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combi VTT CAP

(revenir au carnet d'entrainement)

combi VTT CAP par philmuch
Date	8/5/2007	Type de séance	Continu	Distance	3.7 kms
Lieu	mareil-Marly forêt	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	100 m D+ / 100 m D-
Sport	VTT	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	18'41''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	129/138
				Moyenne	11.88 km/h

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