Kikourou.net

yes en collant j'avais eu froid en 2019 vu qu'il était trempé.

Ma question vient du fait que j'ai reçu un mail "IMPORTANT - Accès SAS Performance" alors que j'ai un indice de performance à 734. En 2019 j'avais reçu un mail "IMPORTANT - SAINTÉLYON 2019 - Informations pratiques élites". Y a-t-il eu un mail similaire pour les élites et "prios" cette année ? Pouvoir s'échauffer, partir avec les coureurs de son niveau, intégrer son sas sans le stress du remplissage, depuis le hall A, etc., ça change beaucoup de choses pour moi. Autre question, quelle différence y a-t-il entre élites et prios ? C'est le bazar ces histoires de sas et de vagues, faudrait pas que la Saintélyon et l'UTMB fassent un bébé ensemble

c'est la même vague de départ. Les Elites sur la ligne et les performance, derrière la LSTL. Mais les 3 sas partent en même temps

arthurbaldur a écrit:

Edenn38 a écrit:Pour l'aller de la LSTL, je veux rentrer le parcours dans ma fenix.
J'ai récupéré le parcours sur le site de la course. Sauf qu'il s'agit du parcours retour St-Etienne-Lyon.
J'ai réussi avec un logiciel coursegenerator a inverser le parcours, mais lorsque je veux sauvegarder je me retrouve avec un fichier cgx et plus gpx.
Vous faites comment ?

La trace "aller" a été envoyé avec les infos pratiques.

j'ai lu et relu les deux mails infos pratiques, et je n'ai vu nul part de lien avec une trace GPX

Le lien vers la trace est dans le mail du 8 novembre

Tout pareil, ma cote me donne accès au SAS élite mais le mail reçu me parle juste du SAS Perf. Ca change beaucoup de choses je suis d'accord car la vague1 est de 1000 coureurs...je vais tenter de négocier à la remise des dossards

Edenn38 a écrit:Bon cette fois l’indice météo étant très fiable.
Ils annoncent pluie non stop tout le samedi pour l’aller entre Lyon et St Étienne et température ressentie entre 1 et 3 degré.
Je pensais courir à la base en collant.
Mais là j’ai comme un gros doute d’un coup.
Si la pluie est trop forte, le bas du corps sera entièrement mouillé.
Je me dit qu’il vaut mieux éviter de courir avec un collant totalement trempé, autrement j’aurai encore plus froid qu’avec un simple short, non ?

Hello,
Vu le temps annoncé, je conseille de prendre un pantalon WP, compressible , léger qui se porte aisément sur un short ou collant.
C’est le même principe que la veste imperméable .

marathon-Yann a écrit:Le lien vers la trace est dans le mail du 8 novembre

Ok je viens de trouver le mail, mais la trace une fois chargé est celle du retour de St Etienne à Lyon.
Je viens de tester à l'instant.

Ne cherchez pas la trace dans vos historiques de mail, de toute façon elle a été modifiée du côté de Chaponost en raison du chemin inondé.

ALLER (LSTL) :
https://www.saintelyon.com/wp-content/uploads/2021/11/0.-LSTL21.gpx

RETOUR (STL + LSTL) :
https://www.saintelyon.com/wp-content/uploads/2021/11/1.-STL21-1.gpx

Edenn38 a écrit:Bon cette fois l’indice météo étant très fiable.
Ils annoncent pluie non stop tout le samedi pour l’aller entre Lyon et St Étienne et température ressentie entre 1 et 3 degré.
Je pensais courir à la base en collant.
Mais là j’ai comme un gros doute d’un coup.
Si la pluie est trop forte, le bas du corps sera entièrement mouillé.
Je me dit qu’il vaut mieux éviter de courir avec un collant totalement trempé, autrement j’aurai encore plus froid qu’avec un simple short, non ?

