Kikourou.net

jano a écrit:Trop tôt aussi... Même à 9h,je serai peut être encore couché

Arclusaz a écrit:oh la la encore un WE où je ne peux pas proposer de off : je vais privilégier la famille.

par contre, si mardi soir vous avez envie de ne pas faire de sport, je propose une arclunight aux bords de l'Yzeron.

Arclunight : le retour du plaisir de courir nus
(ça c'est pour la légende, on a le droit de prendre une plume...)

Mardi 02 juin
Départ : 21 h30 du parking chemin des Aubépines à Francheville-Bel Air (en face de l'ex-chapelle de Bel Air, maintenant il y a un bâtiment en construction.
frontales obligatoires

Environ 12,627 km en 1h28'34" (mais on peut adapter pour faire moins, plus ça va m'être difficile, plus vite c'est impossible).
Pas d'after, on bosse le lendemain (ou alors un petit.....mais pas plus de 4 bières)

Présents :
équipe textile : Arclusaz

équipe tout nus : Trixou

intéressés : Ewi (pour une première), Markeau, Kirikou69, FranckdeBrignais

excusés : Jean Lefebvre (rapport aux tout nus, il a déjà donné), Jean Lou Dabadie et Guy Bedos trop occupés à rire là haut.

primal_dude a écrit:Pouaahh je m'y suis attaqué cet après-midi...chhauuuddd.. j'ai un taf de fou !! descentes / montées...impossible a courir tout du long en montée, pattes coupées (souffle aussi d'ailleurs)… par contre descendre vie le chemin des vélos en S, un plaisir !!
bref, cette SARRA me plait !

20200530_161419.jpg

xian a écrit:

TomTrailRunner a écrit:

xian a écrit:quoi ! y'a pas pléthore de off prévus pour ce ouiken ...

Ben y avait un off dans le Bugey mais en solo (faut dire que je n'ai pas eu le temps de bien faire la promo....
solo donc une seule voiture et le stop pas idéal cause sanitaire... Heureusement que les 15 bornes pour boucler étaient descendant

Tu as eu un souci ? ...

Arclusaz a écrit:oh la la encore un WE où je ne peux pas proposer de off : je vais privilégier la famille.

par contre, si mardi soir vous avez envie de ne pas faire de sport, je propose une arclunight aux bords de l'Yzeron.

Arclunight : le retour du plaisir de courir nus
(ça c'est pour la légende, on a le droit de prendre une plume...)

Mardi 02 juin
Départ : 21 h30 du parking chemin des Aubépines à Francheville-Bel Air (en face de l'ex-chapelle de Bel Air, maintenant il y a un bâtiment en construction.
frontales obligatoires

Environ 12,627 km en 1h28'34" (mais on peut adapter pour faire moins, plus ça va m'être difficile, plus vite c'est impossible).
Pas d'after, on bosse le lendemain (ou alors un petit.....mais pas plus de 4 bières)

Présents :
équipe textile : Arclusaz

équipe tout nus : Trixou

intéressés : Ewi (pour une première), Markeau, Kirikou69, FranckdeBrignais

excusés : Jean Lefebvre (rapport aux tout nus, il a déjà donné), Jean Lou Dabadie et Guy Bedos trop occupés à rire là haut. Tom qui a plus d'1h28 de voiture pour AR c'est pas rentable

Lécureuil a écrit:Des Kikous dans les MDO demain matin ?

Intéressé par petite sortie 15-20/500-1000D+ de 6 à 10

Kirikou69 a écrit:

Arclusaz a écrit:oh la la encore un WE où je ne peux pas proposer de off : je vais privilégier la famille.

par contre, si mardi soir vous avez envie de ne pas faire de sport, je propose une arclunight aux bords de l'Yzeron.

Arclunight : le retour du plaisir de courir nus
(ça c'est pour la légende, on a le droit de prendre une plume...)

Mardi 02 juin
Départ : 21 h30 du parking chemin des Aubépines à Francheville-Bel Air (en face de l'ex-chapelle de Bel Air, maintenant il y a un bâtiment en construction.
frontales obligatoires

Environ 12,627 km en 1h28'34" (mais on peut adapter pour faire moins, plus ça va m'être difficile, plus vite c'est impossible).
Pas d'after, on bosse le lendemain (ou alors un petit.....mais pas plus de 4 bières)

Présents :
équipe textile : Arclusaz, jazz

équipe tout nus : Trixou

intéressés : Ewi (pour une première), Markeau, Kirikou69

excusés : Jean Lefebvre (rapport aux tout nus, il a déjà donné), Jean Lou Dabadie et Guy Bedos trop occupés à rire là haut.

