Kikourou.net

Publié: **26 Sep 2019, 21:06**

arthurbaldur a écrit:
Ranou147 a écrit:Avoir une place garantie dans une vague donnée, c'est vraiment ultra confort. Quand c'était Mizuno en sponsor, il y avait une team avec des entraînements sur Lyon, des petits goodies et une place dans la vague à minuit.

Maintenant que c'est Odlo/BV Sport, le concept n'a pas été repris. De manière général, j'ai l'impression que les offs préparatoires, les séances collectives hormis la reco TdR (et encore l'an passé il n'y avait que le relais 3, peut être à cause de la longueur du parcours) n'ont plus tellement le vent en poupe. Dommage.

Oui c'est moi qui ait suggéré de ne faire que le relais 3 l'année dernière pour des questions de durée de la reco.

Rien de déconnant dans la décision. C'était un sacré morceau l'an passé le relais 3. Presque 30 bornes avec Arfeuille, Rampeau et Signal, c'était suffisamment copieux.

Cette année c'est le relais 2 qui a été corsé.

Publié: **27 Sep 2019, 10:03**

Ranou147 a écrit:
arthurbaldur a écrit:
Ranou147 a écrit:Avoir une place garantie dans une vague donnée, c'est vraiment ultra confort. Quand c'était Mizuno en sponsor, il y avait une team avec des entraînements sur Lyon, des petits goodies et une place dans la vague à minuit.

Maintenant que c'est Odlo/BV Sport, le concept n'a pas été repris. De manière général, j'ai l'impression que les offs préparatoires, les séances collectives hormis la reco TdR (et encore l'an passé il n'y avait que le relais 3, peut être à cause de la longueur du parcours) n'ont plus tellement le vent en poupe. Dommage.

Oui c'est moi qui ait suggéré de ne faire que le relais 3 l'année dernière pour des questions de durée de la reco.

Rien de déconnant dans la décision. C'était un sacré morceau l'an passé le relais 3. Presque 30 bornes avec Arfeuille, Rampeau et Signal, c'était suffisamment copieux.

Cette année c'est le relais 2 qui a été corsé.

On envisage de refaire le relais 2 et le relais 3 avec TDR. On va fixer la date très bientôt. Le 10 ou le 17.

Publié: **27 Sep 2019, 16:19**

J'ai les validations ministérielles, du coup j'officialise :

OFF "SAINTELYON L'INTEGRALE 2019"
Vendredi 1er Novembre
Départ 7h00 de St Etienne Hall Expo (Train départ Perrache à 5h32)
76 km/ 2 100 D+. Autonomie complète.
Temps passages prévisionnels :
Sainte Catherine : 11h00/11h30
Soucieu : 16h00/16h30
Arrivée à Lyon vers 19h30/20h00
Participants : Franckdebrignais,
Intéressés :

Publié: **27 Sep 2019, 16:40**

Je serai en récup mais si besoin je peux vous prévoir un petit ravito/remplissage à Soucieu

Publié: **27 Sep 2019, 17:18**

franck de Brignais a écrit:J'ai les validations ministérielles, du coup j'officialise :

OFF "SAINTELYON L'INTEGRALE 2019"
Vendredi 1er Novembre
Départ 7h00 de St Etienne Hall Expo (Train départ Perrache à 5h32)
76 km/ 2 100 D+. Autonomie complète.
Temps passages prévisionnels :
Sainte Catherine : 11h00/11h30
Soucieu : 16h00/16h30
Arrivée à Lyon vers 19h30/20h00
Participants : Franckdebrignais,
Intéressés :lemulot

Publié: **27 Sep 2019, 18:54**

lemulot a écrit:
franck de Brignais a écrit:J'ai les validations ministérielles, du coup j'officialise :

OFF "SAINTELYON L'INTEGRALE 2019"
Vendredi 1er Novembre
Départ 7h00 de St Etienne Hall Expo (Train départ Perrache à 5h32)
76 km/ 2 100 D+. Autonomie complète.
Temps passages prévisionnels :
Sainte Catherine : 11h00/11h30
Soucieu : 16h00/16h30
Arrivée à Lyon vers 19h30/20h00
Participants : Franckdebrignais, rico69
Intéressés :lemulot

Publié: **27 Sep 2019, 19:11**

rico69 a écrit:
lemulot a écrit:
franck de Brignais a écrit:J'ai les validations ministérielles, du coup j'officialise :

