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petit lubéron par gilles d'oche | |||||
Date | 27/1/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 14 kms |
Lieu | cheval blanc | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 400 m D+ / 400 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h25'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.88 km/h |
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