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Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 08 Nov 2014, 08:04
par lapuce92
SudOuestExpatàParis a écrit:Hello,

J'ai besoin d'avis :mrgreen:
Je suis en train de préparer mon planning 2015.

Enchaîner le semi de Paris et l'éco-trail 50, c'est raisonnable selon vous ?
Sachant que je vise 1h35 au semi, et de mi Janvier au semi : je ne serais pas censé faire de sortie longue.

J'ai fait le 30 cette année, sans problème... sauf les 10 derniers km : déprimant, et j'aimerais me tester sur le 50 en 2015.

Voilà :wink:


Tiens c'est marrant j'ai le même problème existentiel!! :lol: Je serai sur le 80 de l'écotrail, et une copine me demande si je voudrais bien l'accompagner pour son deuxième semi, sur le semi de Paris. En mode sortie longue vous pensez que ça peut passer?

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 08 Nov 2014, 09:03
par bubulle
lapuce92 a écrit:
Tiens c'est marrant j'ai le même problème existentiel!! :lol: Je serai sur le 80 de l'écotrail, et une copine me demande si je voudrais bien l'accompagner pour son deuxième semi, sur le semi de Paris. En mode sortie longue vous pensez que ça peut passer?


Tout peut passer..:-)

Sérieux, une sortie longue de 1h30-2h deux semaines avant une course longue de 50 ou 80km, c'est classique et sans problèmes.

Après, si sur la "sortie longue", on cherche à battre son record de semi, on va forcément laisser un peu de jus qu'il sera plus difficile de retrouver d'ici la course plus longue.

Perso, cela me semble tout à fait faisable à condition de ne pas imaginer pouvoir être aux taquets sur les deux courses.

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 08 Nov 2014, 10:26
par RayaRun
Complètement d accord, considéré le semi comme ta dernière sortie longue !

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 08 Nov 2014, 12:53
par bubulle
bubulle a écrit:Perso, cela me semble tout à fait faisable à condition de ne pas imaginer pouvoir être aux taquets sur les deux courses.


Après, y'en a des qui vont bientôt enchaîner deux trucs à 15 jours d'intervalle en étant aux taquets sur les deux, j'en connais, j'en connais.

Mais ce sont de mauvais exemples....

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 08 Nov 2014, 13:27
par jpoggio
bubulle a écrit:
bubulle a écrit:Perso, cela me semble tout à fait faisable à condition de ne pas imaginer pouvoir être aux taquets sur les deux courses.


Après, y'en a des qui vont bientôt enchaîner deux trucs à 15 jours d'intervalle en étant aux taquets sur les deux, j'en connais, j'en connais.

Mais ce sont de mauvais exemples....

Avec la dernière semaine de charge coupée net par une bronchite chelou... :?

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 08 Nov 2014, 15:28
par bubulle
jpoggio a écrit:Avec la dernière semaine de charge coupée net par une bronchite chelou... :?


ça fera du jus, t'inquiète !

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 08 Nov 2014, 17:42
par ejouvin
bubulle a écrit:
bubulle a écrit:Perso, cela me semble tout à fait faisable à condition de ne pas imaginer pouvoir être aux taquets sur les deux courses.


Après, y'en a des qui vont bientôt enchaîner deux trucs à 15 jours d'intervalle en étant aux taquets sur les deux, j'en connais, j'en connais.

Mais ce sont de mauvais exemples....


Voir la semaine d'après.... mais aussi tout plein les semaines avant.

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 08 Nov 2014, 21:49
par lapuce92
bubulle a écrit:
lapuce92 a écrit:
Tiens c'est marrant j'ai le même problème existentiel!! :lol: Je serai sur le 80 de l'écotrail, et une copine me demande si je voudrais bien l'accompagner pour son deuxième semi, sur le semi de Paris. En mode sortie longue vous pensez que ça peut passer?


Tout peut passer..:-)

Sérieux, une sortie longue de 1h30-2h deux semaines avant une course longue de 50 ou 80km, c'est classique et sans problèmes.

Après, si sur la "sortie longue", on cherche à battre son record de semi, on va forcément laisser un peu de jus qu'il sera plus difficile de retrouver d'ici la course plus longue.

Perso, cela me semble tout à fait faisable à condition de ne pas imaginer pouvoir être aux taquets sur les deux courses.


Merci! Ca confirme tout à fait ce que je pensais! :lol: :D Donc je vais voir ça avec elle de ce pas! :twisted:

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 08 Nov 2014, 21:59
par SudOuestExpatàParis
Le problème c'est que de mi-Janvier au semi, ça va être "intense" et je ne pourrais pas faire de SL : mon entrainement sera focalisé sur du fractio et du seuil.

Considérer mon semi comme ma SL pour un "trail" 50km deux semaines après me parait un peu juste niveau km :( .