OFF "SAINTELYON L'INTEGRALE 2019"
Vendredi 1er Novembre
Départ 7h00 de St Etienne Hall Expo (Train départ Perrache à 5h32)
76 km/ 2 100 D+. Autonomie complète.
Temps passages prévisionnels :
Sainte Catherine : 11h00/11h30
Soucieu : 16h00/16h30
Arrivée à Lyon vers 19h30/20h00
Participants : Franckdebrignais, rico69, Ewi.
Intéressés :lemulot

Publié: **27 Sep 2019, 19:38**

franck de Brignais a écrit:J'ai les validations ministérielles, du coup j'officialise :

OFF "SAINTELYON L'INTEGRALE 2019"
Vendredi 1er Novembre
Départ 7h00 de St Etienne Hall Expo (Train départ Perrache à 5h32)
76 km/ 2 100 D+. Autonomie complète.
Temps passages prévisionnels :
Sainte Catherine : 11h00/11h30
Soucieu : 16h00/16h30
Arrivée à Lyon vers 19h30/20h00
Participants : Franckdebrignais, rico69, Ewi.
Intéressés :lemulot, Mazouth

Publié: **27 Sep 2019, 21:10**

franck de Brignais a écrit:J'ai les validations ministérielles, du coup j'officialise :

OFF "SAINTELYON L'INTEGRALE 2019"
Vendredi 1er Novembre
Départ 7h00 de St Etienne Hall Expo (Train départ Perrache à 5h32)
76 km/ 2 100 D+. Autonomie complète.
Temps passages prévisionnels :
Sainte Catherine : 11h00/11h30
Soucieu : 16h00/16h30
Arrivée à Lyon vers 19h30/20h00
Participants : Franckdebrignais, rico69, Ewi.
Intéressés :lemulot, Mazouth, Turtle1975

Publié: **28 Sep 2019, 14:33**

Turtle1975 a écrit:
franck de Brignais a écrit:J'ai les validations ministérielles, du coup j'officialise :

OFF "SAINTELYON L'INTEGRALE 2019"
Vendredi 1er Novembre
Départ 7h00 de St Etienne Hall Expo (Train départ Perrache à 5h32)
76 km/ 2 100 D+. Autonomie complète.
Temps passages prévisionnels :
Sainte Catherine : 11h00/11h30
Soucieu : 16h00/16h30
Arrivée à Lyon vers 19h30/20h00
Participants : Franckdebrignais, rico69, Ewi.
Intéressés :lemulot, Mazouth, Turtle1975

Faire de l'INTEGRAL le 01 novembre, je vous trouve bien courageux. Si des trucs gèlent, vous viendrez pas vous plaindre. Peut être que l'organisateur peut accepter les étuis péniens, quand même ?

Je vous aurais bien accompagné en vélo sur une partie ou j'aurais bien organisé un ravito quelque part dans la pampa mais je ne suis pas là. Amusez vous bien (surtout à 5h32 à la gare tous nus)

Publié: **30 Sep 2019, 11:27**

OFF "SAINTELYON L'INTEGRALE 2019"
Vendredi 1er Novembre
Départ 7h00 de St Etienne Hall Expo (Train départ Perrache à 5h32)
76 km/ 2 100 D+. Autonomie complète.
Temps passages prévisionnels :
Sainte Catherine : 11h00/11h30
Soucieu : 16h00/16h30
Arrivée à Lyon vers 19h30/20h00
Participants : Franckdebrignais, rico69, Ewi.
Intéressés :lemulot, Mazouth, Turtle1975, Zeze[/quote][/quote]

Pourquoi pas avant le puy firminy et la STL

Publié: **30 Sep 2019, 11:52**

zeze a écrit:Pourquoi pas avant le puy firminy et la STL

Parce qu'il faut garder des forces pour thiers-roanne en plus :mrgreen:

D'ailleurs on pourrait baptiser ça le challenge Bubulle:
LPF + STL + Thiers-roanne.

Publié: **30 Sep 2019, 16:22**

question à Arthur Baldur ou quiconque a la réponse:

le départ de la LyonSaintelyon est à quelle heure finalement? 9h30 avec une arrivée à 22h30 max soit 13h c'est confirmé ou encore en réflexion?

Publié: **30 Sep 2019, 19:25**

Départ 9h30.
Max 13 h

Publié: **30 Sep 2019, 19:48**

ok merci pour cette confirmation :-)

Publié: **01 Oct 2019, 09:43**

fefe69 a écrit:question à Arthur Baldur ou quiconque a la réponse:

le départ de la LyonSaintelyon est à quelle heure finalement? 9h30 avec une arrivée à 22h30 max soit 13h c'est confirmé ou encore en réflexion?

