Salut,
la reco s'est très bien passée, bon j'ai du faire deux aller retour et pas le tour complet mais ça c'est bien passé, voici le compte rendu :
Jour 1, départ de Chamonix vers 10h :
1. Montée à la Flégère via la floria un grand classic 1h15
2. Lac blanc montée sous/et dans la neige, mains gelées, la montée me parait très dure 1h,
3. Descente sur col des Montet, raide au début, échelles et puis bien roulante, fin de descente assez pénible 1h,
4. Buet même parcours que marathon du Mont-Blanc 20min,
5. Refuge pierre à Bérard montée assez roulante, un peu usante sur la fin 1h10,
6. Col de Salenton montée dure et délicate 1h15 : neige, vent et brouillard...
Je ne trouve pas le sentier pour continuer (c’est tout blanc sur le versant de la descente et pas une trace) donc demi tour.
J’aurai mis 6h-6h30 pour faire Chamonix -> col de Salenton, 23km, 2500m D+ et j’en ai pleins les pattes ! Dire qu’ils prévoient que le premier mette 3h pour faire ce parcours !
Au col des Montet, je regarde Killian passer et qui prends le temps de s’arrêter pour répondre à un journaliste, c’est un peu abusé, a-t-on déjà vu un cycliste sur le tour s’arrêter pour répondre à une interview ??? Puis Iker passe (vainqueur de la maxi race d’Annecy). Je ferai du stop pour descendre à Cham voir l’arrivée de l’UTMB.
Descente à Servoz en stop et dodo dans la voiture. Le berlingo c’est confortable finalement !
Bilan de la journée, 33km, 2600m D+ et 8h30 d’effort.
http://www.openrunner.com/index.php?id=1204272Jour 2, dimanche matin, montée de Servoz -> aiguillette des Houches, bel achat, Brévent, col du Brévent en 4h20, 13km, 2000D+. Retour par le même chemin en 3h.
Et je repnds le parcours du TAR dans le bon sens :
Fin de la montée sur le col du Brévent assez raide mais bon sentier.
1. Col du Brévent -> Brévent 20min, difficile de courir, gros cailloux et passage avec échelles et petite escalade.
2. Brévent -> bel achat 30min, début de descente plutôt bonne qualité, des passages parfois sur gros caillou.
3. Bel achat -> aiguillette des Houches, montée finalement pas si facile qu’il n’y parait mais sentier agréable, 40min.
4. Aiguillette des Houches -> Servoz, début de descente raide mais agréable jusqu’à pierre blanche. Puis gros chemin forestier en cailloux, pénible et long. Finalement j’apprécie même de retrouver le goudron. 1h30 de descente, 1500mD-.
Si il reste des cuisses à certains à l’aiguillette des Houches, sur et certains qu’en bas ils n’en auront plus.
Bilan de la journée : 25km, 2000mD+ et 7h30 d’effort.
http://www.openrunner.com/index.php?id=1204294Voila un trail qui s’annonce difficile pour mes petites gambettes qui sont bien douloureuses !
Publié: 09 Août 2011, 15:53
Si tu vois des choses intéressantes à dire sur le parcours après ta reco (passages difficiles, ...), hésites pas à faire un petit CR. Personnellement, à part une partie du parcours du MMB, je ne connais pas les aiguilles rouges (d'un autre côté c'est aussi pour ça que j'ai choisi cette course 