Sinon comme dit Bubulle et d'autres :

- De Décembre à début Janvier : sorties cools de 30-35 du côté de Meudon/St Cloud, histoire de faire du km.
- Mi-Janvier au semi : Prépa Semi pour objectif 1h35.
- Eco-Trail 50km : en mode cool, sans objectif.

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 10 Nov 2014, 12:59
par Bikoon
Bikoon a écrit:
ant09 a écrit:Le prix de rien du tout , le prix du foutage de gueule!!!!


http://lesgenouxdanslegif.tumblr.com/po ... cale-de-la

Bikoon

Toujours à propos de cette verticale, je ne résiste pas à l'envie de vous "mettre" :oops: l'excellente illustration postée sur le forum UFO :

gode_en_forme_de_tour_eiffel_26cm_violet_9393651.jpg
gode_en_forme_de_tour_eiffel_26cm_violet_9393651.jpg (5.76 Kio) Consulté 1760 fois


Bikoon

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 10 Nov 2014, 13:10
par ejouvin
Bikoon a écrit:Toujours à propos de cette verticale, je ne résiste pas à l'envie de vous "mettre" :oops: l'excellente illustration postée sur le forum UFO :

gode_en_forme_de_tour_eiffel_26cm_violet_9393651.jpg


Bikoon



Rooooooooooo :mrgreen:

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 10 Nov 2014, 13:35
par ant09
ejouvin a écrit:
Bikoon a écrit:Toujours à propos de cette verticale, je ne résiste pas à l'envie de vous "mettre" :oops: l'excellente illustration postée sur le forum UFO :

gode_en_forme_de_tour_eiffel_26cm_violet_9393651.jpg


Bikoon



Rooooooooooo :mrgreen:


c'est le cadeau reçu à l'inscription :lol:

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 10 Nov 2014, 14:08
par Le Loup
Je vois que la phallocratie a de beaux restes ici... :wink:

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 03 Déc 2014, 23:16
par Bapizm
Quand même tentante cette Verticale.. mais loin d'être raisonnable avant les 80 du lendemain :|

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 08 Déc 2014, 12:56
par RomainD
Voila je suis inscrit, objectif terminer.

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 08 Déc 2014, 13:23
par Ken-L
Hello,

Je me suis inscrit sur le 50kms, ce sera ma première participation et mon objectif sera de terminer étant donné mon expérience modeste (Quelques semis avec un RP en 1h39, un marathon fini en 4h03, quelques courses de 25 à 35 kms dont le trail de Senlis ce dimanche en 2h48 pour 29kms).

J'étais en attente devant un resto quand j'ai vu passé l'édition 2014 sur les quais, ca m'a donné l'envie de m'y frotter.

Terminer sans marcher en objectif principal, le chrono en dessous des 6h si jamais des ailes me poussent d'ici là. La gestion de la bouffe est, elle complètement nouvelle...

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 16 Déc 2014, 14:18
par flo3299
sur le site de l'utmb, pour les listes qualificatives, l'ecotrail n'apparait pas.. ne rapporte-t-elle pas 2 points ?

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 16 Déc 2014, 14:49
par st ar
flo3299 a écrit:sur le site de l'utmb, pour les listes qualificatives, l'ecotrail n'apparait pas.. ne rapporte-t-elle pas 2 points ?



je la vois édition 2014: http://www.ultratrailmb.com/page/87/cou ... liste.html

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 16 Déc 2014, 14:50
par Hockeyeur
st ar a écrit:
flo3299 a écrit:sur le site de l'utmb, pour les listes qualificatives, l'ecotrail n'apparait pas.. ne rapporte-t-elle pas 2 points ?



je la vois édition 2014: http://www.ultratrailmb.com/page/87/cou ... liste.html

Je pense que la question est : "l'Ecotrail s'inscrit-elle dans la démarche ITRA" ?

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 16 Déc 2014, 14:52
par st ar
the_hokeyeur a écrit:
st ar a écrit:
flo3299 a écrit:sur le site de l'utmb, pour les listes qualificatives, l'ecotrail n'apparait pas.. ne rapporte-t-elle pas 2 points ?



je la vois édition 2014: http://www.ultratrailmb.com/page/87/cou ... liste.html

Je pense que la question est : "l'Ecotrail s'inscrit-elle dans la démarche ITRA" ?



ma réponse serait la même :mrgreen: ou alors j'ai rien compris... :?

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 16 Déc 2014, 14:56
par Hockeyeur
st ar a écrit:ma réponse serait la même :mrgreen: ou alors j'ai rien compris... :?

Bin disons qu'en 2014 les courses n'avaient pas à choisir de s'inscrire auprès de l'ITRA et de payer les 100 euros d'inscription.
En 2015 c'est le cas. Donc peut-être que les organisateurs de l'Ecotrail choisiront de ne pas suivre cette démarche (je n'en sais absolument rien du tout mais cela me surprendrait grandement quand-même). Et du coup l'Ecotrail ne rapporterait plus de point UTMB contrairement à 2014.

