Du nouveau en ce 9 février, mais des erreurs en perspective, lire ici !
Les 5 dernières activités

| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 10 Juillet 2011 | Jusqu'au sommet du glacier 239 lectures, 4 | 2 Alpes Raidlight Trail - Maratour des Glaciers | 43km |
| 25 Juin 2010 | L'ultra marin du Morbihan 950 lectures, 8 | Grand Raid 56 - Golfe du Morbihan | 177km |
| 18 Octobre 2009 | Marathon de la Cabro d'Or 622 lectures, 13 | La Cabro d'Or - 42.2 km | 42.195km |
| 5 Septembre 2009 | C'est la rentrée 647 lectures, 1 | La Brid' Enfer - 21.1 km | 21.1km |
| 19 Avril 2009 | Opération Crash Test à la course des 2 ponts 851 lectures, 1 | La Course des deux Ponts - 10 km | 10km |
| 12 Avril 2009 | Trail des Croques Chemins 1070 lectures, 3 | Trail des Croque-Chemins - 31 km | 31km |
| 27 Septembre 2008 | M comme Millau, M comme Merci 2737 lectures, 3 | 100 km de Millau | 100km |
| 30 Mars 2008 | "Et Chante le Loup" 1420 lectures, 1 | La Foulée Chantelouvaise - 15 km | 15km |
Au total : 74 commentaires, 6 photos, 0 films
et 8536 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 12-4-2009 | Trail des Croque-Chemins - 31 km | Course à Pied (trail) | 03:45:20 | 31 km | 1600 m |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 28-09-2008 | 100 kms (route) | 12h24'00'' | 100kms Millau 2008 |
| 22-06-2008 | 15 kms (route) | 01h04'40'' | Un beau souvenir de course en couple "Elle et Lui" au pays de mon chéri |
| 03-02-2008 | 10 kms (route) | 45'30'' | |
| 09-12-2007 | 6 heures (route) | 63km | |
| 14-04-2007 | 100 kms (route) | 13h01'00'' | 100kms de Belvès en 2007 |
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