Communauté des sports d'endurance
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Trail le matin
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| Trail le matin par coco38 | |||||
| Date | 14/7/2025 | Type de séance | Continu | Distance | 14.992 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1019 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 03h05'01'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 118.2/155 | ||
| Moyenne | 4.86 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Import? de Strava le 2025-07-14 11:00:14 par ski | |||||
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