En terme de météo, ca semble plutôt sec à l'aller. C'est plus le retour en fin de matinée sur le lyon où il risque de pleuvoir.
Sur le site météociel pour lyon:

Pour saint étienne:


Du coup en terme tenue, vous voyez les choses comment pour le retour?

Cedbull a écrit:

Edenn38 a écrit:Bon cette fois l’indice météo étant très fiable.
Ils annoncent pluie non stop tout le samedi pour l’aller entre Lyon et St Étienne et température ressentie entre 1 et 3 degré.
Je pensais courir à la base en collant.
Mais là j’ai comme un gros doute d’un coup.
Si la pluie est trop forte, le bas du corps sera entièrement mouillé.
Je me dit qu’il vaut mieux éviter de courir avec un collant totalement trempé, autrement j’aurai encore plus froid qu’avec un simple short, non ?

En terme de météo, ca semble plutôt sec à l'aller. C'est plus le retour en fin de matinée sur le lyon où il risque de pleuvoir.
Sur le site météociel pour lyon:

Capture.JPG

Pour saint étienne:

Capture 1.JPG

Du coup en terme tenue, vous voyez les choses comment pour le retour?

Collant en bas, trois couches en haut et la veste de pluie à portée de main au cas où.
En 2018 avec la pluie j'étais en collant aussi, il devait être bien mouillé mais ça ne m'a pas marqué, donc je ne vais pas prendre mon pantalon imperméable là.

Si çà intéresse quelqu'un qui aurait peur d'avoir froid et qui souhaite passer incongnito
j'ai quelques tenues sympa

Au vu des conditions, cuissard ou corsaire en bas.
Sous-couche technique manches longues, t-shirt et coupe-vent sans manches avec des bonnes mitaines/moufles et le bonnet.
La veste au cas où.
De rien.

jano a écrit:Au vu des conditions, cuissard ou corsaire en bas.
Sous-couche technique manches longues, t-shirt et coupe-vent sans manches avec des bonnes mitaines/moufles et le bonnet.
La veste au cas où.
De rien.

T'es moins frileux que moi... ça doit être l'air breton ça

Dites donc, certains font de l'huile ! Ca va aller Edenn, ça va aller les autres ! On va bien s'amuser.
Sinon pour la météo, il faut regarder la météo des bleds sur le parcours plutôt que celle de Sainté et de Lyon...Et il n'y a pas de pluie non stop annoncée, que ce soit à St Christo, à Ste Catherine, à Chaussan ou à Soucieu.

Mazouth a écrit:

Cedbull a écrit:En terme de météo, ca semble plutôt sec à l'aller. C'est plus le retour en fin de matinée sur le lyon où il risque de pleuvoir.
Sur le site météociel pour lyon:

Capture.JPG

Pour saint étienne:

Capture 1.JPG

Du coup en terme tenue, vous voyez les choses comment pour le retour?

Collant en bas, trois couches en haut et la veste de pluie à portée de main au cas où.
En 2018 avec la pluie j'étais en collant aussi, il devait être bien mouillé mais ça ne m'a pas marqué, donc je ne vais pas prendre mon pantalon imperméable là.

Pareil, 2018 et 2019 on a eu de la flotte et relativement froid. Aucun problème en bas avec un collant (les jambes bougent, ca les réchauffe).
Par contre pour le haut, c'est plus compliqué. Les 2 fois, j'avais un haut trop chaud, avec une grosse veste de pluie multicouche. En 2019 j'ai été congelé pendant des heures.

