Kikourou.net

Je serais sur le petit trail de 18km, à dimanche

Sur le road book accompagnateur que les organisateurs viennent de mettre en ligne, il me semble que les heures de passage prévu pour les premiers sont plutôt pessimiste sur le 60 et sur le 34
Les différents horaires sont cohérents entre eux, mais si des coureurs rapides sont présents, ils devraient aller plus vite que cela...
L'année dernière le 34 km c'est gagné en un peu plus de 3 h, alors que le road book ont tablé sur 4h
Et ils prévoient que le 60 se gagne en 7h, alors que des coureurs de niveau national devrait pouvoir se rapprocher des 6h (l'année dernière, le 80 km c'est gagner en 8h)
Qu'en pensez vous ?

godas a écrit:Sur le road book accompagnateur que les organisateurs viennent de mettre en ligne, il me semble que les heures de passage prévu pour les premiers sont plutôt pessimiste sur le 60 et sur le 34
Les différents horaires sont cohérents entre eux, mais si des coureurs rapides sont présents, ils devraient aller plus vite que cela...
L'année dernière le 34 km c'est gagné en un peu plus de 3 h, alors que le road book ont tablé sur 4h
Et ils prévoient que le 60 se gagne en 7h, alors que des coureurs de niveau national devrait pouvoir se rapprocher des 6h (l'année dernière, le 80 km c'est gagner en 8h)
Qu'en pensez vous ?

Je pense que cela n'a pas beaucoup d'importance à moins que tu joues la gagne, mais effectivement tes remarques sont exactes, le Road Book prévoie large pour les premiers qui vont être dans les temps que tu annonces, comme tous les ans.

Tu seras au départ Huralp ?

huralp a écrit:

godas a écrit:Sur le road book accompagnateur que les organisateurs viennent de mettre en ligne, il me semble que les heures de passage prévu pour les premiers sont plutôt pessimiste sur le 60 et sur le 34
Les différents horaires sont cohérents entre eux, mais si des coureurs rapides sont présents, ils devraient aller plus vite que cela...
L'année dernière le 34 km c'est gagné en un peu plus de 3 h, alors que le road book ont tablé sur 4h
Et ils prévoient que le 60 se gagne en 7h, alors que des coureurs de niveau national devrait pouvoir se rapprocher des 6h (l'année dernière, le 80 km c'est gagner en 8h)
Qu'en pensez vous ?

Je pense que cela n'a pas beaucoup d'importance à moins que tu joues la gagne, mais effectivement tes remarques sont exactes, le Road Book prévoie large pour les premiers qui vont être dans les temps que tu annonces, comme tous les ans.

Bien sur, cela a peu d'importance, et je ne joue pas la gagne
Simplement, je me suis fait mon propre "road book", avec mes temps prévisible de passage, pour voir a peu près ou j'en suis à chaque ravitaillement mais aussi pour prévoir la quatité d'eau à prendre à chaque ravitaillement. Et je me suis ainsi rendu compte que j'étais à chaque fois, à 5 mn près, dans les temps prévu par les premiers, ce qui est logique, car, si tout va bien, j'espère pouvoir finir entre 7h et 8h. Je voulais juste vérifier que mes prévisions n'étais pas complètement farfelu, car sur ce type de course, je sais que je peux terminer environ 1h à 1h30 derrière des coureurs de niveau national, sauf bien sur si problème il y a, ce qui peut arriver...

salut

ah ben je m'etais dit la même chose. je trouvé aussi que 7h etait un peu pessimiste.

en 2010, j'avais mis 11h15 pour 80km soit rapporté à 60 ça fait 8h20. je pense pouvoir faire autour de 8h cette année. les meilleurs devraient bien me mettre plus d'une heure dans la vue.
thomas lorblanchet avait mis 8h à l'époque soit 6h rapporté à un 60...

Bonjour,
l'échéance approche !!!!! avec à priori une météo correcte, encore merci pour toutes ces infos

flack12 a écrit:Merci Huralp et reremerci Fredy pour les infos-conseils

Pour ma part, j'arriverais très certainement samedi en début de soirée, depuis Millau (si intêressé par covoit' ce faire connaitre). Est-ce que quelqu'un sais si il y a une pasta organisé samedi soir? J'ai rien vu sur le site.

@flack12 : si je passe par millau en milieu de matinée du samedi (car je voudrais me poser une bonne partie de l'aprem), si cela te convient, est ce que faire le reste en covoit t'interesserait ?

dimDD a écrit:Moi j'arriverai le samedi dans la matinée, donc si quelqu'un est interessé pour boire un verre ou tout simplement papoter, je suis preneur pour vaincre la solitude du weekend

@dimDD : je pense être sur place en début d'aprem, pour papoter et/ou boire un verre.... si toujours ok pour ?
A ce week
Patdours

patdours a écrit:est ce que faire le reste en covoit t'interesserait ?

