Kikourou.net

Salut les Kikoureurs(es),

Voila, j'aimerais savoir si il y a des Kikoureurs(es)de Champagne-Ardennes qui envisagent de participer à la SaintéLyon 2006 et qui ne l'auraient pas signalé dans le KIVAOU.

Salut,

Je ne suis pas de Champagne-Ardennes mais je profite de ton post pour savoir si des kikoureurs inscrits à la Saintélyon auraient envie de se retrouver pour faire une petite bouffe le samedi soir. Histoire de faire connaissance. D'autant que Mathias, le Maître kikoureur, pourrait bien être présent sur la course.

Alors Ki k'est intéressé ?

Karllieb

Ben moi.... si j'arrive à trouver une voiture qui passe dans le coin , sinon, pas de Sainté cette année

C'est une à voir Je conrfirmerais plus tard
A+

bonne idée : je confirme dans quelques jours ma participation

Bon, cette fois c'est sûr !! sauf blessure de dernière minute, je serais à Saint- Etienne le 02/12/06, et je confirme que j'suis candidat à la petite bouffe présentée plus haut !!!

Bon, par contre, point de vue expérience dans le trail long (et de nuit !) à part le Sparnatrail de 50 km (pour 1200 D+), y a pas grand chose dans ma musette (j'ai même pas encore de frontale, ahhh le boulet !).


Zeb_qui_en_trépigne_d'avance

Pas grave pour la frontale,

Ce sera normalement la pleine lune
Ceci dit, j'aurai une Petzl + une petite lampe à main.
Pour la bouffe, j'ai lancé l'idée mais je ne connais pas St-Etienne. Quelqu'un à une idée d'un endroit sympa pour se retrouver ?

Karllieb

Karllieb a écrit:Ce sera normalement la pleine lune

Cool pas besoin de lampe, ça fera toujours ça de moins à trimballer.

La lampe à main je l'avais l'année dernière et je n'en ai jamais eu besoin, la sainté il y a beaucoup de monde et il y a toujours qq pour renforcer ton propre éclairage.

philippe_objectif_9_heures

Bonjour à tous,

Après plusieurs Saintélyon, j'ai toujours été "agacé" par les participants qui comptent sur les autres pour leur ouvrir la trace...
Le port d'une frontale ou/et d'une lampe à main ne freine guère la vitesse de progression... et cela évite de coller au derrière de celui qui précède pour profiter de son éclairage et éventuellement lui marcher sur les talons ou lui rentrer dedans lors d'un ralentissement ou freinage d'urgence.
Soyez solidaire mais autonome.
Bonne préparation.

Stéphane

amibugs a écrit:Après plusieurs Saintélyon, j'ai toujours été "agacé" par les participants qui comptent sur les autres pour leur ouvrir la trace...

Le problème n'est pas d'ouvrir la trace mais de ne pas se faire larguer en fin de peloton car c'est le dernier qui éclairent les autres

philippe_qui_a_été_plus_agacé_par_tout_les_dechets_qu_il_a_vu_le_long_des_chemin_pendant_la_sainté (même avec une seule lampe)

D'accord avec toi concernant les déchets ; savoir-vivre, civisme, respect de l'autre sont des valeurs que certains d'entre-nous oublient... Et si tu poses la question des déchets à l'arrivée, 100% des participants te diront que EUX ont bien mis leur papier à la poubelle...

Concernant l'éclairage, j'aurais 3 lampes : 1 frontale, 1 à main et 1 frontale de secours dans le sac.

Bonne soirée.

Stéphane

Il est vrai aussi que n'etant pas parmi les premiers il est normal d'avoir statistiqumenent plus de chance de tomber sur les déchets malencontreusement tomber des poches de quelques étourdis

Personnellement, l'an dernier, j'ai surtout évité de courir juste derrière un autre coureur car c'est le meilleur moyen de se casser la g... ! Car on ne peut pas voir le terrain et anticiper le relief. Il vaut mieux être autonome en lumière et voir où on met les pieds.

