Marathon Forte Seafront 3/4
(revenir au carnet d'entrainement)
| 6/1/2024 |
Compétition |
43 kms |
| FORTE DEI MARMI |
Un peu difficile |
20 m D+ / 25 m D- |
| Course à Pied |
Inconnue |
06h22'29'' |
| Inconnue |
-/- |
| 6.74 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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| Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | | 1 km | 7.75 km/h | 07'44'' | 07'44'' | | 2 km | 7.64 km/h | 07'51'' | 15'35'' | | 3 km | 7.53 km/h | 07'58'' | 23'33'' | | 4 km | 7.48 km/h | 08'01'' | 31'34'' | | 5 km | 7.3 km/h | 08'13'' | 39'47'' | | 6 km | 7.69 km/h | 07'48'' | 47'35'' | | 7 km | 7.31 km/h | 08'12'' | 55'47'' | | 8 km | 7.37 km/h | 08'08'' | 01h03'55'' | | 9 km | 7.27 km/h | 08'15'' | 01h12'10'' | | 10 km | 7.2 km/h | 08'20'' | 01h20'30'' | | 11 km | 7.34 km/h | 08'10'' | 01h28'40'' | | 12 km | 7.22 km/h | 08'18'' | 01h36'58'' | | 13 km | 7.01 km/h | 08'33'' | 01h45'31'' | | 14 km | 7.17 km/h | 08'22'' | 01h53'53'' | | 15 km | 7.21 km/h | 08'19'' | 02h02'12'' | | 16 km | 7.15 km/h | 08'23'' | 02h10'35'' | | 17 km | 7.27 km/h | 08'15'' | 02h18'50'' | | 18 km | 6.39 km/h | 09'23'' | 02h28'13'' | | 19 km | 6.99 km/h | 08'35'' | 02h36'48'' | | 20 km | 7.03 km/h | 08'32'' | 02h45'20'' | | 21 km | 7.18 km/h | 08'21'' | 02h53'41'' | | 22 km | 6.92 km/h | 08'40'' | 03h02'21'' | | 23 km | 7.05 km/h | 08'30'' | 03h10'51'' | | 24 km | 6.94 km/h | 08'38'' | 03h19'29'' | | 25 km | 7.11 km/h | 08'26'' | 03h27'55'' | | 26 km | 6.87 km/h | 08'44'' | 03h36'39'' | | 27 km | 6.79 km/h | 08'50'' | 03h45'29'' | | 28 km | 6.76 km/h | 08'52'' | 03h54'21'' | | 29 km | 6.77 km/h | 08'51'' | 04h03'12'' | | 30 km | 6.7 km/h | 08'57'' | 04h12'09'' | | 31 km | 5.91 km/h | 10'09'' | 04h22'18'' | | 32 km | 6.03 km/h | 09'57'' | 04h32'15'' | | 33 km | 6.04 km/h | 09'56'' | 04h42'11'' | | 34 km | 6.1 km/h | 09'50'' | 04h52'01'' | | 35 km | 5.97 km/h | 10'03'' | 05h02'04'' | | 36 km | 6.04 km/h | 09'56'' | 05h12'00'' | | 37 km | 6.03 km/h | 09'57'' | 05h21'57'' | | 38 km | 6.04 km/h | 09'56'' | 05h31'53'' | | 39 km | 5.81 km/h | 10'19'' | 05h42'12'' | | 40 km | 5.95 km/h | 10'05'' | 05h52'17'' | | 41 km | 6.05 km/h | 09'55'' | 06h02'12'' | | 42 km | 6.34 km/h | 09'27'' | 06h11'39'' | | 43 km | 6.49 km/h | 09'14'' | 06h20'53'' |
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