Arclusaz a écrit:oh la la encore un WE où je ne peux pas proposer de off : je vais privilégier la famille.

par contre, si mardi soir vous avez envie de ne pas faire de sport, je propose une arclunight aux bords de l'Yzeron.

Arclunight : le retour du plaisir de courir nus
(ça c'est pour la légende, on a le droit de prendre une plume...)

Mardi 02 juin
Départ : 21 h30 du parking chemin des Aubépines à Francheville-Bel Air (en face de l'ex-chapelle de Bel Air, maintenant il y a un bâtiment en construction.
frontales obligatoires

Environ 12,627 km en 1h28'34" (mais on peut adapter pour faire moins, plus ça va m'être difficile, plus vite c'est impossible).
Pas d'after, on bosse le lendemain (ou alors un petit.....mais pas plus de 4 bières)

Présents :
équipe textile : Arclusaz, jazz,Trixou (j'aurai un masque)

équipe tout nus :

intéressés : Ewi (pour une première), Markeau, Kirikou69, FranckdeBrignais

excusés : Jean Lefebvre (rapport aux tout nus, il a déjà donné), Jean Lou Dabadie et Guy Bedos trop occupés à rire là haut. Tom qui a plus d'1h28 de voiture pour AR c'est pas rentable

xian a écrit:

rico69 a écrit:

xian a écrit:quoi ! y'a pas pléthore de off prévus pour ce ouiken Arcluz' va encore rouspéter...

off : allons au jardin, y parait qu'on voit le Pouldu (par temps clair)

quand : dimanche 31 mai
quand : départ 7h30 (après, y fait trop chaud) (mais on peut partir plus tôt)
où : parking des randonneurs of messimy
quoi : j'ai rien tracé, mais pour un tour de 3h, ça peut faire du 25km et +/- 1000m : dans l'esprit c'est : Messimy / St Laurent Vx / Jardin et retour par Yzeron (variante possible le nouveau chaos de rochers de py-froid)
allure : moins de 10kmh de moyenne
after : la boisson de récup aux bulles houblonnées est au frais

participants : xian, rico (pitié me laissez pas seul avec l'apprenti boucher )
intéressés :
excusés : Jaska (elle s'est cramée ce matin), Jano (il nous fera des coucous depuis le Pouldu)

bon ben comme je ne serai pas solo, j'ai tracé un truc. ça sera totalement inédit (j'ai trouvé un trait noir sur la carte, perpendiculaire aux courbes de niveau, j'en transpire d'avance ).
ça fait 25.071km / 884d+ sur openrunner (traçage un peu à la tronconneuse, faut peut être rajouter un peu de distance ).
ça va être joli, assez roulane et quelques sections un peu scabreuses. seul regret : on zappe le cret Chevreau, ça fait trop long sinon (mais y'aura le chirat à Jano sous le Chatelard & le Jardin en traversée)
passage au cimetière d'Yzeron pour refaire le plein d'eau.

Truklimb, c'est quoi cette excuse à 2 balles ? tu pars de chez toi à vélo à 5h30, tu poses ta bécane à la maison, tu prends un café et hop, c'est parti. t'as toute l'après-midi pour la sieste...

Arclusaz a écrit:oh la la encore un WE où je ne peux pas proposer de off : je vais privilégier la famille.

par contre, si mardi soir vous avez envie de ne pas faire de sport, je propose une arclunight aux bords de l'Yzeron.

Arclunight : le retour du plaisir de courir nus
(ça c'est pour la légende, on a le droit de prendre une plume...)

