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Trail du Ventoux - 46 km 2010 - Bedoin
avec 31 kivaoù, 12 récits pour 2010 et 76 au total, 4 galeries photos, 2 vidéos, 1 avis
Trail du Ventoux - 24 km 2010 - Bedoin
avec 3 kivaoù, 76 récits au total, 4 galeries photos, 2 vidéos
jutrail30 a écrit:J'ai pris quelques photos sur les groupes de tête, les voici:
http://picasaweb.google.fr/julien.lm30/ ... directlink
ju
yanshkov a écrit:40km et 2200m+, vérifié sur pas mal de GPS ...
yanshkov a écrit:
De mon côté pas suffisamment bien pour faire un top 50, je finis 56ème à tout juste moins d'une heure de la tête . Des crampes, une légère erreur de parcours, une cheville qui m'à fait bien peur !! Mais aucune courbature ce soir !
!!
jeanphi69 a écrit: Suprise du jour, Michel Rabat à une belle 4° place. !
Papillon a écrit:ah oui, et en plus le ayrton fait 4h33 et 50ème en se gourrant de route! Bah oui, vous savez, quand il y a une belle rubalise pour indiquer le chemin, le plus drôle, c'est de sauter le tronc d'arbre qui barre la mauvaise route!
rodio a écrit:jeanphi69 a écrit: Suprise du jour, Michel Rabat à une belle 4° place. !
Ah non, Jean-Phi, ah non. Maintenant que vogoy m'a réveillé et que je suis moins cuit qu'il y a quelques zeures, ah non ! Michel Rabat, Michel Rabat, mais c'est un Aepyornis de la course à pied, une montagne, un pic de champion. Au mieux de sa forme, je l'ai déjà mesuré à plus de 1540 (la course du Canigou ou un marathon basque). C'est une bête quand ça grimpe. Aussi sa quatrième place ne me surprend pas du tout, et ce n'est vraiment, vraiment pas un inconnu. Je ne voyais pas D'Haene battre Pommeret et Malardé, mais il les a battus de peu, et l'an dernier il s'était déjà signalé sur une ou deux belles courses (montée de Die notamment).
Papillon a écrit:yanshkov a écrit:
De mon côté pas suffisamment bien pour faire un top 50, je finis 56ème à tout juste moins d'une heure de la tête . Des crampes, une légère erreur de parcours, une cheville qui m'à fait bien peur !! Mais aucune courbature ce soir !
!!
Et oui, erreur de parcours avec mon ayrton !
joy a écrit:Ouaip!!!! D'HAENEN a mis tout le monde d'accord dés le départ... Une vrai bombe
En plus il c permis de courir en Little Marcel
joy a écrit:Ouaip! enchanter d'avoir rencontrer des kikous, une météo top moumoute, une très belle course de ma chérie sur le Ventoux, bien gérer et tout et tout pour une victoire au bout...
Bonne récup a toutes et tous et au plaisir de courir avec vous bientôt .
Banzaiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!
Elcap a écrit:parcours magnifique, organisation au top du top, la pluie qu'est restée dans le ciel.
vraiment une course magique !!!!
par contre le elcap c'est une grosse merde molle.
abandon au 2eme ravito
fatigue totale, épuisement... couché par terre...
je crois que le manque de sommeil et une mauvaise gestion de l'alimentation ont eu raison de moi...
J'ai pris une grosse leçon hier, je saurai en tenir compte pour la suite.
Et du coup, j'ai rdv avec le Ventoux 2011 pour prendre une revanche en premier lieu sur moi et en second lieu sur le sommet qui a montré son nez sans pour autant se rendre accessible !
Je posterai un CR plus détaillé sur mon blog avec de la vidéo faite le long du parcours et quelques photos faites par ma femme, dont des photos de kikous qu'elle a pu reconnaitre grace à leur buff kikou
Merci à l'organisation et vraiment un super bravo !!!!
Elcap a écrit:la boucle de 7km, ça part d'où exactement ? pour retrouver ça sur ma trace gps (car perso, j'ai aimé tout le parcours que j'ai fait...)
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