Kikourou.net • Voir le sujet - Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016
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Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 06 Mars 2016, 08:49
par lalan
Sabzaina a écrit:Bon courage !
Y a un lien pour le live ?

Rien trouvé , ni sur leur page facebook :|

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 06 Mars 2016, 11:03
par kelek
En balade vers le puy de dome, conditions bien hivernales. Adherence correcte malgré tout.

Les coureurs en pleine ascension du pdd

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 06 Mars 2016, 11:09
par kelek
Bubulle au début de la montée !

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 06 Mars 2016, 16:09
par Bacchus
Il y a un suivi live quelque part ? je n'arrive pas à trouver

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 06 Mars 2016, 16:10
par jpoggio
Bacchus a écrit:Il y a un suivi live quelque part ? je n'arrive pas à trouver

J'allais poster quelque chose sur le thème du "ça manque de livetrail c't'affaire..." :)

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 06 Mars 2016, 18:36
par sabzaina
Bubulle arrivé en 10h08

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 06 Mars 2016, 19:12
par elnumaa[X]
Ouh il a pas repecté le roadbouk
pas bien ça :mrgreen:

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 06 Mars 2016, 20:00
par jpoggio
Sabzaina a écrit:Bubulle arrivé en 10h08

Ouille.
Je sens poindre l'amertume devant un tel écart au Roadbook.
Je veux dire, à tant qu'à planter son RB, il aurait pu passer sous les 10h.
Décevant.

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 06 Mars 2016, 20:28
par Renard Luxo
Conditions dantesques et/ou pépin physique :?:
Egalement en manque de live, vivement la belle saison ...

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 06 Mars 2016, 21:09
par Trailer_du_pdd
Marathon pour moi..

Paysage magnifique sans voir les volcans.. on s est retrouvé avec des arbres remplis de neige et de la neige sous les pieds sur plus de 25km.

Franchement super super trail rien à dire, j ai adoré.
J'ai finis avec le 2eme de l Ultra, une vraie machine, félicitations á lui!

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 06 Mars 2016, 21:24
par bubulle
Grande et belle journée.

La neige était de la partie : largement sur le parcours, mais une couche faible qui ne rendait pas les choses trop difficiles (au contraire de 2015 et sa vieille neige croutée épaise avec appuis infernaux...et de 2014 avec ses plaques de glace). Quelques parties glissantes sur les Puy des Gouttes, de la Coquille et de Jume, parties fréquentées au retour par les deux courses du dimanche.

Les Yak trax étaient moyennement utiles sur le PDD (mais j'ai trouvé que je montais plus à la cool que les coureurs qui en étaient démunis...et, surtout, j'ai pu descendre en mode "petit avion"). Elles l'auraient été beaucoup plus sur le retour depuis Lemptégy.

Comme déjà dit, le paysage était parfois magnifique (il faudra toutefois attendre les photos d'Arcelle, je n'en n'ai pas fait)....même si c'était couvert (donc rien vu au PDD où il faisait un beau blizzard, encore).

La course reste fidèle à elle-même : difficile et belle. Pour ma part, je suis content de mes 10h08. bottle termine un peu difficilement en 11h21, Arcelle en 12h48 en ayant passé de justesse la BH, Etienne71 quelque part vers 11h30, je crois, torchure en 12h20-30 environ.

Er merci à kelek pour la photo...:-)

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 06 Mars 2016, 21:53
par Lanternerouge
Ma lanterne c est éteinte
Je me suis fait une entorse au 52 au Puy de la1a goutte et j ai continué 6 ou 7 kilo 2 à l heure a les serres filles m ont rejoint et j ai fini dans la navette
La je patiente aux urgences de Clermont
C est ma semaine vendredi je me suis viandé avec mon pedicyle Dommage après un départ très poussif je me sentais de mieux en mieux
Cela m apprendra à écouter les discussions de ravitaillement et en l'enlever mes chaînes la ou cela glissait le plus

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 06 Mars 2016, 22:08
par tricky
Première distance "ultra" pour moi, je suis super content des sensations.
Je me suis qd même fait peur au début de la descente de Jumes (km 55 je crois ?) où je suis tombé de tout mon long, et 95kg qui touche le sol ça tape fort... ^^ le dos et la nuque ont pris cher ! Ça m'a séché pendant une grosse 1/2 heure.
Alors que j'avais les chaînes dans le sac... :roll: Quel imbécile je fais, par flemme je n'ai pas voulu les mettre avant....
À Gare de Volvic, de voir mes supporters : ma femme, mes enfants, mes amis, m'ont permis de relancer tout doucement la machine. Merci encore à eux de m'avoir suivie de Ceyssat jusqu'à Gare de Volvic. 8)
Je finis en 10h39, un peu plus que l'objectif mais content car étant "jeune traileur" (début en 2011 et seulement le 3eme trail long à mon actif)

Bravo aux Kikourous, je n'ai vu personne sur la ligne de départ, c'est mon defaut, sur des courses comme ça, je me mets vite dans ma bulle et j'ai du mal à relâcher la pression que je me mets, avec l'expérience j'espère que ça changera ! ;)

Et bon rétablissement à toi Lanternerouge, alors que je viens de voir ton message !

