Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...
Modérateur: Modos
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- reprise entrainement + compet
par yoyobesac » 24 Fév 2008, 21:09
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- Dernier message par al27
29 Fév 2008, 21:19
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- Plan prépa MDP !
par Epytafe » 27 Fév 2008, 17:15
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- Dernier message par Epytafe
28 Fév 2008, 12:02
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- un journal d'entraînement énorme
par JeanThevenet » 22 Déc 2007, 11:33
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- Dernier message par JeanThevenet
27 Fév 2008, 21:41
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- Questions FC Max [Petit nouveau Inside]
par BigFab » 20 Fév 2008, 17:31
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- Dernier message par BigFab
27 Fév 2008, 16:17
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- Plan 12 semaines + semaine au ski
par grandware » 26 Fév 2008, 15:41
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- Dernier message par DJ Gombert
26 Fév 2008, 23:00
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- 30/30 en musique
par riri51 » 24 Fév 2008, 19:16
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- Dernier message par riri51
25 Fév 2008, 19:01
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- chaussette de contention
par remiv » 09 Fév 2008, 09:31
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- Dernier message par jilles
25 Fév 2008, 18:49
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- temps de passage au marathon
par AL 42 » 23 Fév 2008, 12:31
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- Dernier message par AL 42
23 Fév 2008, 17:50
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- Diagnostiquer une rupture de tendon.
par Chdolf » 18 Fév 2008, 21:41
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- Dernier message par Sac d'os
20 Fév 2008, 20:49
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- Stade/Piste Versailles/Velizy/lMeudon/Massy/paris 15?
par marioune » 20 Fév 2008, 08:25
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- Dernier message par marioune
20 Fév 2008, 10:43
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- nausees
par mamoune » 03 Fév 2008, 22:23
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- Dernier message par JeanThevenet
18 Fév 2008, 15:08
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- Conservation d'une vma satisfaisante
par Maximus » 15 Fév 2008, 23:28
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- Dernier message par Maximus
17 Fév 2008, 12:36
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- SABLE
par popov » 12 Fév 2008, 11:04
- 5 Réponses
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- Dernier message par mauringuay
16 Fév 2008, 22:56
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- Recup post semi
par Bambi » 15 Fév 2008, 14:06
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- Dernier message par agnès78
15 Fév 2008, 17:44
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- Tapis roulant , les + et - ?
par Keriolet » 11 Fév 2008, 15:18
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- Dernier message par domdom g
14 Fév 2008, 15:29
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- Pb de suivi du plan d'entraînmt : Substituer ou Poursuivre ?
par franciss » 30 Jan 2008, 12:27
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- Dernier message par franciss
13 Fév 2008, 12:01
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- Fc Max plus élevée ???
par Keriolet » 30 Jan 2008, 18:18
- 25 Réponses
- 4590 Consultations
- Dernier message par Belet
13 Fév 2008, 11:52
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- Votre avis (plan d'entrainement 1er marathon)
par Cédrikos » 09 Fév 2008, 11:27
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- Dernier message par le10craie
12 Fév 2008, 22:24
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- entrainement marseille cassis !!!
par guigue » 14 Jan 2008, 15:37
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- 5008 Consultations
- Dernier message par momoVH3
09 Fév 2008, 00:03
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- Gestion entrainement CCC - UTMB
par lousteve » 11 Jan 2008, 11:58
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- Dernier message par hemerodrome
07 Fév 2008, 21:38
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- Trail et roller
par legg » 06 Fév 2008, 12:05
- 9 Réponses
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- Dernier message par legg
07 Fév 2008, 16:12
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- entrainement semi et marathons
par LORIS26 » 05 Fév 2008, 10:15
- 4 Réponses
- 1415 Consultations
- Dernier message par guigue
07 Fév 2008, 01:19
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- Résorber un hématome
par tounik » 03 Fév 2008, 11:41
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- Dernier message par vraichonchon14
04 Fév 2008, 23:13
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- Bons plans pour cap diabetique ou non
par remiv » 04 Fév 2008, 18:57
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- 577 Consultations
- Dernier message par remiv
04 Fév 2008, 18:57
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- calcul FC max
par toto38 » 03 Fév 2008, 19:28
- 4 Réponses
- 1213 Consultations
- Dernier message par Cédrikos
04 Fév 2008, 16:39
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- apres infiltration: sport ou pas
par manuel974 » 31 Jan 2008, 19:40
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- 11987 Consultations
- Dernier message par iade38
01 Fév 2008, 20:53
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- J'ai oublié mon collant...
par Mamanpat » 30 Jan 2008, 13:32
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- Dernier message par Marco47
01 Fév 2008, 19:04
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- Semelles ortho : Quand commencer ??
par Olycos » 31 Jan 2008, 17:56
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- Dernier message par Sac d'os
01 Fév 2008, 16:21
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- ETIREMENTS
par le10craie » 19 Jan 2008, 13:09
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- 5941 Consultations
- Dernier message par akunamatata
30 Jan 2008, 11:13
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- entrainement outdoor V.billat: retours d'expériences ??
par iade38 » 26 Jan 2008, 09:17
- 9 Réponses
- 2156 Consultations
- Dernier message par Josh Sandall
26 Jan 2008, 20:55
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