Kikourou.net

didscott69 a écrit:au niveau covoiturage, je serais au camping d'Alberville et je cherche une place pour me monter à Queige.
d'autre Kikous sont dans le même camping? nous pourrions partager une assiette de pâtes

MP

tiens, petite stat sur les inscriptions en cours :

40 féminines
- 1 espoir
- 10 Senior
- 14 V1
- 12 V2
- 3 V3

444 hommes :
- 1 Junior
- 5 Espoirs
- 161 Seniors
- 149 V1
- 109 V2
- 20 V3

y'a de l'expérimenté(e) !!

ola
jpense faire la reco Queige-Plan dla Laie jeudi 14.07 , dep 4h du plan d'eau ( pour faire comme en vrai )
et sans doute Plan dla Lai - Queige dimanche 18 , dep plutôt vers 6h30
en mode rando-course
si jamais ya des motiV !

jano a écrit:tiens, petite stats ...
- 161 Seniors
y'a de l'expérimenté(e) !!

moi jdis c mort pour le podium

Salut les Kikous,

Je cherche un place dans une voiture pour faire la liaison Les Saisies - Queige le jour du départ.

Merci d'avance de vos retours et bonne course à tous.

galnou a écrit:Salut les Kikous,

Je cherche un place dans une voiture pour faire la liaison Les Saisies - Queige le jour du départ.

Merci d'avance de vos retours et bonne course à tous.

Salut,
Prends un vélo et en 20min de descente c'est réglé

miniping a écrit:

galnou a écrit:Salut les Kikous,

Je cherche un place dans une voiture pour faire la liaison Les Saisies - Queige le jour du départ.

Merci d'avance de vos retours et bonne course à tous.

Salut,
Prends un vélo et en 20min de descente c'est réglé

faut bien 30 minutes en voiture...

elnumaa[X] a écrit:ola
jpense faire la reco Queige-Plan dla Laie jeudi 14.07 , dep 4h du plan d'eau ( pour faire comme en vrai )
et sans doute Plan dla Lai - Queige dimanche 18 , dep plutôt vers 6h30
en mode rando-course
si jamais ya des motiV !

ah ouais, t'es bien motivé !!
1 semaine avant, il te reste pas trop de fatigue le jour de la course ?
en tous cas, j'attends le topo des conditions avec photos et tout...merci d'avance

jano a écrit:

miniping a écrit:

galnou a écrit:Salut les Kikous,

Je cherche un place dans une voiture pour faire la liaison Les Saisies - Queige le jour du départ.

Merci d'avance de vos retours et bonne course à tous.

Salut,
Prends un vélo et en 20min de descente c'est réglé

faut bien 30 minutes en voiture...
Après à vélo c'est comme tout, ça dépend comment tu descends. Y'a 15 bornes, tout en descente au pire ça fait 30km/h de moyenne, donc 30min.

y'a 23km en tout et de l'intersection de beaufort à queige, y'a 8-9km quasi plat
m'enfin, peu importe...je crois pas que ça sera la solution retenue

on sent que la course approche !!!
le nombre de visite sur mon Cr de l'année dernière le montre clairement.
l'occasion de se mettre ou remettre dedans
https://objectiftrail.wordpress.com/201 ... a-mission/
avec le lien direct sur la video : https://vimeo.com/135138964

jano a écrit:on sent que la course approche !!!
le nombre de visite sur mon Cr de l'année dernière le montre clairement.
l'occasion de se mettre ou remettre dedans
https://objectiftrail.wordpress.com/201 ... a-mission/
avec le lien direct sur la video : https://vimeo.com/135138964

Ah ben tiens, moi qui ne connais pas le coin et vais découvrir la course, je vais regarder çà

jano a écrit:on sent que la course approche !!!
le nombre de visite sur mon Cr de l'année dernière le montre clairement.
l'occasion de se mettre ou remettre dedans
https://objectiftrail.wordpress.com/201 ... a-mission/
avec le lien direct sur la video : https://vimeo.com/135138964

Bravo jano, beau récit, et belle vidéo...vivement dans une semaine !

jano a écrit:on sent que la course approche !!!
le nombre de visite sur mon Cr de l'année dernière le montre clairement.
l'occasion de se mettre ou remettre dedans
https://objectiftrail.wordpress.com/201 ... a-mission/
avec le lien direct sur la video : https://vimeo.com/135138964

Sympa ta vidéo. Tu as filmé avec un smartphone ou avec un caméscope ?

