Carnets d'entraînement

Les 15 derniers entraînements

[17/6/17]Tour bas Môle4 km et 325 D+Course à Pied (trail)par serge
[19/6/17]St-Jean, alpage ecutieux, st jeoire12 km et 890 D+Course à Pied (trail)par serge
[20/6/17]St-Jeoire, alpage ecutieux, pertus, rerey, st jean14 km et 1150 D+Course à Pied (trail)par serge
[21/6/17]Onnion, chaine d'or, les chables, brasses, st jeoire13 km et 975 D+Course à Pied (trail)par serge
[22/6/17]St-Jeoire, echaux, chenevières, chaine d'or, onnion13 km et 1120 D+Course à Pied (trail)par serge
[23/6/17]Chevran8 km et 665 D+Course à Pied (trail)par serge
[24/6/17]Footing7.88 km et 134 D+Course à Pied (trail)par Spir
[23/6/17]cani cross3 kmCourse à Pied (trail)par begouz
[23/6/17]Badminton BCCB0 kmSports de raquettespar DavidSMFC
[21/6/17]Run tapis +zumba0 kmAutrepar Yvi
[23/6/17]les bouillides10.05 km et 60 D+Course à Piedpar laurent05
[23/6/17]boucle avec bosse et rythme9.37785 km et 123 D+Course à Pied (trail)par jepipote
[20/6/17]Endurance14 km et 92 D+Course à Piedpar junoos
[21/6/17]Endurance groupe10.2 km et 87 D+Course à Piedpar junoos
[23/6/17]footing 20 min3.86384 km et 14 D+Course à Piedpar gnoufee

Graphiques récapitulatifs

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