Carnets d'entraînement

Les 15 derniers entraînements

[16/6/20]matin7.1 km et 43 D+Course à Piedpar tia²
[24/4/20]Récup8.42 km et 47 D+Course à Piedpar tia²
[14/4/20]WOD matin, elliptique aprém0 kmAutrepar tia²
[8/4/20]Parcours santé5.75 km et 37 D+Autrepar tia²
[6/4/20]WOD et elliptique0 kmAutrepar tia²
[4/4/20]elliptique seuil WOD0 kmAutrepar tia²
[20/3/20]Stretching + elliptique0 kmAutrepar tia²
[31/3/20]elliptique en moulinette0 kmAutrepar tia²
[30/3/20]elliptique en force0 kmAutrepar tia²
[28/3/20]gymnastique volontaire0 kmCourse à Piedpar tia²
[27/3/20]WOD+elliptique-50 kmAutrepar tia²
[28/9/20]RG - barrage AR12.26 km et 10 D+Course à Piedpar loiseau
[26/3/20]WOD + elliptique-40 kmAutrepar tia²
[25/3/20]Stretching + elliptique0 kmCourse à Piedpar tia²
[24/3/20]WOD matin, elliptique aprém -30 kmAutrepar tia²

Graphiques récapitulatifs

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