Bon alors personnes ne fait le trajet Les Saisies-Queige pour le départ ....

pierrepoi a écrit:

jano a écrit:on sent que la course approche !!!
le nombre de visite sur mon Cr de l'année dernière le montre clairement.
l'occasion de se mettre ou remettre dedans
https://objectiftrail.wordpress.com/201 ... a-mission/
avec le lien direct sur la video : https://vimeo.com/135138964

Sympa ta vidéo. Tu as filmé avec un smartphone ou avec un caméscope ?

avec une gopro sans perche et sans stabilisateur, directement à la main.
cette année, je pars pour faire plutôt des photos qu'une vidéo, même si avec la neige, ça me titille de filmer

galnou a écrit:Bon alors personnes ne fait le trajet Les Saisies-Queige pour le départ ....

tu as posé la question sur le forum de la course ?
il y a quelques propositions de co-voiturage déjà sur la partie du forum dédié
http://www.ultratour-beaufortain.fr/for ... um.php?f=6

Oui, j'ai posé la question sur le forum de la course

Petit point météo à J-8, pour l'instant j'ai l'impression que l'on va avoir des conditions parfaites !

MF commence à annoncer des averses mais avec des températures qui restent bonnes

Ca à le temps de changer, d'ici J-2
Déjà cette semaine il devait faire beau à partir de mardi

Mais vivement le soleil oui...

jano a écrit:

pierrepoi a écrit:

jano a écrit:on sent que la course approche !!!
le nombre de visite sur mon Cr de l'année dernière le montre clairement.
l'occasion de se mettre ou remettre dedans
https://objectiftrail.wordpress.com/201 ... a-mission/
avec le lien direct sur la video : https://vimeo.com/135138964

Sympa ta vidéo. Tu as filmé avec un smartphone ou avec un caméscope ?

avec une gopro sans perche et sans stabilisateur, directement à la main.
cette année, je pars pour faire plutôt des photos qu'une vidéo, même si avec la neige, ça me titille de filmer

très jolie film jano, quel beau panorama quand même!!
je prend ma caméra (sony AS100) pour faire un petit film de l'UTB2016, du coup, je me tâte à laisser les bâtons à la maison pour être pénard pour filmer

Dites, les jeunes, vous savez qu'on va faire un live pour votre ballade, là ?

Alors, il serait peut-être temps de remplir vos numéros de dossards dans le kivaou !! Enfin, dès que vous les connaîtrez..... Françoiiiiiiiiis !

bubulle a écrit:Dites, les jeunes, vous savez qu'on va faire un live pour votre ballade, là ?

Alors, il serait peut-être temps de remplir vos numéros de dossards dans le kivaou !! Enfin, dès que vous les connaîtrez..... Françoiiiiiiiiis !

Cool un live !!!

Plus qu'une sortie avec deniv pour moi demain, pour tester ma cheville très légèrement entorsée dimanxhe, qui semble tenir mais qui va sans doute me faire douter en descente, ensuite ça ne sera sûrement qu'un petit footing ou deux et un peu de vélo en famille.

Pour la météo, quelques averses pour rafraîchir tant que ça ne devient pas continu ça me.va très bien.

Philippe.u_qui_se_contenterait_largement_d'un_25-26 heures

didscott69 a écrit:très jolie film jano, quel beau panorama quand même!!
je prend ma caméra (sony AS100) pour faire un petit film de l'UTB2016, du coup, je me tâte à laisser les bâtons à la maison pour être pénard pour filmer

merci.
par contre, si tu avais prévu les bâtons, c'est dommage de pas les prendre...enfin moi, j'ai bien faire un CR, des photos et vidéos mais faut pas que ça empiète trop non plus sur la course et la performance.
enfin je trouve...

bubulle a écrit:Dites, les jeunes, vous savez qu'on va faire un live pour votre ballade, là ?

Alors, il serait peut-être temps de remplir vos numéros de dossards dans le kivaou !! Enfin, dès que vous les connaîtrez..... Françoiiiiiiiiis !

comme François repêche jusqu'à la dernière minute, il repousse la liste officielle.
dans tous les cas, c'est là qu'il faut surveiller, sur le super live made in beaufortain : http://www.livetrack.me/

et je me suis relu le live de l'année dernière l'autre jour, et c'est vrai que c'est super sympa pour revivre sa course.

bubulle a écrit:Dites, les jeunes, vous savez qu'on va faire un live pour votre ballade, là ?

