Communauté des sports d'endurance
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Evening Frac - 5x 40?/3min
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| Evening Frac - 5x 40?/3min par Rem | |||||
| Date | 16/9/2025 | Type de séance | Continu | Distance | 7.52 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 16 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 49'04'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 130.3/160 | ||
| Moyenne | 9.19 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Import? de Strava le 2025-09-17 23:00:11 par ski | |||||
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