Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...
Modérateur: Modos
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- [SONDAGE] Entrainement croisé course à pied / vélo
par agnès78 » 04 Juil 2008, 17:48
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- Dernier message par idec59
27 Juil 2008, 19:48
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- [sondage] ANTI-OYDANTS??? vous en penez? pourquoi? Comment?
par agnès78 » 25 Juin 2008, 09:07
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- Dernier message par grosbid
26 Juil 2008, 22:58
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- Montre cardio
par AL 42 » 28 Mai 2008, 19:54
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- Dernier message par Velveteethol
26 Juil 2008, 14:16
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- plan 8km svp svp !!!!!!
par jim90000 » 24 Juil 2008, 20:54
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- Dernier message par jim90000
26 Juil 2008, 09:20
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- Question entrainement trail
par tooom » 21 Juil 2008, 11:03
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- Dernier message par tooom
24 Juil 2008, 15:20
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- Proportion des compétitions dans un entrainement
par dupeseb » 15 Juil 2008, 11:33
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- Dernier message par binoclard
22 Juil 2008, 20:32
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- Sels minéraux
par Olycos » 16 Jan 2008, 09:47
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- Dernier message par titi de paris
21 Juil 2008, 22:22
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- Cumulard
par laurent f » 21 Juil 2008, 18:51
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- Dernier message par claude 34
21 Juil 2008, 21:58
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- FCM
par popov » 10 Juil 2008, 14:07
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- Dernier message par binoclard
21 Juil 2008, 14:37
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- Kilométrage ou durée d'entrainement?
par KIKIWI » 12 Juil 2008, 10:09
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- Dernier message par Wallaby
20 Juil 2008, 21:51
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- préparation Trail
par vdb » 18 Juil 2008, 07:48
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- 689 Consultations
- Dernier message par caroux
18 Juil 2008, 08:28
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- Reprise d'entrainement après une embolie pulmonaire
par joelfromparis » 16 Juil 2008, 16:00
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- Dernier message par hagendaz
16 Juil 2008, 16:08
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- bilan perso après 2 ans de CAP, besoins de conseils
par thomas69 » 16 Juil 2008, 10:28
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- Dernier message par thomas69
16 Juil 2008, 10:28
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- entrainement vacance en haute montagne
par jamesmarathon » 15 Juil 2008, 15:40
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- Dernier message par jamesmarathon
15 Juil 2008, 15:40
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- Plan de course CCC env. 20h30
par Tercan » 09 Juil 2008, 15:56
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- 2575 Consultations
- Dernier message par sarajevo
11 Juil 2008, 20:29
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- trail des cerces
par JMP » 04 Juil 2008, 19:13
- 62 Réponses
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- Dernier message par Vizcacha
22 Juil 2008, 15:38
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- Fractionné: quel utilité ?
par TQ » 04 Juil 2008, 07:33
- 10 Réponses
- 2020 Consultations
- Dernier message par mesyes
11 Juil 2008, 17:37
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- Deux entraînements par jour ? avis et conseils ?
par Adelphi » 19 Juin 2008, 11:13
- 18 Réponses
- 3314 Consultations
- Dernier message par laurent-trail
09 Juil 2008, 21:19
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- Quand faire la dernière sortie longue avant un trail ?
par boblastar » 08 Juil 2008, 21:11
- 7 Réponses
- 2873 Consultations
- Dernier message par laurent-trail
09 Juil 2008, 21:02
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- UTMB : Les erreurs à eviter
par BENIBENI » 02 Juil 2008, 11:21
- 37 Réponses
- 5291 Consultations
- Dernier message par hautebas
09 Juil 2008, 07:27
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- estimation de sa forme???
par passiflore » 04 Juil 2008, 10:25
- 11 Réponses
- 2397 Consultations
- Dernier message par Stéphanos
06 Juil 2008, 20:29
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- douleur mollet
par popov » 04 Juil 2008, 09:59
- 4 Réponses
- 1356 Consultations
- Dernier message par topheofthemoon
04 Juil 2008, 14:12
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- Vitesse
par TQ » 04 Juil 2008, 07:32
- 2 Réponses
- 875 Consultations
- Dernier message par Nono_d
04 Juil 2008, 10:39
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- séances longues
par raphd57 » 31 Mars 2008, 18:51
- 47 Réponses
- 9792 Consultations
- Dernier message par jack26
04 Juil 2008, 09:33
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- Sites sympas autour du sport, donnez vos contributions!
par jikayy » 12 Juin 2008, 16:53
- 19 Réponses
- 2930 Consultations
- Dernier message par RV.
03 Juil 2008, 22:51
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- trop tot pour un 100km?
par leeson » 30 Avr 2008, 18:48
- 24 Réponses
- 4331 Consultations
- Dernier message par TQ
01 Juil 2008, 16:29
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- Protéines pendant effort d'endurance ULTRA
par pascalpenot » 01 Juil 2008, 13:48
- 1 Réponses
- 848 Consultations
- Dernier message par Karllieb
01 Juil 2008, 15:02
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- 100 kms MILLAU en moins de 10h
par fanouki » 07 Mai 2008, 23:23
- 1 Réponses
- 1227 Consultations
- Dernier message par lgr83
30 Juin 2008, 12:09
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- allonger sa foulée
par tess2002 » 13 Juin 2008, 19:32
- 19 Réponses
- 6237 Consultations
- Dernier message par Sac d'os
28 Juin 2008, 12:55
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- comment ca va
par nictomve » 27 Juin 2008, 08:32
- 0 Réponses
- 624 Consultations
- Dernier message par nictomve
27 Juin 2008, 08:32
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