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Trail dans l'apr?s-midi

(revenir au carnet d'entrainement)

Trail dans l'apr?s-midi par Marmadoc
Date	28/3/2025	Type de séance	Continu	Distance	12.788 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	70 m D+ / - D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Seuil anaérobie	Durée	58'38''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	155.6/167
				Moyenne	13.08 km/h
Commentaire public
Import? de Strava le 2025-03-28 17:00:11 par ski

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