Cidrolin sur kikourou

Cidrolin
Inscrit le
19/03/2016 soit depuis 638 jours
Dernière connexion
1/06/2017
Messages
50 soit 0.07 messages par jour
Ville
Saintes (Charente-Maritime) Voir la position
Débuts
2014
Taille
180 cms
Poids
67 kgs
VMA
15 km/h
Qui suis-je ?
Un ancien joueur de badminton et de tennis
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Course à pied (route et un peu de trail) principalement
Devise
La chauve-souris aux audacieux !
Courses courues
10 km à semi-marathons
Meilleurs souvenirs/perfs
Ma toute première compétition (10 km de la Rochelle) pour la découverte de l'atmosphère propre à ce genre d'événements. Le semi de Bordeaux 2015 pour la liesse du public et la course nocturne dans cette ville magnifique (mais certainement pas pour l'organisation).
Pour l'instant 45.50 au 10 km et 1h41 au semi, j'espère continuer à progresser.
Mon premier marathon au Cap-Ferret, que j'ai couru lentement, j'ai ainsi encore plus savouré le cadre, magnifique et la course, très sympathique.
Courses en projets (court terme)
Marathon du Cognac en novembre 2017
Courses en projets (long terme)

Marathon de Paris 2018
Courses en projets (rêves les plus fous)
Un marathon d'une grande ville européenne, ou d'un autre continent
Semaine d'entrainement type
3 séances par semaine : 1 10km à allure moyenne ou rapide, 1 10 km "plaisir" très pépère, une sortie plus longue de 15 à 20 km. Une méchante et très ancienne tendinite à la cuisse m'empêche de faire des fractionnés, mais c'est en voie de guérison.
Historique des blessures
En ce qui concerne la course à pied, je suis gêné par une tendinite aux ischios. j'ai aussi eu des soucis de périostite et la tendinite TFL.
Nourriture préférée
Je vais être très original, j'adore les frites.
Boisson préférée
La bière
Ce que j'aime dans mon sport
Après de longues années de sports de raquette, j'apprécie énormément le fait de ne plus avoir d'adversaires directs en face de moi, mais de me retrouver face à moi-même.
Ce que je déteste dans mon sport
Peu de choses, mais j'ai peu d'expérience, peut-être le maniement des épingles à nourrice quand il faut accrocher les dossards ...
L'étincelle des débuts !
Lorsque mon médecin a pris un ton fataliste pour me dire que, passée la quarantaine, la prise de poids était inéluctable : j'ai voulu lui prouver le contraire. Et puis une certaine lassitude concernant le tennis. Mon épouse, qui courait déjà, m'a soutenu.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Je trouve que c'est un excellent moyen d'évacuer les tensions que l'on peut emmagasiner, de garder la ligne également. Et puis, j'aime bien l'esprit des runners.
Remarques
J'aurais dû m'inscrire avant.

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