autour d'embrun

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autour d'embrun par foxtrot
Date3/9/2025 Type de séanceContinu Distance10.0416 kms
Lieuembrun DifficultéUn peu difficile Dénivelé 355 m D+ / 356 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 02h27'08''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 4.09 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km3.8 km/h15'47''15'47''
2 km2.7 km/h22'10''37'57''
3 km2.37 km/h25'15''01h03'12''
4 km2.06 km/h29'04''01h32'16''
5 km4.71 km/h12'44''01h45'00''
6 km4.33 km/h13'50''01h58'50''
7 km4.26 km/h14'04''02h12'54''
8 km1.88 km/h31'45''02h44'39''
9 km4.14 km/h14'29''02h59'08''
10 km4.17 km/h14'22''03h13'30''

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