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 06 Mars 2016, 22:36
par Seydoublen
Belle édition avec une météo bien différente entre les parties hautes et basses du parcours, une neige bien sympa à pratiquer.

Après mes 6h03 de 2013, je finis en 5h17 et 94ème du Marathon volcanique, un gros régal même si ça a été dur pour les jambes à la fin.

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 06 Mars 2016, 23:15
par torchure
Une bien belle course bouclée en 12h34 ave c un mal de genou depuis le PDD.
petite sortie en minimaliste (trail freak) avec usage des yatrack sur la descente du puy de coquille (par fénéantise.... et bétise)
Je passe enfin la distance psychologique de 65km après 4 ou 5 tentatives diverses et variées.
Rencontré quelques kikou notament sur la montée du PDD (toujours un mot sympa... merci)
Et content d avoir "approché" la légende !

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 06 Mars 2016, 23:39
par Arcelle
Mince Alain, on s'étonnait de ne pas de voir arriver, je comprends pourquoi, j'espère rien de trop long à remmettre en place.

Magnifique journée effectivement pour les yeux (mais pas pour les jambes !)

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 07 Mars 2016, 00:31
par Bert'
Bravo à tous et merci Arcelle pour le reportage photo :-)

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 07 Mars 2016, 08:06
par TomTrailRunner
Bert' a écrit:Bravo à tous et merci Arcelle pour le reportage photo :-)

+1 avec un :wink: tout particulier à la lanterne des urgences

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 07 Mars 2016, 08:14
par bubulle
Lanternerouge a écrit:Ma lanterne c est éteinte
Je me suis fait une entorse au 52 au Puy de la1a goutte et j ai continué 6 ou 7 kilo 2 à l heure a les serres filles m ont rejoint et j ai fini dans la navette
La je patiente aux urgences de Clermont
C est ma semaine vendredi je me suis viandé avec mon pedicyle Dommage après un départ très poussif je me sentais de mieux en mieux
Cela m apprendra à écouter les discussions de ravitaillement et en l'enlever mes chaînes la ou cela glissait le plus


Mince, effectivement....

On s'est tous faits avoir par cette section très glissante sur les Puys des Gouttes, de la Coquille et de Jume alors que tout le monde imagine que c'est au Puy de Dôme que c'est le plus difficile. C'était oublier le passage de 500 coureurs supplémentaires du marathon (qui, en plus, avec le nouveau décalage horaires des courses, passe presque complètement avant l'ultra, à cet endroit).

Arcelle m'a même indiqué avoir remis les chaines à cet endroit, ce qui était la sage décision (décision que je n'ai pas prise : flemme de les ressortir du sac).

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 07 Mars 2016, 09:51
par Lécureuil
Salut les kikous

Encore une beau Vulcain blanc, à croire qu'ils ont la recette magique pour attirer la neige 2x sur 3
( ils le feraient en Mai-juin qu'il attireraient la neige :roll: )
Pour ma part, je me suis arreté au retour sur Lemptégy au 48 car releveur droit très douloureux depuis descente de louchadière, dommage j'avais de bonnes jambes

Vu quelques kikous au départ ( arcelle, bubulle, bottle, aurélien,et un dont je ne rappelle plus le pseudo :oops: avec qui on s'est suivi jusqu'au premier ravito )
Croisé aurélien et bubulle dans la descente du PDD ( Bubulle avec le regard qui tue du genre " je vais faire moins de 10h " :wink: ) et torchure qui montait dans la tempête.