Ma foi pourquoi pas, je voulais avancer mon départ pour voir l'enduro et réserver un emplacement de camping. Du coup je continu la conversation en MP.

Du coup aussi dispo pour boire un coup/papoter dans l’après midi

Et pour me répondre : oui il y a une pasta (là j'ai cherché ).

Fredy a écrit:Tu seras au départ Huralp ?

Non je ne participe pas, seul le 60 m'aurait éventuellement intéressé étant donné que je fais le 34 km régulièrement en entrainement, mais le mois d'août est peu propice à une préparation de course avec l'hôtel, donc je n'ai pas la condition nécessaire pour m'y attaquer.

Météo du jour :
Les crêtes sont dégagées, mais celles-ci étaient encore dans une brume épaisse au petit matin, par contre le vent souffle extrêmement fort à 1050 m, ça doit décoiffer un max la haut !

huralp a écrit:
Météo du jour :
Les crêtes sont dégagées, mais celles-ci étaient encore dans une brume épaisse au petit matin, par contre le vent souffle extrêmement fort à 1050 m, ça doit décoiffer un max la haut !

Super, je vais prendre mon cerf-volant

patdours a écrit:Bonjour,
l'échéance approche !!!!! avec à priori une météo correcte, encore merci pour toutes ces infos

flack12 a écrit:Merci Huralp et reremerci Fredy pour les infos-conseils

Pour ma part, j'arriverais très certainement samedi en début de soirée, depuis Millau (si intêressé par covoit' ce faire connaitre). Est-ce que quelqu'un sais si il y a une pasta organisé samedi soir? J'ai rien vu sur le site.

@flack12 : si je passe par millau en milieu de matinée du samedi (car je voudrais me poser une bonne partie de l'aprem), si cela te convient, est ce que faire le reste en covoit t'interesserait ?

dimDD a écrit:Moi j'arriverai le samedi dans la matinée, donc si quelqu'un est interessé pour boire un verre ou tout simplement papoter, je suis preneur pour vaincre la solitude du weekend

@dimDD : je pense être sur place en début d'aprem, pour papoter et/ou boire un verre.... si toujours ok pour ?
A ce week
Patdours

Oui c'est toujours ok pas de problème

Des kikous sur le 34 km ?

On est 3 sur le kivaou pour l'instant...

Au fait..entre ton cerf-volant et ton couteau entre les dents, on risquera pas de te louper

Rendez-vous devant le casino vers les 8h30 ?

Le vent est tombé, les crêtes sont dégagées, température fraiche ce matin 7°c à 7 heure à 1050 m.

merci pour cette meteo "live" !

du coup j'hesite encore sur la tenue en haut...
je pensais partir en teeshirt + manchons. avec le coupe vent ça devrait aller pour le petit matin.

@Fredy : 8h30 samedi soir pour l'apéro ou 8h30 dimanche matin pour le café ?

Salut Flack12,
pas de nouvelles pour le covoit..... on essaie de voir dans l'aprem ou au retrait des dossards
A demain
Patdours

Belle montée des températures cet après midi, 24°c à l'ombre à 1050 m, pas de vent.

Ce matin à 7H, 11°c à 1050 m pas de vent, ciel totalement dégagé, une belle et chaude journée s'annonce.

excellent ! un temps idéal !

Très bien du coté de la météo, ce trail s'annonce pour le mieux...

flack12 a écrit:@Fredy : 8h30 samedi soir pour l'apéro ou 8h30 dimanche matin pour le café ?

8h30 pour le café

godas a écrit:Sur le road book accompagnateur que les organisateurs viennent de mettre en ligne, il me semble que les heures de passage prévu pour les premiers sont plutôt pessimiste sur le 60 et sur le 34
Les différents horaires sont cohérents entre eux, mais si des coureurs rapides sont présents, ils devraient aller plus vite que cela...
L'année dernière le 34 km c'est gagné en un peu plus de 3 h, alors que le road book ont tablé sur 4h
Et ils prévoient que le 60 se gagne en 7h, alors que des coureurs de niveau national devrait pouvoir se rapprocher des 6h (l'année dernière, le 80 km c'est gagner en 8h)
Qu'en pensez vous ?

J'en pense plusieurs choses.

Un 60 km qui se gagne en 7 heures est effroyablement dur ou technique. D'autant qu'il y a deux coureurs de niveau national (Bringer et Malarde) et deux tres forts regionaux (Beaume et Benay) au depart. Seuls les trails corses ont des temps de course equivalents pour des distances pareilles.

Quel rapport temps/km pour le premier?

