lionel bilbao sur kikourou

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Inscrit le
6/09/2017 soit depuis 2422 jours
Dernière connexion
4/10/2023
Messages
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Ville
Toulouse (Haute-Garonne) Voir la position
Site web
www.runnea.fr
Débuts
2013
Taille
175 cms
Poids
73 kgs
Qui suis-je ?
Je suis Français je vis entre Bilbao (Espagne) et Toulouse. Si vous avez des questions sur des courses en Espagne je suis à votre disposition.
Sport principal
Course à Pied (route, ultra)
Sports pratiqués
course à pied, marche en montagne, vélo
Devise
where there is ruin there is hope for treasure
Courses courues
Marathon x 18 (3 Paris, 1 Valence, 1 Londres, 2 Berlin, 2 Barcelone, 2 Seville, 4 San Sebastian, 1 Rome, 1 Pampelune, 1 Zaragoza)
100k Millau 2017
100 k Madrid / Segovia 2019
Half Marthon des Sables Peru 2018
Behobia x 6
Meilleurs souvenirs/perfs
100k millau 2017
Courses en projets (court terme)
Millau 2023
Courses en projets (long terme)
MDS

Courses en projets (rêves les plus fous)
Spartathlon?
Semaine d'entrainement type
Lundi renforcement musculaire
Mardi serie courte
Mercredi Marche/course en montagne
Jeudi Serie Longue
Vendredi Repos
Samedi Sortie Longue
Dimanche repos
Historique des blessures
J'ai de la chance ... pour l'instant.
Nourriture préférée
Pate, pizza
Boisson préférée
Eau, bière!
Ce que j'aime dans mon sport
Les lignes de départ. La méditation possible sur les longues sorties.
Ce que je déteste dans mon sport
... le repos ... mais bon hein ... il faut bien.
L'étincelle des débuts !
Behobia !!! quelle ambiance!!!
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Parceque j'arrive toujours quelque part.

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