Cette année, je vais essayé de la jouer plus fine avec plusieurs couches (fines donc) et une veste de pluie légère (de plus, pas de grosse pluie d'annoncée dans la nuit de de vendredi à samedi).
Je vais aussi prendre 2 couches supplémentaire dans le sac à dos (1 ML + 1 MC & manchettes) au cas ou

Matos:

Comme quoi chacun est différent et a des ressentis et sensations différentes.
2018 : juste un haut technique à ML et une gore tex : mais à St Genou Chaussan je me gèle grave et suis obligé de repartir asap pour me réchauffer. Finalement j'arrive à me réchauffer et je termine assez bien. J'avais même oublié à quel point 2018 avait été

2019 : même matos mais avec un dénouement bien différent. Mon collant est gorgé de flotte et j'ai froid, je suis détrempé de la tête au pied et j'ai froid de partout=>> Un calvaire : hypothermie et arrêt à St Genou Chaussan en claquant des dents. Même dans la navette il me faudra plusieurs heures pour complètement m'en remettre.

Les deux récits de ces aventures sont sur Kikou ou sur mon blog.

A mon tour :
2018 : malgré sur-pantalon, veste de pluie et même pancho... arrivé à sainte Catherine transpercé par la pluie et le froid... abandon.

Cette année, on ne va pas à priori vers des précipitations fortes et continues comme en 2018/19.
Par contre le froid avec le vent en plus devrait bien être présent.
Donc :
en haut : 1ère couche MC type compressport, ML polaire chaude (mais pas trop... j'ai la merinos dans le sac au cas où), Veste de pluie chaude et respirante CIMALP.
en bas : pantalon odlo (c'est pas un collant, c'est un vrai pantalon chaud)
Gant, bonnet, buf autour du coup.
Dans le sac : sur-pantalon decat, ML merinos, gants supplémentaires.

edit: je la fait en marchant donc risque de surchauffe diminué

Voilà dossard récupéré...

Trailer37 a écrit:Bonsoir à toutes et tous,

Après avoir fait le décompte pour l'aab j'en arrive à 13 personnes (3 inscrits sur le doodle et la dizaine de coureurs qui partent de Vienne)

Je vais appeler ce soir ou demain pour réserver

Je rappelle le lieu :

Pizzeria Capriccio
13 rue Cugnot
42000 Saint-Étienne

Début des agapes le 27/11 à 20h

=Finalement pour des raisons logistiques, je vous abandonne au dernier moment, j’appelle dans la foulée le restau pour prévenir.

merci Traileur 37 pour ton implication et dsl du faux bond

arthurbaldur a écrit:Ne cherchez pas la trace dans vos historiques de mail, de toute façon elle a été modifiée du côté de Chaponost en raison du chemin inondé.

ALLER (LSTL) :
https://www.saintelyon.com/wp-content/uploads/2021/11/0.-LSTL21.gpx

RETOUR (STL + LSTL) :
https://www.saintelyon.com/wp-content/uploads/2021/11/1.-STL21-1.gpx

Normal que la trace aller fait 76.43km et la retour 78.34km ?
Je sais pas si tu avais fait attention

orcivince a écrit:

Trailer37 a écrit:Bonsoir à toutes et tous,

Après avoir fait le décompte pour l'aab j'en arrive à 13 personnes (3 inscrits sur le doodle et la dizaine de coureurs qui partent de Vienne)

Je vais appeler ce soir ou demain pour réserver

Je rappelle le lieu :

Pizzeria Capriccio
13 rue Cugnot
42000 Saint-Étienne

Début des agapes le 27/11 à 20h

=Finalement pour des raisons logistiques, je vous abandonne au dernier moment, j’appelle dans la foulée le restau pour prévenir.

merci Traileur 37 pour ton implication et dsl du faux bond

Pizzeria prévenue -1 personne !

Pas de souci orcivince,

Dossard récupéré, pour ma part c'est le 7602

N’oubliez pas de mettre à jour votre kivaou avec votre numéro de dossard

Edenn38 a écrit:

arthurbaldur a écrit:Ne cherchez pas la trace dans vos historiques de mail, de toute façon elle a été modifiée du côté de Chaponost en raison du chemin inondé.

