Carnets d'entraînement

Les 15 derniers entraînements

[24/3/19]Sans titre280.1 km et 5654 D+Course à Pied (trail)par gargantua69
[24/3/19]Chalain tour12.6245 km et 336 D+Course à Pied (trail)par TrackJuPath
[12/3/19]Lunch Run : Outside.... Yeah11.55 km et 55 D+Course à Piedpar Olycos
[13/3/19]Natation le midi : Quadri en vrac cette semaine alors petite séance récup' en piscine1.2509 kmNatationpar Olycos
[16/3/19]Course vélo... Chaud chaud... Derriere le gros du peloton mais satisfait... Une bonne partie en solo...117.619 km et 1349 D+Cyclismepar Olycos
[17/3/19]Triathlon - Natation : démarrage très compliqué...1.3475 kmNatationpar Olycos
[17/3/19]Triathlon - vélo : Crevaison 3km avant la fin du 1er tour.... Fini en courant... DSQ19.6282 km et 67 D+Cyclismepar Olycos
[17/3/19]Triathlon - Course à pied : plein les jambes et de belles ampoules...9.6113 km et 4 D+Course à Piedpar Olycos
[24/3/19]Tentative ratée de monter par Bras-Mort. Montée en petites foulées par Chemin Safer - RF des Cryptomérias - descente sur Sans Souci 31.58 km et 1579 D+Course à Pied (trail)par Antoine_974
[23/3/19]Cambaie - Souris Chaude - Saline - Bernica - Bellemène - Guillaume 63.02 km et 834 D+Cyclismepar Antoine_974
[22/3/19]Ravine Lolotte + un peu de découverte 12.51 km et 434 D+Course à Pied (trail)par Antoine_974
[20/3/19]Vélotaf retour 11.44 km et 247 D+Cyclismepar Antoine_974
[20/3/19]Vélotaf aller26.68 km et 263 D+Cyclismepar Antoine_974
[19/3/19]3 x 1 000 : 3’55 / 3’51 / 3’5212.66 km et 219 D+Course à Piedpar Antoine_974
[24/3/19]Sans titre13.57 km et 112 D+Course à Pied (trail)par freddo90

Graphiques récapitulatifs

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