Mardi 02 juin
Départ : 21 h30 du parking chemin des Aubépines à Francheville-Bel Air (en face de l'ex-chapelle de Bel Air, maintenant il y a un bâtiment en construction.
frontales obligatoires

Environ 12,627 km en 1h28'34" (mais on peut adapter pour faire moins, plus ça va m'être difficile, plus vite c'est impossible).
Pas d'after, on bosse le lendemain (ou alors un petit.....mais pas plus de 4 bières)

Présents :
équipe textile : Arclusaz, jazz,Trixou (j'aurai un masque), benman ( j'aurai des chaussettes jaunes)

équipe tout nus :

intéressés : Ewi (pour une première), Markeau, Kirikou69, FranckdeBrignais

excusés : Jean Lefebvre (rapport aux tout nus, il a déjà donné), Jean Lou Dabadie et Guy Bedos trop occupés à rire là haut. Tom qui a plus d'1h28 de voiture pour AR c'est pas rentable

Benman a écrit:Je note ma présence avec ces grands fous à qui je vais damer le pion, la nuit à agiter les bois à l'heure dite.

Arclusaz a écrit:oh la la encore un WE où je ne peux pas proposer de off : je vais privilégier la famille.

par contre, si mardi soir vous avez envie de ne pas faire de sport, je propose une arclunight aux bords de l'Yzeron.

Arclunight : le retour du plaisir de courir nus
(ça c'est pour la légende, on a le droit de prendre une plume...)

Mardi 02 juin
Départ : 21 h30 du parking chemin des Aubépines à Francheville-Bel Air (en face de l'ex-chapelle de Bel Air, maintenant il y a un bâtiment en construction.
frontales obligatoires

Environ 12,627 km en 1h28'34" (mais on peut adapter pour faire moins, plus ça va m'être difficile, plus vite c'est impossible).
Pas d'after, on bosse le lendemain (ou alors un petit.....mais pas plus de 4 bières)

Présents :
équipe textile : Arclusaz, jazz,Trixou (j'aurai un masque), benman ( j'aurai des chaussettes jaunes)

équipe tout nus :

intéressés : Ewi (pour une première), Markeau, Kirikou69, FranckdeBrignais , La de Brignais familly

excusés : Jean Lefebvre (rapport aux tout nus, il a déjà donné), Jean Lou Dabadie et Guy Bedos trop occupés à rire là haut. Tom qui a plus d'1h28 de voiture pour AR c'est pas rentable

patrovite69 a écrit:

Benman a écrit:Je note ma présence avec ces grands fous à qui je vais damer le pion, la nuit à agiter les bois à l'heure dite.

Arclusaz a écrit:oh la la encore un WE où je ne peux pas proposer de off : je vais privilégier la famille.

par contre, si mardi soir vous avez envie de ne pas faire de sport, je propose une arclunight aux bords de l'Yzeron.

Arclunight : le retour du plaisir de courir nus
(ça c'est pour la légende, on a le droit de prendre une plume...)

Mardi 02 juin
Départ : 21 h30 du parking chemin des Aubépines à Francheville-Bel Air (en face de l'ex-chapelle de Bel Air, maintenant il y a un bâtiment en construction.
frontales obligatoires

Environ 12,627 km en 1h28'34" (mais on peut adapter pour faire moins, plus ça va m'être difficile, plus vite c'est impossible).
Pas d'after, on bosse le lendemain (ou alors un petit.....mais pas plus de 4 bières)

Présents :
équipe textile : Arclusaz, jazz,Trixou (j'aurai un masque), benman ( j'aurai des chaussettes jaunes), Ewi (+1)

équipe tout nus :

intéressés : Markeau, Kirikou69, FranckdeBrignais , La de Brignais familly

excusés : Jean Lefebvre (rapport aux tout nus, il a déjà donné), Jean Lou Dabadie et Guy Bedos trop occupés à rire là haut. Tom qui a plus d'1h28 de voiture pour AR c'est pas rentable

Arclusaz a écrit:Content de te voir Ewi (et encore plus le +1 !).

Mais, c'est bien raisonnable pour le truc en 3 lettres dont on n'a pas le droit de dire le nom ?

Arclusaz a écrit:
si mardi soir vous avez envie de ne pas faire de sport, je propose une arclunight aux bords de l'Yzeron.

Arclunight : le retour du plaisir de courir nus
(ça c'est pour la légende, on a le droit de prendre une plume...)

