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Les 15 derniers entraînements

[19/3/24]Hyrox hand push ups test0 kmMusculationpar akunamatata
[19/3/24]Trail le matin7.674 km et 139 D+Course à Pied (trail)par bubulle
[18/3/24]Sans titre16.9 km et 524 D+Course à Piedpar Angeblanc82
[18/3/24]Ergo12 kmAutrepar Mamanpat
[17/3/24]4x Pat JC Hugo Isa14.3 kmAutrepar Mamanpat
[16/3/24]Vaitavere7.8 km et 360 D+Course à Pied (trail, ultra)par Mamanpat
[18/3/24]Marche en soirée2.689 km et 77 D+Marchepar POCox
[18/3/24]Marche dans l'après-midi1.923 km et 24 D+Marchepar POCox
[16/3/24]simulateur escaliers0 kmAutrepar philtraverses
[18/3/24]bilan marche semaine12 kmMarchepar philtraverses
[17/3/24]rando course la seyne12 km et 475 D+Course à Pied (trail)par philtraverses
[18/3/24]Sortie d+11 km et 380 D+Course à Pied (trail)par lemulot
[18/3/24]Marchelait + test nouvelles chaussures4.155 km et 48 D+Marchepar 5Marcus1
[18/3/24]FdV-Verdenne-bois8.19 km et 111 D+Course à Pied (trail)par Renard Luxo
[13/3/24]Ecotrail J-39.6249 km et 302 D+Course à Piedpar catcityrunner

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