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Lunch fractionn?, 6x 1'/3' par Rem | |||||
Date | 21/8/2025 | Type de séance | Continu | Distance | 7.355 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 22 m D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 45'58'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 132.8/160 | ||
Moyenne | 9.6 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
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