Karllieb

ok pour une petite bouffe le samedi

Bon, j'dérive un peu du post initial, mais j'ai une petite question toute bête à laquelle, je pense, les chevronnés de la Sainté pourrons répondre : rassurez moi, une fois à Saint-Etienne, il est bien, possible de laisser son sac dans un bus-navette, et de récupérer le dit sac à Lyon ??(ben, ouais, je stresse déjà comme un cochon ).

Faut dire que cette course, ca va être à "l'arrache", voyage en train le samedi + course dans nuit + retour en train dans la fouléé le dimanche...A ce propos, j'serais curieux de savoir qui est dans ce cas là, et pour ceux qui l'on déjà fait, si ca passe bien ....

pas de probleme ton sac est bien pris en charge par la navette il suffit de mettre ton N° de dossard dessus.
pour le reste moi je prends mon lundi meme si le physique va bien c est pour ne pas etre bousculé le dimanche.

L'an dernier, j'ai pris le train dans la matinée pour Lyon. Fin d'après-midi, la navette de Gerland pour St-Etienne. Et le dimanche fin de matinée, retour en train pour Paris. Tout ça sans soucis. Avec ça avec un gros dodo dans le train du retour.

Cette année, je pense que j'irai directement à St-Etienne en train pour arriver fin d'après-midi. C'est largement suffisant, la course partant à minuit. Pour le retour, je passerai par la Part-Dieu qui est facile d'accès en métro de Gerland.

Alors reste zen.

Karllieb

Ok, ca me rassure un peu
(quant à rester Zen, heu là, c'est moins sûr )

réconfortant de voir que d'autres stressent aussi!!!!!!

à bientôt.....ça approche!!!!!!

ARFFFFFFFF!!!!!!! J'Y VAIS OU J'Y VAIS PAS!!!!

Il manque plus que l'avis médical positif et j'en serai.
Par contre je vais être short au niveau de la prépa et j'angoisse un peu.

ça fait juste 8 semaines de prepa ça peut etre bon

Pour Rapace74, si tu n'y va pas, tu ne saura jamais si ça en valait la peine ou non.

Karllieb

salut tous
thunder: ne te prends pas le tête!! tu pars pour un entrainement un peu plus long que d'habitude, et tu arriveras au bout.

Salut !
J'apporte mon inscription cet après midi au CT Lyon. Ça sent le mois de décembre à plein nez !!!
ce matin c'était sortie longue de prépa (2h45).J'ai eu l'impression que la sortie avait nettement fatigué l'amorti de mes asics 1110 (d'ailleurs en passant, est ce que vous pensez qe c'est normal, ou que c'est une erreur d'appréciation ???)

Est ce que certains partent par le train le samedi vers 20h/20h30 ?
Qui sera habillé aux couleurs kikouriennes ?

bonne prépa tous les félés de la pleine lune !!!

Ils vont finir par stresser ceux qui ne le sont pas, déjà des sorties de 2h45
Bon va falloir commencer à penser à s'entrainer un peu plus long, c'est vrai qu'il reste plus que 2 mois

Philippe_qui_aura_sa_tenue_kikourou

"déja des sorties de 2h45"

oui, mais à 9km/h, tranquille tranquille

Je me suis inscrit sous le nom d'équpe wwwkikourou.com (j'ai corrigé au dernier moment : j'avais mis .net, le boulet ), histoire de faire de la pub pour ce site énOOOOrme (merci encore à Mathias et à l'équipe des kikoureurs, dont Pinston )

Je ne pourrai pas être trop tôt à Sainté (je vais manger avec Madame Baobab) mais je serai content de vous retrouver vers 21h30là bas, ou dans le train Lyon-Sainté). Je reste à l'écoute des projets, signes distinctifs, kivaou etc...