Bravo a Aurélien (me rappelle plus ton peuso :oops: ) qui termine en 9h50 pour un premier ultra 8)
et bravo à tous les finishers

Ps : Poupinette était au 2°ravito de lemptégy et avait un mandat de saluer tous les kikous de la part de Vik , et cherchait désespéremment Bubulle mais il était en avance sur son roadbook :wink:
merci à eux 2
( poupinette, j'ai oublie l'autographe pour Vik, :oops: :wink: )

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 07 Mars 2016, 10:02
par bubulle
L'écureuil a écrit:
Ps : Poupinette était au 2°ravito de lemptégy et avait un mandat de saluer tous les kikous de la part de Vik , et cherchait désespéremment Bubulle mais il était en avance sur son roadbook :wink:
merci à eux 2
( poupinette, j'ai oublie l'autographe pour Vik, :oops: :wink: )


Poulpinette m'a trouvé à l'arrivée. Du coup, on a fait photo, autographes, dédicace, etc...;-)

Nan, sérieux, bien sympa et totalement inattendu de se croiser.

Pour ma part, merci à tous deux qui ont eu la gentillesse de me saluer en me croisant. Pour certains, ils ont effectivement eu droit au mode "purée, il va prendre cher, le roadbook" (qui était en fait plutôt "purée, qu'est-ce que je galère, quand même").

Super content pour ma part des petits moments passés avec les uns et les autres (revoir will36, notamment, c'était génial) et du week-end partagé avec Arcelle (suite à ses galères de voiture, d'hôtel, de transports, etc.) qui se souviendra, je pense de la Gouyonnade au St-Nectaire d'hier soir....mais qui a surtout fait une excellente course.

Cela va être dur de ne pas revenir l'an prochain..:-). Compte-rendu à écrire (les 3 heures du train du retour devraient y suffire).

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 07 Mars 2016, 10:28
par Arclusaz
bravo à toutes et tous !!!!

A noter sur l'Ultra les remarquables performances des kikous COQ (3eme) et ArnaudB (4eme).

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 07 Mars 2016, 10:40
par Lécureuil
bubulle a écrit:
L'écureuil a écrit:
Ps : Poupinette était au 2°ravito de lemptégy et avait un mandat de saluer tous les kikous de la part de Vik , et cherchait désespéremment Bubulle mais il était en avance sur son roadbook :wink:
merci à eux 2
( poupinette, j'ai oublie l'autographe pour Vik, :oops: :wink: )


Poulpinette m'a trouvé à l'arrivée. Du coup, on a fait photo, autographes, dédicace, etc...;-)

Nan, sérieux, bien sympa et totalement inattendu de se croiser.

Pour ma part, merci à tous deux qui ont eu la gentillesse de me saluer en me croisant. Pour certains, ils ont effectivement eu droit au mode "purée, il va prendre cher, le roadbook" (qui était en fait plutôt "purée, qu'est-ce que je galère, quand même").

Super content pour ma part des petits moments passés avec les uns et les autres (revoir will36, notamment, c'était génial) et du week-end partagé avec Arcelle (suite à ses galères de voiture, d'hôtel, de transports, etc.) qui se souviendra, je pense de la Gouyonnade au St-Nectaire d'hier soir....mais qui a surtout fait une excellente course.

Cela va être dur de ne pas revenir l'an prochain..:-). Compte-rendu à écrire (les 3 heures du train du retour devraient y suffire).




Je crois que c'était WILL36 avec qui on a fait un bout de chemin, il a bien fini ?

Bon rétablissement à notre lanterne

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 07 Mars 2016, 11:22
par Vik
L'écureuil a écrit:Ps : Poupinette était au 2°ravito de lemptégy et avait un mandat de saluer tous les kikous de la part de Vik , et cherchait désespéremment Bubulle mais il était en avance sur son roadbook :wink:
merci à eux 2
( poupinette, j'ai oublie l'autographe pour Vik, :oops: :wink: )


C'est Poulpinette :-) et tu as bon pour l'orthographe de mon pseudo :-)
Je vois qu'elle a pris sa mission à cœur et j'ai bien reçu une photo de Bubulle triomphant !

Bon, faudra que je le fasse un jour, ce vulcain !

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 07 Mars 2016, 13:52
par bottle
Un beau trail ce Vulcain. La météo était semble-t-il comme les années précédentes. Neige, vent, nuages et quelques rares éclaircies. La neige au sol n'était pas gênante pour courir, ça avait même l'avantage de garder le sol dur et d'éviter la boue que l'on a eu pour les 10 derniers km. Il parait qu'on est monté au Puy de Dome mais je n'ai rien vu :mrgreen: Petit coup de mou ensuite pour le retour sur le ravito Lemptégy que je trouve franchement moche avec ce cratère transformé en carrière. Les 3 Puys suivants ont été mon heure de galère. Je ne mets pas les crampons et je me ramasse plusieurs fois dans les descentes puis dans la descente du Puy de la Coquille j'oublie le balisage et je file tout droit. Heureusement que le manque de traces dans la neige m'a réveillé au bout de 10mn, il a évidemment fallu remonter. Les 10 derniers km m'ont paru bien longs je finis en 11h21 un peu déçu par mon temps mais content d'avoir connu cette belle course bien organisée.
Merci à Bubulle pour le prêt de la frontale oubliée à la maison :roll: et content d'avoir croisé pleins de kikous et d'autres.

