plaine aerodrome

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plaine aerodrome par cathy 01
Date5/1/2010 Type de séanceContinu Distance10.8 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 40 m D+ / 40 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h11'52''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 160/174
  Moyenne 9.01 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.83 km/h06'06''06'06''
2 km9.94 km/h06'02''12'08''
3 km9.09 km/h06'36''18'44''
4 km8.8 km/h06'49''25'33''
5 km7.94 km/h07'33''33'06''
6 km8.2 km/h07'19''40'25''
7 km7.62 km/h07'52''48'17''
8 km9.27 km/h06'28''54'45''
9 km9.52 km/h06'18''01h01'03''
10 km9.13 km/h06'34''01h07'37''

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