pour ce qui est de l'eclairage !
j'ai aussi une experience de Saintélyon dans le brouillard et là ! ! !
la descente du bois d'arfeuille est pas mal ! !
la frontal dans la main pour eclairer le ras du sol !

autonomie! ! autonomie!

avec une Black Diamond Zenix munie d un led hyperbright pas de mur blanc dans le brouillard

Amis kikoureurs vous me rassurez tous !, je viens de m'inscrire sur kikourou il y à 30' et en lisant vos posts, je m'aperçois que nombre d'entre nous sont excités voire limite inquiets en voyant l'échéance arriver. Quant à moi, je viens de commencer mon plan d'entraînement pour la Saintélyon et je suis remonté comme un coucou Suisse à l'idée d'être sur le ligne de départ le 03/12 à 00h00 ! BANZAI !!!

bienvenue et tu verras c est une course vraiment super
et quelques minutes avant le départ quand tu ne sais pas vraiment ce qui t'attend c'est une sensation qu il faut connaitre

Amis kikoureurs vous me rassurez tous !, je viens de m'inscrire sur kikourou il y à 30' et en lisant vos posts, je m'aperçois que nombre d'entre nous sont excités voire limite inquiets en voyant l'échéance arriver. Quant à moi, je viens de commencer mon plan d'entraînement pour la Saintélyon et je suis remonté comme un coucou Suisse à l'idée d'être sur le ligne de départ le 03/12 à 00h00 ! BANZAI !!!

N'hésite pas à lire toute la collection des récits sur la sainté :

http://www.kikourou.net/calendrier/cour ... -2006.html

Il y en a 45 ...

Avec toutes ces infos on peut partir un peu moins dans l'inconnu.

Philippe

Salut Biru et bienvenue !
Passe un moment à lire les compte rendus, tu verras tu risques d'en rêver d'ici à Décembre ! Et avec la pleine lune cette année, les loups garous seront peut être sur la ligne de départ, ça va être gigantesque.

Salut Baobab, en mettant le lien sur la sainté j'ai lu ton compte-rendu sur la sainté que j'avais raté, et j'ai vraiment bien aimé.

J'en ai aussi lu ou relu un ou 2 autres et ça m'a vraiment donné envie.

Reste plus qu'à s'entrainer maintenant...

philippe_vivement_la_sainté

Il y'a au moins 25 kikoureurs qui prévoient d'y aller, il va falloir réserver un resto
Selon le toubib c'est bon je peux y aller.

Avé à tous
thunder je t'ai vu passé comme un flêche dans la descente de Parilly,j'étais dans le chemin au-dessus.
Bon,pour la StLyon tu à ce qu'il faut,pour réussir la prochaine fois tâche de me fixer un endroit
J'y retourne demain soir à 18h et vendredi à 18h sur la piste pour fraction.
A+

Salut Pinston
je comprends pas j'ai cliqué qu'une fois pour mon post et il ressort deux fois
moi pas comprendre grand Manitou
à toi la technique

cette fois c est fait mon inscription part aujourd hui
l'entrainement suit son cours pas de probleme pour le moment pourvu que ça dure

quel pied de s'entraîner pour un but commun, après 05 ans de càp en solitaire, ça fait du bien !
A + les camarades !!!

Bon alors, puisque on est tous motivés, on se donne un RdV. Quelqu'un a une idée d'un lieu (resto) possible à Saint-Etienne ? Ou alors on se retrouve directement dans la halle de départ avec un signe de ralliement (kikoureurs de tous les pays, unissez-vous) ?

PS : pour info, comme l'an dernier, ma préparation se fait un peu au feeling avec comme points de repères les indispensables sorties longues + les 20km de Paris ce WE et le semi de Boulogne-Billancourt en novembre.

PS 2 : comment met-on sa photo en en-tête des messages ? Je ne trouve pas la fonction. Merci.

Karllieb