mztp63 sur kikourou

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9/04/2008 soit depuis 5855 jours

Dernière connexion

6/12/2012

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Ville

Arles (Bouches-du-Rhône) Voir la position

Groupe

mztp63 est membre du groupe OnlineTri

Débuts

2008

Taille

173 cms

Poids

72 kgs

FC repos

60

FC max

170

Qui suis-je ?

les plus courte sont les meilleurs

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

natation, velo course, course a pieds,

Devise

plus je m'entraine et plus j'ai de la chance

Courses courues

semi de nice 2003 temps 2heures

Meilleurs souvenirs/perfs

20 kms a nice en 2 heures ouff 2003

Courses en projets (court terme)

un 10 km ;o))

Courses en projets (rêves les plus fous)

un Marathon, a voir...

Semaine d'entrainement type

je reprends l'entrainement pour 3 sortie par semaine

Historique des blessures

aie

Nourriture préférée

des pates

Boisson préférée

la chicorée

Ce que j'aime dans mon sport

me surpasser.

L'étincelle des débuts !

1 mois passé a l'hopital pour grave problème de santé et en y sortant en janvier 98, me suis promis de courrir.

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

le gout de l'éffort

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.