Oui, ca me paraissait plus raisonnable comme timing ... avec un départ à 10h ou 10h30 on aurait laissé des coureurs sur le carreau à St-Etienne. On préfère qu'ils rentrent à Lyon sur leurs deux pieds plutôt qu'en navette, c'est mieux pour notre bilan carbone. :mrgreen:

Publié: **01 Oct 2019, 09:59**

oui sage décision en effet

Publié: **01 Oct 2019, 11:31**

Hello, les barrières horaires n'apparaissent toujours pas sur le site, quelqu'un saurait quand elle y seront ?

De mémoire l'an dernier c'était :

4h15 à St-Christo (je m'en rappelle car j'y avais abandonné)
7h15 à Saint-Catherine
12h45 à Soucieu
14h45 à Chaponost

Je suis pas trop sûr pour les 2 dernières, à Saint-Genou il n'y avait pas de barrière sauf erreur de ma part.

Publié: **01 Oct 2019, 13:46**

Trailer37 a écrit:Hello, les barrières horaires n'apparaissent toujours pas sur le site, quelqu'un saurait quand elle y seront ?

De mémoire l'an dernier c'était :

4h15 à St-Christo (je m'en rappelle car j'y avais abandonné)
7h15 à Saint-Catherine
12h45 à Soucieu
14h45 à Chaponost

Je suis pas trop sûr pour les 2 dernières, à Saint-Genou il n'y avait pas de barrière sauf erreur de ma part.

Ca va arriver dans les prochains jours, encore un peu de patience. Tu peux te baser sur les projections que j'avais faite en page 6, je ne suis pas trop loin de la vérité. Sauf pour St Genoux, où en effet il n'y a pas de BH.

Publié: **01 Oct 2019, 14:36**

arthurbaldur a écrit:
fefe69 a écrit:question à Arthur Baldur ou quiconque a la réponse:

le départ de la LyonSaintelyon est à quelle heure finalement? 9h30 avec une arrivée à 22h30 max soit 13h c'est confirmé ou encore en réflexion?

Oui, ca me paraissait plus raisonnable comme timing ... avec un départ à 10h ou 10h30 on aurait laissé des coureurs sur le carreau à St-Etienne. On préfère qu'ils rentrent à Lyon sur leurs deux pieds plutôt qu'en navette, c'est mieux pour notre bilan carbone.

En voilà une bonne nouvelle nouvelle. En partant à 10h ou 10h30, ça me faisait faire l'allé à mon allure normale de la STL... 30 minute voir une heure de marge, ça donne un peu d'air.

Publié: **01 Oct 2019, 16:22**

tikrimi a écrit:
arthurbaldur a écrit:
fefe69 a écrit:question à Arthur Baldur ou quiconque a la réponse:

le départ de la LyonSaintelyon est à quelle heure finalement? 9h30 avec une arrivée à 22h30 max soit 13h c'est confirmé ou encore en réflexion?

Oui, ca me paraissait plus raisonnable comme timing ... avec un départ à 10h ou 10h30 on aurait laissé des coureurs sur le carreau à St-Etienne. On préfère qu'ils rentrent à Lyon sur leurs deux pieds plutôt qu'en navette, c'est mieux pour notre bilan carbone.

En voilà une bonne nouvelle nouvelle. En partant à 10h ou 10h30, ça me faisait faire l'allé à mon allure normale de la STL... 30 minute voir une heure de marge, ça donne un peu d'air.

Ben oui, on est pas des sauvages, faut pouvoir prendre son temps. :lol:

Publié: **02 Oct 2019, 09:56**

Ranou147 a écrit:
Trailer37 a écrit:Hello, les barrières horaires n'apparaissent toujours pas sur le site, quelqu'un saurait quand elle y seront ?

De mémoire l'an dernier c'était :

4h15 à St-Christo (je m'en rappelle car j'y avais abandonné)
7h15 à Saint-Catherine
12h45 à Soucieu
14h45 à Chaponost

Je suis pas trop sûr pour les 2 dernières, à Saint-Genou il n'y avait pas de barrière sauf erreur de ma part.

Ca va arriver dans les prochains jours, encore un peu de patience. Tu peux te baser sur les projections que j'avais faite en page 6, je ne suis pas trop loin de la vérité. Sauf pour St Genoux, où en effet il n'y a pas de BH.

Salut, merci pour cette réponse.

