''02h40'23''
24 km10.25 km/h05'51''02h46'14''

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