Rapporter un kilometrage proportionnellement est complique. Pourquoi prendre le 80 km de l'an dernier comme base et pas le 70 de 2009 (Benay en 6h39)? Le parcours fait-il reellement 60 km? 3350 m de denivele positif pour 60 km, ca veut dire moins de 6% de rendement de la pente, c'est notoirement faible en regard d'autres trails ou on fait des moyennes proches de 10 km/h sur de telles distances. En consequence un coureur a 1450-1500 comme Bringer devrait mettre autour de 5h20 ... s'il y a bien 60 km. Compte tenu de l'opposition, 5h20 est donc egal a 1500 et vos scores probables sont une proportion de vos cotes recentes sur ce genre de trail ... si vous en avez.

Pour Godas (1090 sur Templiers 2011), ca peut correspondre a :

5,33 * 1500 / 1090 soit 7,33 ou 7h20

Sauf incident de course evidemment et avec les reserves de kilometrage et de parcours reiterees, et a supposer que tu sois dans un etat de forme comparable a celui des Templiers de l'an dernier. Ca en fait des si...

J'en profite pour faire un appel au peuple courant ce 60 km. C'est le support de la 38e etape du CFP. Si une bonne ame veut bien nous faire une photo du classement des qu'il sera connu et la balancer sur le lien suivant, il meritera de la patrie kikourjoue. viewtopic.php?f=40&t=23929

Merci et bonnes courses.

Meudec et lorblanchet arrivé ensemble du 18 Km.
A 11H50 toujours pas de nouvelle du 60 km qui est parti à 6h04.

1er du 60 km Patrick Bringer, sous les 6 h ( 5h53 non officiel car pas d'affichage )

huralp a écrit:1er du 60 km Patrick Bringer, sous les 6 h ( 5h53 non officiel car pas d'affichage )

Et les filles?ki est en tête?

Toujours pas d'affichage pour le 60, et j'ai pas réussi à avoir d'info côté féminine.

huralp a écrit:Toujours pas d'affichage pour le 60, et j'ai pas réussi à avoir d'info côté féminine.

Merci bcp, je vais pas tarder à me deconnecter, tu px stp qd t auras l info la mettre sur le site, je vais me connecter régulierement pr verifier!

Je croise les doigts pour une amie

Là je suis un peu coincé à l'hôtel, je ne sais pas quand je vais pouvoir retourner voir.

Sonia semmad l emporte chez les filles!chapeau bas vu ta mesaventure

leptichat a écrit:Sonia semmad l emporte chez les filles!chapeau bas vu ta mesaventure

Non c'est Vigier Marlène la première Semmad est seconde

34 km
Chartoire Fabien 03:09:37
Bourseaux Yannick 03:15:27
Curien Yohann 03:16:43

11ème Bouche Nathalie 03:47:49 1er femme

18 km
Meudec Yohann 01:41:53
Lorblanchet Thomas idem
Daumas Romain 01:44:33

Tournadre Anne 02:05:25

60 km
Bringer Patrick 05:52:20
Beaume Benjamin 06:39:15
Thery Jonathan 06:59:17

25 ème Vigier Marlène 08:20:26
43 ème Semmad Sonia 08:43:29

Oups,j ai mal compros alord

leptichat a écrit:Oups,j ai mal compros alord

43ème en 8h43' sur 280 partant c'est déjà un très bon résultat

[quote="huralp"][quote="leptichat"]Oups,j ai mal compros alord[/quote]

43ème en 8h43' sur 280 partant c'est déjà un très bon résultat [/quote]
Oui oui oui..c sur!

[quote="leptichat"]Sonia semmad l emporte chez les filles!chapeau bas vu ta mesaventure ( une cheville en compote aie !!! 1ère jusqu au mon accident km 37, j ai fini en marchant . Merci Laila et je t invite à aller faire un tour sur ce trail si technique et exigent . Bravo aux kikous , place aux soins .

MêmeSonia.S a écrit:

leptichat a écrit:Sonia semmad l emporte chez les filles!chapeau bas vu ta mesaventure ( une cheville en compote aie !!! 1ère jusqu au mon accident km 37, j ai fini en marchant . Merci Laila et je t invite à aller faire un tour sur ce trail si technique et exigent . Bravo aux kikous , place aux soins .

Ok chef

Résultats en ligne
http://www.xttr63.com/CPLVR/index.php?o ... Itemid=420

Merci a ceux qui nous ont donne des infos sur les resultats. Bel effort d'Huralp toujours bien place sur le coup. Mention a Leptichat qui avait une amie en pole position. Deudeu87 remporte cette manche.

Merci aux organisateurs - s'ils nous lisent - d'avoir fait figurer les abandons. Ca devrait se faire systematiquement, mais ce n'est pas toujours le cas.

Pour ceux qui ont fait l'epreuve bravo et bonne recup et si vous avez des mesures GPS de la distance-denivele du plus long, c'est egalement interessant.