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Le siteEndurance Allure 1
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| Endurance Allure 1 par eric41 | |||||
| Date | 30/8/2025 | Type de séance | Continu | Distance | 10.5 kms |
| Lieu | Difficulté | Facile | Dénivelé | 35 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h10'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 130/- | ||
| Moyenne | 9 km/h | ||||
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