Mardi 02 juin
Départ : 21 h30 du parking chemin des Aubépines à Francheville-Bel Air (en face de l'ex-chapelle de Bel Air, maintenant il y a un bâtiment en construction.
frontales obligatoires

Environ 12,627 km en 1h28'34" (mais on peut adapter pour faire moins, plus ça va m'être difficile, plus vite c'est impossible).
Pas d'after, on bosse le lendemain (ou alors un petit.....mais pas plus de 4 bières)

Présents :
équipe textile : Arclusaz, jazz,Trixou (j'aurai un masque), benman ( j'aurai des chaussettes jaunes), Ewi (+1)

équipe tout nus :

intéressés : Markeau, Kirikou69, FranckdeBrignais , La de Brignais familly

excusés : Jean Lefebvre (rapport aux tout nus, il a déjà donné), Jean Lou Dabadie et Guy Bedos trop occupés à rire là haut. Tom qui a plus d'1h28 de voiture pour AR c'est pas rentable

Arclusaz a écrit:Le carnet de réservation s'est bien rempli, ça fait plaisir !
on "risque" de tangenter voire de dépasser légèrement la limite de 10 mais bon on va dire que c'est pas grave.
merci aux "intéressés" de confirmer ou de s'enlever de la liste dans la journée qu'on sache qui on doit attendre ou pas. Après une nuit ultra-courte, je pense que mon rythme sera encore plus faible qu'annoncé. Tant pis !

A ce soir.
(rappel : le parking se situe un peu après l'angle du chemin des aubépines et de la rue de la Chapelle de Bel Air, sur la gauche en venant de Lyon, normalement immanquable).

Arclusaz a écrit:
si mardi soir vous avez envie de ne pas faire de sport, je propose une arclunight aux bords de l'Yzeron.

Arclunight : le retour du plaisir de courir nus
(ça c'est pour la légende, on a le droit de prendre une plume...)

Mardi 02 juin
Départ : 21 h30 du parking chemin des Aubépines à Francheville-Bel Air (en face de l'ex-chapelle de Bel Air, maintenant il y a un bâtiment en construction.
frontales obligatoires

Environ 12,627 km en 1h28'34" (mais on peut adapter pour faire moins, plus ça va m'être difficile, plus vite c'est impossible).
Pas d'after, on bosse le lendemain (ou alors un petit.....mais pas plus de 4 bières)

Présents :
équipe textile : Arclusaz, jazz,Trixou (j'aurai un masque), benman ( j'aurai des chaussettes jaunes), Ewi (+1), Les de Brignais (x3)

équipe tout nus :

intéressés : Markeau, Kirikou69,

excusés : Jean Lefebvre (rapport aux tout nus, il a déjà donné), Jean Lou Dabadie et Guy Bedos trop occupés à rire là haut. Tom qui a plus d'1h28 de voiture pour AR c'est pas rentable

Arclusaz a écrit:bien !!!
bon, là il pleut sur Francheville et on a un superbe arc en ciel.

Possiblement un peu de boue ce soir mais pas sur.
Possiblement un peu de pluie ce soir mais pas sur.
Possiblement un peu de sport ce soir mais pas sur.
Possiblement beaucoup d'amitié ce soir...et ça c'est sur !!!!!

Arclusaz a écrit:
si mardi soir vous avez envie de ne pas faire de sport, je propose une arclunight aux bords de l'Yzeron.

Arclunight : le retour du plaisir de courir nus
(ça c'est pour la légende, on a le droit de prendre une plume...)

Mardi 02 juin
Départ : 21 h30 du parking chemin des Aubépines à Francheville-Bel Air (en face de l'ex-chapelle de Bel Air, maintenant il y a un bâtiment en construction.
frontales obligatoires

Environ 12,627 km en 1h28'34" (mais on peut adapter pour faire moins, plus ça va m'être difficile, plus vite c'est impossible).
Pas d'after, on bosse le lendemain (ou alors un petit.....mais pas plus de 4 bières)

Présents :
équipe textile : Arclusaz, jazz,Trixou (j'aurai un masque), benman ( j'aurai des chaussettes jaunes), Ewi (+1), Les de Brignais (x3), SevenWil

équipe tout nus :

intéressés : Markeau, Kirikou69,

excusés : Jean Lefebvre (rapport aux tout nus, il a déjà donné), Jean Lou Dabadie et Guy Bedos trop occupés à rire là haut. Tom qui a plus d'1h28 de voiture pour AR c'est pas rentable

SevenWil a écrit:

Arclusaz a écrit:
si mardi soir vous avez envie de ne pas faire de sport, je propose une arclunight aux bords de l'Yzeron.

