Carnets d'entraînement

Les 15 derniers entraînements

[17/1/22]Vélo appartement domicile(soir) 7.5 kmCyclismepar Master50
[17/1/22]Tirage poulie haute puis 50 burpees0 kmRenforcement musculairepar Thomas74
[17/1/22]Velo Taf AR18.34 km et 187 D+Cyclismepar mazbert
[17/1/22]Vélo spinning17 kmHome Trainerpar Thomas74
[16/1/22]Vidage de têre à Viroflay11.77 km et 277 D+Course à Piedpar mazbert
[9/1/22]semaine 159 km et 4100 D+Multisportspar Vik
[17/1/22]col de porte / fractionné14.6 km et 340 D+Ski de fondpar fred_1_1
[16/1/22]semaine 260 km et 6750 D+Multisportspar Vik
[17/1/22]Plouf Tchou Tchou Plouf12.822 km et 16 D+Course à Pied (trail)par BouBou27
[17/1/22]trail running Sormiou swimming6 km et 200 D+Course à Pied (trail)par akunamatata
[17/1/22]Ponsonanche11.4 km et 265 D+Course à Pied (trail)par petzel
[17/1/22]prépa RAFparis test Bkool50.91 km et 20 D+Home Trainerpar ch'ti lillois d'vizille
[17/1/22]prépa RAFparis zwift41.64 km et 237 D+Home Trainerpar ch'ti lillois d'vizille
[17/1/22]Sans titre84.65 km et 1020 D+Course à Piedpar jog68440
[17/1/22]Ecole matin + Piedtaf7 km et 5 D+Marchepar ArkaLuc

Graphiques récapitulatifs

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