Communauté des sports d'endurance
Le siteCourse ? pied le matin
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| Course ? pied le matin par Mathias | |||||
| Date | 20/8/2025 | Type de séance | Continu | Distance | 11.823 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 126 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 59'47'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 140.9/163 | ||
| Moyenne | 11.86 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Import? de Strava le 2025-08-20 09:00:14 par ski | |||||
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