J'ai une autre question : les certificats médicaux mettent combien de temps à être validés ? J'ai mis le mien il ya une semaine et mon dossier est toujours en attente

Publié: **02 Oct 2019, 10:00**

Trailer37 a écrit:
Ranou147 a écrit:
Trailer37 a écrit:Hello, les barrières horaires n'apparaissent toujours pas sur le site, quelqu'un saurait quand elle y seront ?

De mémoire l'an dernier c'était :

4h15 à St-Christo (je m'en rappelle car j'y avais abandonné)
7h15 à Saint-Catherine
12h45 à Soucieu
14h45 à Chaponost

Je suis pas trop sûr pour les 2 dernières, à Saint-Genou il n'y avait pas de barrière sauf erreur de ma part.

Ca va arriver dans les prochains jours, encore un peu de patience. Tu peux te baser sur les projections que j'avais faite en page 6, je ne suis pas trop loin de la vérité. Sauf pour St Genoux, où en effet il n'y a pas de BH.

Salut, merci pour cette réponse.

J'ai une autre question : les certificats médicaux mettent combien de temps à être validés ? J'ai mis le mien il ya une semaine et mon dossier est toujours en attente

Ce n'est pas propre à la STL. Les documents (certificats et licences) sont validés par salve, pas au compte-goutte. Par exemple, le mien a mis 3 ou 4 semaines à être validé. Le principal c'est qu'il soit validé avant l'édition des convocations :wink:

(soit le mardi ou mercredi avant la course). Et il le sera bien avant, pas d'inquiétude.

Publié: **02 Oct 2019, 10:35**

Le mien était resté plusieurs mois il me semble l'an dernier aussi j'avais commencé à m'affoler un peu le dernier mois mais pas de panique ouai des fois c'est long.

Bon moi j'arrive de Nantes dans la matinée, mon vol atterrit à 10h30 à Lyon. La journée va être trèèèèèèès longue jusqu'à 23h30...

Publié: **02 Oct 2019, 11:03**

JulioK1 a écrit:Le mien était resté plusieurs mois il me semble l'an dernier aussi j'avais commencé à m'affoler un peu le dernier mois mais pas de panique ouai des fois c'est long.

Bon moi j'arrive de Nantes dans la matinée, mon vol atterrit à 10h30 à Lyon. La journée va être trèèèèèèès longue jusqu'à 23h30...

Atterrissage à 10h30, ça te fait du midi à la Halle TG. Tu fais la queue pour ton dossard car y'aura du monde à cette heure là, tu manges un morceau, tu vas à Oullins, tu prends la ligne 145 direction Rive de Gier à 16h15. T'arrives à 16h50 à Soucieu Mairie. Tu te fais Soucieu-Halle TG en courant, t'arrives vers 19h à la Part Dieu (faut pas trainer), 19h05 TGV Kikou direction Sainté, arrivée au Flore vers 20h, sortie du Flore vers 22h30 et ça te fait plus qu'une heure à attendre avant de partir.

Du coup, t'es pas si laaaarge :mrgreen:

Publié: **02 Oct 2019, 11:39**

Concernant la LSTL : "Trace officielle (à charger obligatoirement dans une montre gps)"

C'est sérieux ça? dans un smartphone qui lit les .gpx, ça suffit pas? (j'ai pas de montre GPS)

Publié: **02 Oct 2019, 12:04**

Re,

Ci-dessous les barrières horaires (source : site officiel STL):

"Barrières Horaires (en heure) :

Saint-Christo-en-Jarez – 4h15
Sainte-Catherine – 7h00
Soucieu-en-Jarrest – 11h40
Chaponost – 14h15
Lyon – 16h30

Les barrières horaires sont calculées en heure sur la base du dernier départ
donné à 00:30 le dimanche 1er décembre 2019
L’allure de référence est de 4.75km/h
Les barrières horaires s’appliquent en sortie du point de ravitaillement,
elles sont éliminatoires avec rapatriement immédiat en navette sur l’arrivée"

ça me paraît faisable, en me foutant un bon coup de pied au ***

Publié: **02 Oct 2019, 12:30**

Annonce que la trace officielle sera en ligne demain. Présentation disponible des nouveaux tronçons ce jour pour la partie Ste-Catherine/Lyon (les portions Sorbiers/St-Christo et St-Christo/Ste Catherine ont été présentées courant septembre). Confirmation que pour la passerelle de Montray, ça sera sûrement trop short pour fin novembre.