Alors, il serait peut-être temps de remplir vos numéros de dossards dans le kivaou !! Enfin, dès que vous les connaîtrez..... Françoiiiiiiiiis !

jano a écrit:
comme François repêche jusqu'à la dernière minute, il repousse la liste officielle.
dans tous les cas, c'est là qu'il faut surveiller, sur le super live made in beaufortain : http://www.livetrack.me/

Comme chez les filles ça ne bouge pas, étant donné qu'elles sont prioritaires dans une certaine limite, je me lance : dossard 21. Et je vais compléter le kivaou, merci Bubulle de le rappeler .

ça a peut de chance de changer maintenant, quoiqu'il a repêché 2 filles cette semaine, les 2 plus jeunes de la course

bon ?? dernière grosse sortie ce WE ??

Moi : 3h de vélo demain et une sortie avec 1 700 d+ dimanche et la semaine prochaine, ce sera home-trainer et piscine.

et vous ?

déjà au repos pour moi...30' mercredi et une petite marche de décrassage vendredi prochain

Moi je viens juste d'avoir l'aval du kiné pour me présenter sur la ligne de départ après une déchirure musculaire. Donc je manque d'entraînement, et je vais surtout faire une sortie à vélo demain, et quelques footing la semaine prochaine, en espérant que le foncier sera suffisant pour me présenter sur la ligne d'arrivée

Makik a écrit:Moi je viens juste d'avoir l'aval du kiné pour me présenter sur la ligne de départ après une déchirure musculaire. Donc je manque d'entraînement, et je vais surtout faire une sortie à vélo demain, et quelques footing la semaine prochaine, en espérant que le foncier sera suffisant pour me présenter sur la ligne d'arrivée

C'est une bonne nouvelle !

Antoine38 a écrit:bon ?? dernière grosse sortie ce WE ??

Moi : 3h de vélo demain et une sortie avec 1 700 d+ dimanche et la semaine prochaine, ce sera home-trainer et piscine.

et vous ?

pour moi c'est presque fini, dernière grosse sortie prévu samedi soir avec au menu des grenouilles fraiches en bord de saône

Antoine38 a écrit:bon ?? dernière grosse sortie ce WE ??

Moi : 3h de vélo demain et une sortie avec 1 700 d+ dimanche et la semaine prochaine, ce sera home-trainer et piscine.

et vous ?

Tranquillou ce WE : 1h... entre tonte et peinture.
Puis p'tet un peu de trotinage dans la semaine...
Enfin peaufinage à la crème glacée pour les réserves

Antoine38 a écrit:

Makik a écrit:Moi je viens juste d'avoir l'aval du kiné pour me présenter sur la ligne de départ après une déchirure musculaire. Donc je manque d'entraînement, et je vais surtout faire une sortie à vélo demain, et quelques footing la semaine prochaine, en espérant que le foncier sera suffisant pour me présenter sur la ligne d'arrivée

C'est une bonne nouvelle !

Oh oui !
Pour la prépa alimentaire, je serais plus crème glacée comme Tidji que grenouilles comme didscott69

Makik a écrit:

Antoine38 a écrit:

Makik a écrit:Moi je viens juste d'avoir l'aval du kiné pour me présenter sur la ligne de départ après une déchirure musculaire. Donc je manque d'entraînement, et je vais surtout faire une sortie à vélo demain, et quelques footing la semaine prochaine, en espérant que le foncier sera suffisant pour me présenter sur la ligne d'arrivée

C'est une bonne nouvelle !

Oh oui !
Pour la prépa alimentaire, je serais plus crème glacée comme Tidji que grenouilles comme didscott69

Et la bière, ça marche ?!?

Et la bière, ça marche ?!?

J'aimerais bien, mais il paraît que c'est à réserver pour après la course...

tiens, il a reneigé hier...la brèche de Parozan est toute blanche...
va falloir que ça fonde.
webcam le 24/06


ce midi

il doit y avoir moins de sous-couche, cela devrait fondre rapidement non ?

oui, ils annoncent chaud dans les jours à venir...du coup, instabilité vendredi et samedi prochain...

bon, je viens enfin de regarder le parcours ... ça va monter un peu non ?

ce sera un départ à l'arrache, avec une cheville bien strappée car pas encore remise à fond de ma petite entorse d'il y a 2 mois objectif : 23h30/24h s'il y a finission ... mode ballade + jusqu'au 70ekm et après, en fonction de ce qu'il restera en réserve (avec 92kg/1m80, j'en ai un peu ).

Désolé mais je n'ai pas trouvé mon N° de dossard. Vous faites comment ?