al31 sur kikourou

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Inscrit le
4/04/2005 soit depuis 6976 jours
Dernière connexion
27/01/2020
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0
Ville
Toulouse (Haute-Garonne) Voir la position
Débuts
2004
Taille
168 cms
Poids
55 kgs
FC repos
59
FC max
192
VO2Max
39
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Trail, course à pieds
Devise
carpe diem
Courses courues
ronde des givrés, 20 km de Montpellier, 10 km de Toulouse et de Montpellier, Trail du Canigou, la balade de Riquet...
Meilleurs souvenirs/perfs
49 mn le 10 km
Courses en projets (court terme)
semi d'Albi? peut-être
Courses en projets (long terme)
20 km de Béziers
Courses en projets (rêves les plus fous)
Marathon de New York
Semaine d'entrainement type
2 entrainements par semaine
Historique des blessures
Octobre 2018
Nourriture préférée
Tofu, quinoa
Boisson préférée
de l'eau
Ce que j'aime dans mon sport
il me détend et me pousse à performer
Ce que je déteste dans mon sport
rien
DateEpreuveRecordNote
13-03-200510 kms (route)55'06''

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