Publié: **02 Oct 2019, 14:33**

Ranou147 a écrit:Confirmation que pour la passerelle de Montray, ça sera sûrement trop short pour fin novembre.

... et début décembre :?:

Publié: **02 Oct 2019, 15:39**

coco38 a écrit:
Ranou147 a écrit:Confirmation que pour la passerelle de Montray, ça sera sûrement trop short pour fin novembre.

... et début décembre

Les coureurs de la Saintétic vont y passer sur les coups de 23h pour les premiers et pour la Saintésprint, pas loin des 23h45 donc ça sera encore fin novembre

Publié: **03 Oct 2019, 16:37**

Le parcours officiel est dispo !

Publié: **03 Oct 2019, 19:56**

Enterite a écrit:Le parcours officiel est dispo !

Ouah

quelle info... pu..in j'attendais ça pour savoir si finalement j'allais la faire... ou pas :!:

Nan mais je ne comprends pas pourquoi chaque année une telle attente pour la STL... paske à part l'info du kilométrage franchement quel intérêt... la STL c'est quand même toujours la même chose... alors qu'on se fasse le Rampeau (ou pas), le bois d'arfeuille (ou pas), le signal (ou pas), le Garon (1x2x3x??)
keske ça change :oops:

C'est toujours globalement descendant avec du goudron au début et à la fin et des collinettes entre les 2.
Et en plus il fait nuit !
La seule chose importante pour cette course c'est la météo... mais pour ça il faut attendre 2 ou 3 jours avant pour être sur !

[Mode humour]

Publié: **03 Oct 2019, 23:42**

Turtle1975 a écrit:
franck de Brignais a écrit:J'ai les validations ministérielles, du coup j'officialise :

OFF "SAINTELYON L'INTEGRALE 2019"
Vendredi 1er Novembre
Départ 7h00 de St Etienne Hall Expo (Train départ Perrache à 5h32)
76 km/ 2 100 D+. Autonomie complète.
Temps passages prévisionnels :
Sainte Catherine : 11h00/11h30
Soucieu : 16h00/16h30
Arrivée à Lyon vers 19h30/20h00
Participants : Franckdebrignais, rico69, Ewi.
Intéressés :lemulot, Mazouth, Turtle1975, Dahus69

Publié: **04 Oct 2019, 15:22**

Les côtes sont peu pentues dans l'ensemble. J'imagine qu'une bonne partie du peleton monte tout en courant ?

Publié: **04 Oct 2019, 15:24**

Enterite a écrit:Les côtes sont peu pentues dans l'ensemble. J'imagine qu'une bonne partie du peleton monte tout en courant ?

[edit]désolé mais ça m'a bien fait rire... je ne sais pas mais je pense que peut-être les 500 premiers (sur 6000) font tout en courant :wink:

Publié: **04 Oct 2019, 15:31**

On m'a dit que c'était roulant pourtant :mrgreen:

Publié: **04 Oct 2019, 15:36**

lemulot a écrit:
zeze a écrit:Pourquoi pas avant le puy firminy et la STL

Parce qu'il faut garder des forces pour thiers-roanne en plus

D'ailleurs on pourrait baptiser ça le challenge Bubulle:
LPF + STL + Thiers-roanne.

Je reste sérieusement intéressé à savoir qui fait les trois : j'ai commencé à teaser auprès du cousin Gégé qu'il y aurait bien des barges pour tenter le coup, et du coup, leur fait un peu de buzz à l'arrivée de LPF.

Publié: **04 Oct 2019, 15:45**

Enterite a écrit:On m'a dit que c'était roulant pourtant

Sérieusement... c'est une course de "masse" avec un niveau moyen "faible" et des BH trèèèèèès larges.
Même dans le milieu de peloton... dès que ça monte un peu tout le monde marche. :wink:

Publié: **04 Oct 2019, 16:51**

coco38 a écrit:
Enterite a écrit:On m'a dit que c'était roulant pourtant

Sérieusement... c'est une course de "masse" avec un niveau moyen "faible" et des BH trèèèèèès larges.
Même dans le milieu de peloton... dès que ça monte un peu tout le monde marche.

t'as une super image de la course Coco

Publié: **04 Oct 2019, 19:07**

Qui aime bien châtie bien, pas vrai Coco 38 ?
Le niveau est le même que sur tous les Trails de masse. Devant, ça cavale. Derrière, ça part un peu vite et ça marche dès que ça commence à monter.
Les barrières sont certes confortables. Mais c’est bien de permettre au plus grand nombre de finir. (Et pourtant, on arrête encore bcp de coureurs).

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