Kikourou.net

Hello les amis,
J'ai soumis au club de Marignane d'orgniser en décembre des courses horaires pour tous,
QU'EN PENSEZ VOUS?
DES PARTANTS?

Voici le site en question, parcours plat.


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Si on pouvait prévoir des relais par équipes (3*4 heures ou 6*4 heures par exemple), je suis partant...

Le 12 heures démarrerait avec le 24h le vendredi et le 6h finirait avec le 24h le samedi.
Les coureurs du 24 h seraient ainsi que peu "seuls".
Couchage et ravitos dans le gymnase qui sera traversé.

Tu te "greffe" sur le téléthon ou c'est à une autre date?

ça pourrait m'intéresser, surtout qu'il y a le choix entre 3 formats .

En voilà une idée qu'elle est bonne.....

chtigrincheux a écrit:Tu te "greffe" sur le téléthon ou c'est à une autre date?

ce serait sur le téléthon je pense

bonjour,

quelle longueur le circuit.
je vois qu'il est proche de l'eau, pas de risque de vent?

le circuit fait 1303 m (noté en haut à droite de la photo)
avec une variante à 1100 m (flèche blanche) en cas de vent fort
pour éviter le passage en bord d'étang.

foxdiver a écrit:Si on pouvait prévoir des relais par équipes (3*4 heures ou 6*4 heures par exemple), je suis partant...

Pourquoi pas? Le but est d'ouvrir les courses horaires au plus grand nombre.

Merci d'en parler dans vos club

le solitaire a écrit:le circuit fait 1303 m (noté en haut à droite de la photo)
avec une variante à 1100 m (flèche blanche) en cas de vent fort
pour éviter le passage en bord d'étang.

La pub lepape me cache partiellement le tableau et je ne vois pas de fléche blanche(je suis bigleux).

Pas grave j'ai compris l'essentiel.

merci

Non là tu n'y es pour rien , la flêche a disparu, on tirerait droit au lieu de longer l'étang et les 2 stades de la gauche

Ouhhh ça me tente bien ça !!!

Ehhh les oufs (Land, Le Bagnard, Astro......), on se fait une sortie dans le sud ???

Welcome home, ce serait OVER TOP !!!

Si je dégote un bon plan aérien y a moyen de crécher chez l'habitant(e) histoire de minimiser les dépenses?
Ainsi les économies seront réinvestis en solutions houblonneuse

chtigrincheux-go-the-chud

ça me tente si on peux le faire en équipe.
euh, c'est juste histoire de voir des kikous et d'être dans l'ambiance.
il y a tellement longtemps que j'ai pas couru sur du plat !
à suivre...

chtigrincheux a écrit:Si je dégote un bon plan aérien y a moyen de crécher chez l'habitant(e) histoire de minimiser les dépenses?
Ainsi les économies seront réinvestis en solutions houblonneuse

chtigrincheux-go-the-chud

T'en fait pas pour ça y 'aura toujours une solution

domi81 a écrit:ça me tente si on peux le faire en équipe.
euh, c'est juste histoire de voir des kikous et d'être dans l'ambiance.
il y a tellement longtemps que j'ai pas couru sur du plat !
à suivre...

Sur... ça nous fait déjà deux, plus que un et on peut envisager le 12 heures, un autre et go pour le tour de pendule

Bruno

Ah, ça me branche bien! Je voudrais faire un premier 24h cette année et le Pontet ne me faisait pas excessivement envie. S'il y a plein de kikous, ça peut être super sympa!

Tiens, tiens, si je me faisais mon 1er 24h solo sauce bouillabaisse, en voila une idée qu'elle est bonne pour finir l'année...

Que du lourd!!!!!c'est bon ça

mara a écrit:Ouhhh ça me tente bien ça !!!

Ehhh les oufs (Land, Le Bagnard, Astro......), on se fait une sortie dans le sud ???

Faut voir ! pourquoi pas suivant le planning
et puis un petit 24h en décembre pour préparer le Raid 28 en janvier

le solitaire a écrit:Voici le site en question, parcours plat.