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 07 Mars 2016, 14:36
par bubulle
L'écureuil a écrit:Je crois que c'était WILL36 avec qui on a fait un bout de chemin, il a bien fini ?

Bon rétablissement à notre lanterne


Will a eu du mal après Lemptégy. Il était environ 45 minutes derrière moi au Puy de Dôme (il arrivait au Col de Ceyssat alors que j'étais redescendu), puis seulement 10-15 minutes derrière au deuxième passage de Lemptégy (il arrivait alors que je sortais), mais de son propre aveu, il a un peu explosé ensuite, conséquence d'une semaine où il était malade.

Mais il a terminé, oui, et dans un temps qui était inespéré pour lui compte tenu de l'état dans lequel il est parti.

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 07 Mars 2016, 14:46
par Arcelle
bottle a écrit:dans la descente du Puy de la Coquille j'oublie le balisage et je file tout droit. Heureusement que le manque de traces dans la neige m'a réveillé au bout de 10mn, il a évidemment fallu remonter.


Il y avait un virage à droite pas du tout évident d'autant plus que le vhrmin qui continuait tout droit avait plein de traces ; je me suis aussi trompée ainsi qu'une dizaine de coureurs autour de moi. Heureusement on a vite vu plusieurs coureurs plus bas qui remontaient.

Avant la descente du puy de Jume, quelques magnifiques gamelles aperçues au loin m'ont indiqué qu'il était temps de chausser les Yack pour la première fois de la course.

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 07 Mars 2016, 16:07
par tricky
Surpris par la beau cadeau de finisher !

Après avoir eu un bonnet et un gobelet au retrait du dossard, nous avons eu une médaille et un sweat léger adidas finisher ultra ! 8)

Ne parlons pas du reste, les ravitos étaient fournis, les bénévoles au top, l'orga super, le balisage nickel (sauf un loupé avant puy de Clermont-Coquille mais sûrement par manque de lucidité et parce que je suivais des coureurs)

Rien à dire, ils sont au top ! Bravos à eux !! :D

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 07 Mars 2016, 16:32
par SMarc
Deuxième gros trail de ma petite vie de traiteur (cap commencé en septembre 2014), j'ai pris un énorme plaisir ! Tout d'abord, je voulais remercier vivement bubulle ! Il n'a peut être pas suivi son roacbook, mais moi je l'ai suivi ! Bon, les 10 derniers km et surtout les 4 derniers m'ont fait très mal, et j'ai perdu facilement 3' devant l'aire d'arrivée à récupérer mon fils de 5 mois avec qui je m'étais promis de passer la ligne d'arrivée, mais j'ai fini (officiellement en 11h tout rond).
J'ai croisé dans la descente du pdd un kikourou avec une casquette rouge (ou j'ai crié "kikourou...") et un autre que j'ai doublé avec son écusson sur le sac à dos (mais j'étais dans le mal, en mode robot, et n'ai pas relevé de suite, désolé).

Premier trail de cette distance donc, de plus dans la neige, je suis ravi ! Il était loin d'être facile, j'ai fini les jambes carbonisées (d'ailleurs bonjour les courbatures aujourd'hui :D ) mais c'était génial. Et effectivement, autant j'étais déçu des cadeaux offert aux inscrits, autant les finishers ont été gâtés. Je porte mon sweat fièrement au boulot !

Un énorme merci aux bénévoles et à l'orga, au top. Je fais un petit compte rendu sur kikourou..

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 07 Mars 2016, 16:39
par torchure
SMarc a écrit:J'ai croisé dans la descente du pdd un kikourou avec une casquette rouge (ou j'ai crié "kikourou...")


C'était moi. Merci ça m'a boosté !!

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 07 Mars 2016, 17:01
par tricky
On a peut être couru ensemble Marc, car ça faisait pas mal le yoyo entre les concurrents !

