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- [07-03-2005] récit : Semi-Marathon des Pyramides
- Inscrit le
- 25/09/2004 soit depuis 7154 jours
- Dernière connexion
- 3/10/2005
- Messages
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- Ville
- Montpellier (Hérault) Voir la position
- Débuts
- 2004
- Taille
- 182 cms
- Poids
- 71 kgs
- FC repos
- 50
- FC max
- 195
- Sport principal
- Course à Pied
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 6 Mars 2005 | Semi-Marathon des Pyramides 1835 lectures | Semi-Marathon des Pyramides | 21.1km |
Au total : 0 commentaires, 0 photos, 0 films et 1835 lectures.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 4-11-2004 | plan | Course à Pied | 01:06:00 | - | |
| 2-11-2004 | plan | Course à Pied | 01:25:00 | - | |
| 31-10-2004 | plan | Course à Pied | 00:50:00 | - | |
| 29-10-2004 | plan | Course à Pied | 01:16:00 | - | |
| 27-10-2004 | plan | Course à Pied | 01:22:00 | - | |
| 26-10-2004 | plan fract | Course à Pied | 01:30:00 | 15.8 km | |
| 24-10-2004 | début plan | Course à Pied | 01:54:00 | - | |
| 21-10-2004 | end | Course à Pied | 01:21:00 | - | |
| 19-10-2004 | Sans nom | Course à Pied | 00:57:00 | - | |
| 18-10-2004 | lac | Course à Pied | 01:20:00 | - | |
| 17-10-2004 | end | Course à Pied | 00:01:02 | - | |
| 12-10-2004 | end | Course à Pied | 00:58:00 | - | |
| 11-10-2004 | Sans nom | Course à Pied | 01:14:00 | - | |
| 10-10-2004 | END | Course à Pied | 01:42:00 | - | |
| 8-10-2004 | END | Course à Pied | 01:11:00 | - | |
| 7-10-2004 | fract | Course à Pied | 01:06:00 | - | |
| 5-10-2004 | entr | Course à Pied | 01:19:00 | - | |
| 3-10-2004 | virades | Course à Pied | 00:42:58 | 10 km | |
| 20-9-2004 | Sans nom | Course à Pied | 01:04:00 | 10 km | |
| 21-9-2004 | Sans nom | Course à Pied | 01:25:00 | 13.7 km | |
| 22-9-2004 | Sans nom | Course à Pied | 01:07:00 | - | |
| 24-9-2004 | Sans nom | Course à Pied | 01:10:00 | 12.5 km | |
| 26-9-2004 | Sans nom | Course à Pied | 01:13:00 | 12 km |
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