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Vu de dessus on dirai ANTIBES

la Kikoumobile est partante et y a de la place

ça fait vraiment plaisir tant de volontaires, MERCI!
J'en reparle ce soir au club

J'y serai ainsi que le frangin, la formule par équipe me tente bien, j'ignore encore sur quelle durée et rien que pour le plaisir de rencontrer tant de kikoureur ça serais top.

Super, plein de kikous ça risque fort d'être la fête de la CAP...

Le parcours pourrait être plus simplement ça, évitant des virages sup


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Très intéressé aussi par ce 24 heures (j'avoue tout, suivre Antibes m'a fait envie ) et décembre me semble une bonne période; je retiens donc, à voir si compatible avec mes "autres" activités ...

Domi, d'accord avec toi, le dénivelé risque de manquer, mais bon ... on co-voiturera peut-être?

Eric

Salut JL,

Vu du haut il a l'air pas mal mais n'hésite pas à faire des virages...sur 24 heures, ça occupe. Sinon, vu ma petite expérience, voilà ce qu'il faudrait :

Ravito officiel plus tables pour ravito perso le long du parcours et en décembre à l'intérieur obligatoire. Prévoir bouilloire, plats chauds...
Tableau des performances remis à jour au moins toutes les heures.
Kinés 1 ou 2. le Top.
Douches et chiottes (propres ! donc nettoyage à prévoir pendant la course).
Dossards de couleurs différentes entre le 6, le 12 et le 24 heures.
Web cam (c'était sympa et pas cher à installer dans le gymnase).
Petit cado original (on arrête les tee shirts, merci !)
Coin repos avec lits (silencieux, c'est mieux)
Eclairage du parcours pour la nuit (longue en hiver)

Voilu c'est un début, je te garantis pas de venir car je suis accroc au Pontet (ou alors j'aligne deux 24 heures en deux semaines, c'est bon ça !). Ce qui fait la différence c'est le caractère de ton parcours et surtout la gentillesse des bénévoles.

Greg

PS : T'es un grand toi, parole de double-circadien...j'ai couru deux fois 50' cette semaine, je suis surpris moi-même et que des bonnes sensations !

voilà une affaire qui commence à être intéressante !
plein de kikous se manifestent.

@eric: no problemo pour le co-voiturage au besoin..

Je viens de voir DENIANGE du club de Marignane et face à notre enthousiasme,il inscrira bien un 6,12,24h et 24h relais en décembre à l'occasion du téléthon
Alors je compte sur vous maintenant

le solitaire a écrit:Je viens de voir DENIANGE du club de Marignane et face à notre enthousiasme,il inscrira bien un 6,12,24h et 24h relais en décembre à l'occasion du téléthon
Alors je compte sur vous maintenant

Sans soucis...J'ai déjà fait une croix sur mon calendrier et puis rencontrer plein de kikous et en plus faire une bonne action ça a de la gueule..

Merci pour tes conseils Greg, c'est exactement ce que j'avais déjà noté suite à ma petite expérience (y compris les couleurs de dossards).
Si c'est dans le cadre du téléthon, ce serait les 3 et 4 décembre. Avec toutes les Guest stars de kikourou annoncées je suis sur que ça vaudra le détour

Bon et bien Jean Louis, sauf empêchement de dernière minute, tu peux compter sur moi
Pour la durée on verra bien d'ici là
J'en parle comme prévu autour de moi et chez nos potes communs

http://calimero13990.rmc.fr
http://calimero13990.jimdo.com

je serai là également, peut être sur le 12h.

Pour les durées vous aurez le temps de voir, le principal étant que vous soyez là et ça s'annonce bien
Des septembre on inscrira les courses au calendrier des courses hors stade et je pourrai alors créer les fiches pour le KIVAOU

ello
oui ca me branche bien de faire le 12h00 surtout que je pense aller faire millau ((si pas au top a millau)j'aurai plus de temps pour finir ma prepa

a+ sportivement willy

c'est bon pour moi !
la dernière de la saison avec comme seul but : le plaisir.
j'suis dispo pour relais ou bien solo , l'essentiel est de passer un bon week-end avec plein de kikous, de faire une bonne action caritative, de manger comme 4, de voir si l'accueil du midi est cool bref de s'éclater..

Le canal historique d'Ecouvie ne s'est pas encore manifesté, je vais aller toquer à la porte