On pouvait pas me rater, un grand traileur avec des bambous en guise de bâtons ! :mrgreen:

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 07 Mars 2016, 18:02
par Lanternerouge
Merci de vos messages,
de retours chez moi (en train j'ai laissé la voiture sur place pour une semaine)
finalement moins grave que l'on pouvait le penser , pas de liaison osseuse. pour l'instant 3 semaine d'immobilisation de la cheville :? la montée et la descente de puy jume avec une cheville en vrac n'ont pas améliorer
j'hésitais sur le prochain trail à faire , maintenant plus de problème :wink:
mais quand on voit les photos d'Arcelle on se dit que cela valait vraiment le coup courir dans dans ce paysage c 'était super

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 07 Mars 2016, 20:13
par bubulle
Le CR a été écrit (avantage de faire le voyage en train....ce qui est d'ailleurs à mon avis un excellent choix pour les "parisiens" pour aller sur ce trail....à condition évidemment d'avoir des amis pour vou svéhicule rsur place!).

J'attends les accords d'Arcelle et Will36 pou rutiliser leurs photos afin de l'agrémenter.

Promis, il n'est pas trop long....

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 07 Mars 2016, 20:20
par Vik
Le CR Bubullien ! Le CR Bubullien ! :P

bubulle a écrit:Promis, il n'est pas trop long....


Sans dec' ? :shock:
C'est possible ça ? :twisted:
Jvais quand même faire mes courses avant, j'ai comme un doute :mrgreen:

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 07 Mars 2016, 20:22
par bubulle
Vik a écrit:Sans dec' ? :shock:
C'est possible ça ? :twisted:
Jvais quand même faire mes courses avant, j'ai comme un doute :mrgreen:



Bin, j'ai quand même écourté le récit de la folle soirée que j'ai ensuite passée avec Poulpinette au Casino de Chatel-Guyon, pour ne pas lasser le lecteur....

:arrow:

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 07 Mars 2016, 20:35
par Arcelle
bubulle a écrit:J'attends les accords d'Arcelle et Will36 pou rutiliser leurs photos afin de l'agrémenter.

Promis, il n'est pas trop long....


Pas de problème bien sûr !
Pour le "pas trop long", j'attends de voir quand-même :wink:

Sinon, les muscles des jambes commencent à se manifester de plus en plus fort, je sens que le réveil va être compliqué demain ...

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 07 Mars 2016, 20:39
par ch'ti Gone
Bravo à tous ceux qui était sur l'Ultra, moi le 45 ca m'a suffit!
Les conditions étaient beaucoup plus clémentes que prévues. La neige au sol plus "courable" que l'an dernier, et les quelques chutes de neige ont donné une ambiance par moment féérique qui m'a beaucoup plue!
Et ce we m'a permis d'apprendre 2 choses :
- les roadbooks de Bubulle y sont tous pourris
- ne laissez pas Arcelle organiser vos we, trop risqué!

Pour moi, c'était "prepa Ultra beaujolais", donc frein à main pendant 3h30, puis envois des watts sur les 20 derniers km...les jambes ont bien répondu, ca a fait 5h56' au final

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 07 Mars 2016, 20:51
par bubulle
ch'ti Gone a écrit:La neige au sol plus "courable" que l'an dernier,


Oui, alors là, les gars, va dire ça à ceux qui sont passés après vous sur le retour de Lemptégy, bande de sagouins qui ont tout damé la neige !


ch'ti Gone a écrit:Et ce we m'a permis d'apprendre 2 choses :
- les roadbooks de Bubulle y sont tous pourris
- ne laissez pas Arcelle organiser vos we, trop risqué!


ça c'est petit... d'abord, mes roadbooks, quand on a l'habitude, ils sont très précis....à 10-15% près. Et puis, Arcelle, en fait, elle avait tellement trop envie de manger une ventrée de St-Nectaire frit après une course qu'elle s'est arrangée secrètement pour séjourner à Chatel-Guyon au lieu de Riom (Chatel-Guyon et son fameux restaurant « La Potée » que je ne vous dis même pas).

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 07 Mars 2016, 20:52
par Arcelle
:mrgreen: tu n'as pas tort ch'ti gone ...

Ça m'a certes couté un peu plus cher que prévu ( :? ), mais au final, le WE fut ainsi excellent.

Et encore merci Christophe, si tu passes par là comme nous te l'avons conseillé. Tu as bien facilité notre logistique !

Re: Trail vulcain - Volvic(63) - 06/03/2016

MessagePublié: 07 Mars 2016, 21:06
par Vik
ch'ti Gone a écrit:Pour moi, c'était "prepa Ultra beaujolais", donc frein à main pendant 3h30, puis envois des watts sur les 20 derniers km...les jambes ont bien répondu, ca a fait 5h56' au final


Content de voir que tout s'est bien passé ! On s'inquiétait pour toi (sur le topic de lyon, je crois), avec ton nom apparaissant en abandon (ou Arclu qui a mal lu?)

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