trail de l'aprem

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trail de l'aprem par foxtrot
Date19/9/2025 Type de séanceContinu Distance9.56847 kms
Lieuvdl DifficultéUn peu difficile Dénivelé 250 m D+ / 244 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h05'12''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.8 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.97 km/h06'01''06'01''
2 km10.46 km/h05'44''11'45''
3 km8.23 km/h07'17''19'02''
4 km8.53 km/h07'02''26'04''
5 km9.89 km/h06'04''32'08''
6 km8.73 km/h06'52''39'00''
7 km9.11 km/h06'35''45'35''
8 km7.22 km/h08'18''53'53''
9 km8.25 km/h07'16''01h01'09''

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