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 16 Déc 2014, 15:12
par robing
Sur la page de présentation du 80km ya le gros logo Course qualificative 2015 2 points... voir ici --> http://traildeparis.com/page/1/Presentation.html

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 16 Déc 2014, 15:12
par st ar
the_hokeyeur a écrit:
st ar a écrit:ma réponse serait la même :mrgreen: ou alors j'ai rien compris... :?

Bin disons qu'en 2014 les courses n'avaient pas à choisir de s'inscrire auprès de l'ITRA et de payer les 100 euros d'inscription.
En 2015 c'est le cas. Donc peut-être que les organisateurs de l'Ecotrail choisiront de ne pas suivre cette démarche (je n'en sais absolument rien du tout mais cela me surprendrait grandement quand-même). Et du coup l'Ecotrail ne rapporterait plus de point UTMB contrairement à 2014.


nan, franchement je ne pense pas que l'ECO trail ne soit plus qualificatif pour l'UTMB...c'est juste pas encore acté officiellement entre les 2 parties pour 2015 je pense.
De plus les 2 pts UTMB sur cette course sont plutôt attractif et ""facile"" à obtenir. Donc s'ils n'adhèrent pas à l'ITRA, je pense qu'ils auront plus à y perdre qu'autre chose...

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 16 Déc 2014, 15:15
par Hockeyeur
st ar a écrit:nan, franchement je ne pense pas que l'ECO trail ne soit plus qualificatif pour l'UTMB...c'est juste pas encore acté officiellement entre les 2 parties pour 2015 je pense.
De plus les 2 pts UTMB sur cette course sont plutôt attractif et ""facile"" à obtenir. Donc s'ils n'adhèrent pas à l'ITRA, je pense qu'ils auront plus à y perdre qu'autre chose...

Entièrement d'accord. Je vois très mal l'Ecotrail ne plus être qualificatif. :wink:
Et c'est confirmé par l'info de Robing du logo UTMB sur le site de l'Ecotrail encore pour 2015.
Mais tant que ce n'est pas sur le site UTMB ce n'est pas officiel :P :mrgreen:

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 16 Déc 2014, 17:02
par freethunder
quand je pense que l'origole n'en vaut que 1. C'est clair que c'est 2 points faciles....

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 16 Déc 2014, 17:19
par CetautoMatix
Et hop, un de plus pour l'Eco trail :D
Plus qu'à reprendre l'entrainement

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 16 Déc 2014, 17:21
par sabzaina
2 points l origole

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 16 Déc 2014, 17:26
par bubulle
freethunder a écrit:quand je pense que l'origole n'en vaut que 1. C'est clair que c'est 2 points faciles....


C'est surtout la comparaison entre l'Origole Grand Trail et l'Ecotrail qui est cocasse.

Je n'aime pas trop l'Ecotrail-bashing qui est assez à la mode chez les trailers qui se considèrent "hardcore", "purs", et autres galéjades risibles.....mais il n'empêche que voir les deux courses avoir la même "valeur" illustre fort bien les limites du système.

J'ai fini l'Ecotrail 80 à la rue, il y a 3 ans, en 11h15. Je n'aurais, à ce moment là, jamais fini l'Origole. Je ne l'envisageais d'ailleurs pas une seule seconde.

Mais, bon, on ne va pas recommencer le débat..:-)

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 16 Déc 2014, 17:34
par benlacrampe
bubulle a écrit:Mais, bon, on ne va pas recommencer le débat..:-)


On devrait car on s'ennuie clairement là.

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 16 Déc 2014, 17:42
par RomainD
^^, je lisais que l'orga de l'utmb cherche à imposer une course montagne dans celles présentées par le coureurs pour prétendre à la course.

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 16 Déc 2014, 17:43
par RomainD
RomainD a écrit:^^, je lisais que l'orga de l'utmb cherche à imposer une course montagne dans celles présentées par les coureurs pour prétendre à la course.

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 16 Déc 2014, 20:01
par Japhy
st ar a écrit:nan, franchement je ne pense pas que l'ECO trail ne soit plus qualificatif pour l'UTMB...c'est juste pas encore acté officiellement entre les 2 parties pour 2015 je pense.


Sans relancer le "débat", ce ne sont pas 2 parties, c'est plutôt la même partie, puisque le principal organisateur de l'Ecotrail est toujours dans le comité d'organisation de l'UTMB il me semble. En tout cas il apparaît toujours sur la page "organisation" de l'UTMB.

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 16 Déc 2014, 21:29
par RayaRun
Japhy a écrit:
st ar a écrit:nan, franchement je ne pense pas que l'ECO trail ne soit plus qualificatif pour l'UTMB...c'est juste pas encore acté officiellement entre les 2 parties pour 2015 je pense.