Arclunight : le retour du plaisir de courir nus
(ça c'est pour la légende, on a le droit de prendre une plume...)

Mardi 02 juin
Départ : 21 h30 du parking chemin des Aubépines à Francheville-Bel Air (en face de l'ex-chapelle de Bel Air, maintenant il y a un bâtiment en construction.
frontales obligatoires

Environ 12,627 km en 1h28'34" (mais on peut adapter pour faire moins, plus ça va m'être difficile, plus vite c'est impossible).
Pas d'after, on bosse le lendemain (ou alors un petit.....mais pas plus de 4 bières)

Présents :
équipe textile : Arclusaz, jazz,Trixou (j'aurai un masque), benman ( j'aurai des chaussettes jaunes), Ewi (+1), Les de Brignais (x3), SevenWil, sims519+le jeune

équipe tout nus :

intéressés : Markeau, Kirikou69,

excusés : Jean Lefebvre (rapport aux tout nus, il a déjà donné), Jean Lou Dabadie et Guy Bedos trop occupés à rire là haut. Tom qui a plus d'1h28 de voiture pour AR c'est pas rentable

Un de plus pour aller se promener dans les bois avec le grand méchant loup

sims519 a écrit:

Arclusaz a écrit:
si mardi soir vous avez envie de ne pas faire de sport, je propose une arclunight aux bords de l'Yzeron.

Arclunight : le retour du plaisir de courir nus
(ça c'est pour la légende, on a le droit de prendre une plume...)

Mardi 02 juin
Départ : 21 h30 du parking chemin des Aubépines à Francheville-Bel Air (en face de l'ex-chapelle de Bel Air, maintenant il y a un bâtiment en construction.
frontales obligatoires

Environ 12,627 km en 1h28'34" (mais on peut adapter pour faire moins, plus ça va m'être difficile, plus vite c'est impossible).
Pas d'after, on bosse le lendemain (ou alors un petit.....mais pas plus de 4 bières)

Présents :
équipe textile : Arclusaz, jazz,Trixou (j'aurai un masque), benman ( j'aurai des chaussettes jaunes), Ewi (+1), Les de Brignais (x3), SevenWil, sims519+le jeune; PatrivkV

équipe tout nus :

intéressés : Markeau, Kirikou69,

excusés : Jean Lefebvre (rapport aux tout nus, il a déjà donné), Jean Lou Dabadie et Guy Bedos trop occupés à rire là haut. Tom qui a plus d'1h28 de voiture pour AR c'est pas rentable

Un de plus pour aller se promener dans les bois avec le grand méchant loup

Arclusaz a écrit:Comme il y a un déséquilibre flagrant entre l'équipe des textiles et celle des tout nus, je rappelle l'article 421 alinéa 237 de notre règlement intérieur : le dernier inscrit est automatiquement affecté à une équipe par l'organisateur. Donc, Patrick, tu te doutes dans quelle équipe tu vas te retrouver !
ça te fera un chouette bizutage (tu t'en sors bien, y en a qui ont eu droit aux fourmis rouges, ils en parlent encore.....).

Bon, comme on est 13 et qu'il parait que ça porte malheur, l'article 421 alinéa 237 ne s'appliquera pas au 14eme inscrit...

sinon, faut peut être que je pense à un parcours.... pour l'after, vu l'heure et la crise Covid, je propose de remettre ça à une autre occasion....

Benman a écrit:Nan mais hors de question de remettre l'after. Je ne participe que pour ça. j'amène ma bière... oooh
Tans pis on courra 15 min de moins ou on portera Arclusaz (j'amène un tonneau de gel hydroalccolique)

Trixou a écrit:

Benman a écrit:Nan mais hors de question de remettre l'after. Je ne participe que pour ça. j'amène ma bière... oooh
Tans pis on courra 15 min de moins ou on portera Arclusaz (j'amène un tonneau de gel hydroalccolique)

Si tu veux que je finisse ta bière comme la dernière fois évite les fruits dedans s'il te plait !
J'ai plus rien et pas sûr de pouvoir faire les courses... je dois bien avoir des chips mais c'est pas top pour l'hydratation.

