les foulèes du 18 (pompiers)

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les foulèes du 18 (pompiers) par antoine62
Date28/1/2007 Type de séanceCompétition Distance18 kms
Lieucreteil DifficultéTrès difficile++ Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h34'22''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.44 km/h

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