ALLER (LSTL) :
https://www.saintelyon.com/wp-content/uploads/2021/11/0.-LSTL21.gpx

RETOUR (STL + LSTL) :
https://www.saintelyon.com/wp-content/uploads/2021/11/1.-STL21-1.gpx

Normal que la trace aller fait 76.43km et la retour 78.34km ?
Je sais pas si tu avais fait attention

Oui c'est normal.
Départ et arrivée différents et tu ne fais pas l'aller-retour à la salle omnisports de Chaponost.

Au salon du trail de la STL, ne manquez pas d'aller faire un petit coucou à Matthieu Forichon, l'auteur de "Des bosses et des bulles".

C'est un kikoureur sympathisant qui a réalisé gracieusement la couverture des deux tomes du livre de récit kikourou.
Tiens, justement, le 2eme tome est en vente depuis hier soir (quel hasard !) ici
viewtopic.php?f=25&t=47669

vous pourrez discuter un peu, acheter son dernier livre "quadriceps en quarantaine" et obtenir une superbe dédicace comme celle ci



Saurez-vous reconnaitre le kikourou qu'il a croqué à ma demande ? (les membres du jury du bouquin ne jouent pas, hein !)


Très près de lui, vous pourrez discuter avec Bert' qu'on ne présente plus ici et qui propose ses deux ouvrages.

J’ai bien prévu d’acheter le tome 4 et d’avoir une dédicace mais ça va être chaud vu le monde qu’il y a tous les ans.

BouBou27 a écrit:N’oubliez pas de mettre à jour votre kivaou avec votre numéro de dossard

Fait à l'instant

arthurbaldur a écrit:Ne cherchez pas la trace dans vos historiques de mail, de toute façon elle a été modifiée du côté de Chaponost en raison du chemin inondé.

ALLER (LSTL) :
https://www.saintelyon.com/wp-content/uploads/2021/11/0.-LSTL21.gpx

RETOUR (STL + LSTL) :
https://www.saintelyon.com/wp-content/uploads/2021/11/1.-STL21-1.gpx

Euh ... ces nouvelles traces se chargent bien sur IGN Rando. Par conntre elles mettents Harmin Connect sur Android en PLS : houps un problème est survenu en cargeant vos données ou un truc du genre.

Y a que moi ?

Merci.

Il neige à 800m et çà va descendre cette nuit

Hello tous,

Je suis en train de préparer mon sac pour demain. Et j'ai une question logistique : Est-ce qu'il y a de quoi remplir les flasques au départ à Saint Etienne ou je dois prévoir une bouteille d'eau ? Il y a 2 ans, j'avais remplis les flasques au flore mais j'ai pas de souvenir dans la Hall des expos.

Dans le mail, il y a "Sur pratiquement tous les sites avant votre départ, vous trouverez un endroit couvert et chauffé pour patienter et vous ravitailler (sauf à Sainte-Catherine- restez au chaud dans les bus !)" donc je pense que oui mais je voudrais m'en assurer.

Bonne course à tous
Oliv'

oui il y a des ravitos dans les gymnases tu pourras meme manger un morceau

C’est quoi le record du Paris Lyon en TGV ?

Arclusaz a écrit:Tiens, justement, le 2eme tome est en vente depuis hier soir (quel hasard !) ici
viewtopic.php?f=25&t=47669

Rhooooo le placement de produit !

Alors que moi je n'ose pas, par crainte d'une volée de bois vert de la modo, préciser que pour bénéficier du BLACK FRIDAY(*) sur le bouquin, il fallait d'abord adhérer à l'association Les Amis de Kikouroù ici.

(*) une offre incroyable à seulement 15€ le livre pour les adhérents, contre 20€ pour les non-adhérents !
à saisir aujourd'hui même !
Si ça se trouve cette offre se termine ce soir. Ou pas.

Sinon, une question sérieuse.
y-a-t-il des stéphanois dans la salle ?
Au moment de choisir mon créneau de retrait de dossard il y a 2-3 jours, j'ai vu une case "retrait du dossard à StEtienne, pour les habitants de StEtienne uniquement".
Je me suis empressé de cocher "vendredi 16-20" et "retrait à StE".
Ce soir j'ai eu un doute en me rendant au parc expo à StE vers 17h30.
Evidemment, tout était fermé.
J'ai rêvé cette case ?
Je n'en retrouve pas la moindre trace sur le site de la STL.