Sans relancer le "débat", ce ne sont pas 2 parties, c'est plutôt la même partie, puisque le principal organisateur de l'Ecotrail est toujours dans le comité d'organisation de l'UTMB il me semble. En tout cas il apparaît toujours sur la page "organisation" de l'UTMB.


Je confime : JC Perrin est directeur Com UTMB, patron des Ecotrail de Paris et Bruxelles, au comité de Direction de l ITRA, et patron de l international Trail World Tour...

Et moi, j aime bien l Ecotrail

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 16 Déc 2014, 22:56
par st ar
RayaRun a écrit:
Japhy a écrit:
st ar a écrit:nan, franchement je ne pense pas que l'ECO trail ne soit plus qualificatif pour l'UTMB...c'est juste pas encore acté officiellement entre les 2 parties pour 2015 je pense.


Sans relancer le "débat", ce ne sont pas 2 parties, c'est plutôt la même partie, puisque le principal organisateur de l'Ecotrail est toujours dans le comité d'organisation de l'UTMB il me semble. En tout cas il apparaît toujours sur la page "organisation" de l'UTMB.


Je confime : JC Perrin est directeur Com UTMB, patron des Ecotrail de Paris et Bruxelles, au comité de Direction de l ITRA, et patron de l international Trail World Tour...

Et moi, j aime bien l Ecotrail



Trop fort...je ne le savais pas :wink:

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 17 Déc 2014, 12:04
par taroc78
bubulle a écrit:
freethunder a écrit:quand je pense que l'origole n'en vaut que 1. C'est clair que c'est 2 points faciles....


C'est surtout la comparaison entre l'Origole Grand Trail et l'Ecotrail qui est cocasse.

Je n'aime pas trop l'Ecotrail-bashing qui est assez à la mode chez les trailers qui se considèrent "hardcore", "purs", et autres galéjades risibles.....mais il n'empêche que voir les deux courses avoir la même "valeur" illustre fort bien les limites du système.

..:-)


Salut,

les limites sont posées car nous regardons tout cela sous le prisme de l'ITRA et par cascade de l'UTMB mais en difficultés tout est relatif car n ecotrail couru et objectivé est tout aussi dur pour celui qui le fait que l'Origole car les intensités de course n'ont rien à voir sur l'ecotrail trail tu peux approcher sur les parties plates une vitesse specifique tres couteuse energetiquement (proche de celle du marathon ) que l'on ne retrouve pas du tout sur une origole ou là tu alternes le cassant ce qui est tout autre .Sur l'ecotrail trail tout se cours et aucune phase de repit et apres St Cloud faut envoyer du tres lourd si encore une fois c'est ton objectif .

Les deux courses sont incomparables et necessitent des prepa bien differentes mais quelquefois c'est la course au plus gros slip que l'on ressent dans les comparaisons et c'est plutot cela qui est pénible.

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 17 Déc 2014, 12:26
par freethunder
ah je croyais que c'etait 1 pour l'origole, bon de toute facon, ca m'aurait pas fais aller plus loin que 2 boucles :)

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 17 Déc 2014, 12:42
par yoshi
Bon je rentre un peu dans le débat, car autant comparer des courses sur route déjà c'est pas si évident (dénivélé à quelque metre cela peut faire la différence, et la configuration de relance etc ..), alors les trail c'est mission impossible. je l'ai déjà signalé mais moi qui est un coureur moyen voir un peu en dessous de trail, j'ai finis la TDS en gérant les BH, mais l'Ardenne Mega Trail où j'ai abandonné comme les 50% autre , j'ai trouvé car plus dur, car le profil est démoralisant et les BH au final très serré je trouve.

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 17 Déc 2014, 14:36
par Bikoon
taroc78 a écrit:...mais quelquefois c'est la course au plus gros slip que l'on ressent dans les comparaisons et c'est plutot cela qui est pénible.

Avec les corrections automatiques sur smartphone, on arrive souvent à retrouver le terme que l'auteur avait voulu écrire, mais là je vois pas :roll:
Heu, il y avait bien une correction automatique ? :mrgreen:

Bikoon_comme_ça_en_passant

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 17 Déc 2014, 15:12
par Le Loup
Quelques nouveautés pour 2015 dont un "km vertical" (279m d+) :D
http://mpsk.mjt.lu/nl/mpsk/xx.html

Re: Eco-Trail de Paris 2015

MessagePublié: 17 Déc 2014, 17:53
par robing
Le Loup a écrit:Quelques nouveautés pour 2015 dont un "km vertical" (279m d+) :D
http://mpsk.mjt.lu/nl/mpsk/xx.html

Il est pas bô ton lien... ça donne déjà pas envie de cliquer dessus... :P

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