guigue sur kikourou

guigue
Inscrit le
11/01/2008 soit depuis 3573 jours
Dernière connexion
21/10/2017
Messages
1799 soit 0.5 messages par jour
Ville
Châteauneuf Du Rhone (Drôme) Voir la position
Débuts
1999
Taille
178 cms
Poids
74 kgs
FC repos
45
FC max
195
VMA
16.5 km/h
Qui suis-je ?
mariee , deux enfant , et nous sommes des WALT DISNEY ADDICT !!!
Sport principal
Course à Pied (route, ultra)
Sports pratiqués
course a pied , tennis, vtt, velo de route, snowboard, moto
Devise
Pour atteindre tout ce qui est possible, il faut tenter l'impossible.
Courses courues
transclavienne , marathon de paris, 10km de montelimar.
Meilleurs souvenirs/perfs
1h05 au 15 kilometres de la transclavienne a allan.
Courses en projets (court terme)
marseille cassis
Courses en projets (long terme)
marathon de lyon
Courses en projets (rêves les plus fous)
restons humble : le marathon en 3h30 me comblerais entierement.
Semaine d'entrainement type
course a pied 3 X par semaine
Historique des blessures
tendinites repetee a l epaule droite , tennis elbow , épine calcanéenne.
Nourriture préférée
le riz pilaf
Boisson préférée
le cacolac
Ce que j'aime dans mon sport
le sensation de libertee , une aeration pour les neuronne , un moyen de destresser.
Ce que je déteste dans mon sport
le vent
L'étincelle des débuts !
en mars 2000 , c est ma femme qui me reveille a 14h avec un coup de telephonne(je travaille la nuit et fini a 5h du matin).
elle me dit"je suis chez tes parent , tu as qu a nous rejoindre en courant !!! et voila , depuis ....
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
avant tous pour avoir la forme , mais surtout pour bien "mieux" viellir
Remarques

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