(c'est peut être un signe du destin, vu que j'ai mal aux pieds et une bronchite...)

Pour la LSTL
Savez vous s'il est possible de laisser un sac au départ à Lyon? En plus du sac de ste Catherine et celui de Sainté ?
Merci a vous

Cedbull a écrit:Pour la LSTL
Savez vous s'il est possible de laisser un sac au départ à Lyon? En plus du sac de ste Catherine et celui de Sainté ?
Merci a vous

En principe oui. Et j'espère que ce sera bien le cas. Ca me poserait un pb. de tracter ce sac là jusque Sainté.

NRT421 a écrit:

arthurbaldur a écrit:Ne cherchez pas la trace dans vos historiques de mail, de toute façon elle a été modifiée du côté de Chaponost en raison du chemin inondé.

ALLER (LSTL) :
https://www.saintelyon.com/wp-content/uploads/2021/11/0.-LSTL21.gpx

RETOUR (STL + LSTL) :
https://www.saintelyon.com/wp-content/uploads/2021/11/1.-STL21-1.gpx

Euh ... ces nouvelles traces se chargent bien sur IGN Rando. Par conntre elles mettents Harmin Connect sur Android en PLS : houps un problème est survenu en cargeant vos données ou un truc du genre.

Y a que moi ?

Merci.

Bon ben en allant récupérer les 2 gpx directement sur les pages du site ça marche. Va comprendre Charles ...

Bert' salué, dossard récupéré et kivaoù mis à jour.
A baffrer !

Normalement j ai accès au sas performance mais aucun mail et aucun bracelet dans mon inscription . Y en a t il d autres dans mon cas ?

Je viens de recup mon dossard pour la LSTL ce soir.
L’organisation m’a dit que les bâtons sont interdits pour l’aller, car ils ne veulent pas devoir les récupérer à St-Etienne.
J’ai dit que j’aurai une assistance à St-Etienne, et que cette assistance récupérera mes bâtons.
Mais elle m’a pas vraiment dit que je pouvais quand même les utiliser à l’aller.
Y aura t’il des coureurs LSTL avec des bâtons quand même demain pour l’aller ? L’orga serait -elle capable de disqualifier des dizaines de coureurs pour l’emploi des bâtons ?

Ensuite ils disent également que le port du chasuble est obligatoire en dernière couche au dessus de la veste, mais surtout au dessus du sac.
Il va être difficile d’accéder aux poches et flasques du sac avec la chasuble par dessus.
Bref 2 news ce soir pas top je trouve

Edenn38 a écrit:Je viens de recup mon dossard pour la LSTL ce soir.
L’organisation m’a dit que les bâtons sont interdits pour l’aller, car ils ne veulent pas devoir les récupérer à St-Etienne.
J’ai dit que j’aurai une assistance à St-Etienne, et que cette assistance récupérera mes bâtons.
Mais elle m’a pas vraiment dit que je pouvais quand même les utiliser à l’aller.
Y aura t’il des coureurs LSTL avec des bâtons quand même demain pour l’aller ? L’orga serait -elle capable de disqualifier des dizaines de coureurs pour l’emploi des bâtons ?

Ensuite ils disent également que le port du chasuble est obligatoire en dernière couche au dessus de la veste, mais surtout au dessus du sac.
Il va être difficile d’accéder aux poches et flasques du sac avec la chasuble par dessus.
Bref 2 news ce soir pas top je trouve

mimisoso avait indiqué que seuls les bâtons repliables étaient autorisés (pour le transport dans les sacs rapatriés à lyon).
la chasuble au dessus du sac... jamais vu. à moins d'être tout petit et d'avoir un petit sac