PatrickV a écrit:J'ai le droit au masque quand même ? avec positionnement au choix

Arclusaz a écrit:Comme il y a un déséquilibre flagrant entre l'équipe des textiles et celle des tout nus, je rappelle l'article 421 alinéa 237 de notre règlement intérieur : le dernier inscrit est automatiquement affecté à une équipe par l'organisateur. Donc, Patrick, tu te doutes dans quelle équipe tu vas te retrouver !
ça te fera un chouette bizutage (tu t'en sors bien, y en a qui ont eu droit aux fourmis rouges, ils en parlent encore.....).

Bon, comme on est 13 et qu'il parait que ça porte malheur, l'article 421 alinéa 237 ne s'appliquera pas au 14eme inscrit...

sinon, faut peut être que je pense à un parcours.... pour l'after, vu l'heure et la crise Covid, je propose de remettre ça à une autre occasion....

Arclusaz a écrit:Bon, j'ai tracé le truc à la hache ici.

https://www.openrunner.com/r/11409848

on adaptera, on va se perdre comme d''habitude...
pour les habitués, il y a 3 nouveaux passages que je ne maîtrise pas de nuit donc aventure garantie (mais ça fait partie du cahier des charges des arclunight, le moment où on se rend compte que le "guide" ne maîtrise rien du tout).

ça fait 13,5 km. Si je fais ça en 1h30, c'est un miracle. Si on est trop à la bourre, on coupera à la fin.

Kirikou69 a écrit:

Arclusaz a écrit:Bon, j'ai tracé le truc à la hache ici.

https://www.openrunner.com/r/11409848

on adaptera, on va se perdre comme d''habitude...
pour les habitués, il y a 3 nouveaux passages que je ne maîtrise pas de nuit donc aventure garantie (mais ça fait partie du cahier des charges des arclunight, le moment où on se rend compte que le "guide" ne maîtrise rien du tout).

ça fait 13,5 km. Si je fais ça en 1h30, c'est un miracle. Si on est trop à la bourre, on coupera à la fin.

Désolé, sans moi ce soir.
Sympa le passage en lien avec l actualité de notre club favori (impasse du Ruffier)

Arclusaz a écrit:J'espère que tout le monde est bien rentré, a pu dormir un peu quand même avant de retourner à la mine pousser des wagonnets.
Merci pour votre présence, votre bonne humeur. Bien content de revoir les anciens et de faire la connaissance de ceux que je n'avais encore jamais croisé ou si peu (J., Patrick, Jazz).
A refaire. Mais faut que je m'entraine un peu avant pour qu'on puisse faire plus long la prochaine fois. 2 coupes dans de parcours donc on n'a pas eu les 12,627 km (moi j'ai 11,9). Par contre, pour 1h28'34"on a beaucoup trop dépassé puisque j'ai stoppé ma montre à 1h28'52".

On fait un beau sport.

Lécureuil a écrit:

Arclusaz a écrit:J'espère que tout le monde est bien rentré, a pu dormir un peu quand même avant de retourner à la mine pousser des wagonnets.
Merci pour votre présence, votre bonne humeur. Bien content de revoir les anciens et de faire la connaissance de ceux que je n'avais encore jamais croisé ou si peu (J., Patrick, Jazz).
A refaire. Mais faut que je m'entraine un peu avant pour qu'on puisse faire plus long la prochaine fois. 2 coupes dans de parcours donc on n'a pas eu les 12,627 km (moi j'ai 11,9). Par contre, pour 1h28'34"on a beaucoup trop dépassé puisque j'ai stoppé ma montre à 1h28'52".

On fait un beau sport.

çà avait l'air bien sympa comme sortie, vraiment dommage pour moi car je préfère les différences de KM des arclunittes que celles des Ewinittes

Il faudrait qu'on puisse créer une maj automatique du fil OFF LYON avec STRAVA, car bizaremment STRAVA est tout de suite mis à jour des sorties

Des sortants ce soir sous la grêle et l'orage ?

Arclusaz a écrit:Par contre, pour 1h28'34"on a beaucoup trop dépassé puisque j'ai stoppé ma montre à 1h28'52".

On fait un beau sport.