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Bon anniversaire Gilles Hautement Truculent

Spir a écrit:Très en retard, et avec mes excuses : Bon anniversaire MiniFlo !!!!

Et, pour le coup, à l'heure : Bon anniv Trixou !!

Avec ce beau temps, votre nouvelle année débute sous les meilleurs auspices !

Tant que ce n'est pas les meilleurs hospices, il faut en profiter

Bon anniversaire Gilles ! J'espère que les gars de la GHT t'ont préparé un gâteau.
A bientôt.

Bon anniversaire Gilles !

Kirikou69 a écrit:Bon anniversaire Trixou

C'est bleu donc c'est un garçon
Tu es polémique Rémi http://www.boursorama.com/actualites/ve ... fb2860c7eb
Et sinon, joyeux anniversaire Gilles

Bon anniversaire Trixou.

Quand tu veux pour une sortie Jean Paul Ollivier

Merci !!!

Laurent toi qui est copain de géocach avec snail, écoute sa parole !

A vous les studios.

Spir a écrit:Très en retard, et avec mes excuses : Bon anniversaire MiniFlo !!!!

Et, pour le coup, à l'heure : Bon anniv Trixou !!

Avec ce beau temps, votre nouvelle année débute sous les meilleurs auspices !

+ 1 , bon anniversaire

Bon anniversaire Trixou
Bleu ou fushia, peu importe la couleur, le mois d'avril reste un très grand cru, non???

Happy birthday Trix(Gil)ou !

Minie Flo a écrit:Bon anniversaire Trixou
Bleu ou fushia, peu importe la couleur, le mois d'avril reste un très grand cru, non???

La crème de la crème !

Le CGT ne t'a pas préparé de gâteau (si tu migres chez nous, j'y penserai pour l'année prochaine), mais le PolitBuro du CGT t'adresse ses meilleurs vieux de bon anniversaire, mon cher Trixou.
Et je doublonne ces voeux institutionnels de voeux personnels les plus chaleureux d'anniservaire

début de la campagne officielle, je fais donc dans le soft pour la propagande manifesante de la semaine du CGT.

manif 1 : mercredi, 12h10, Grapillon pour la séance escaliers qui réveille les articulations.
participants : xian

manif 2 : jeudi, 12h10, burger king, pour le circuit 14k du QTQ (quai / tunnel / quai) [15' échauffement, 10' seuil1, 15' seuil2, 10' seuil1, RAC] (pour de vrai, cette fois, hein, pas comme la dernière fois en endurance )
participants : xian

manif3 : derdi, 12h10 au parking aquarium, ballade alacoool fidézienne
participants : xian

a je to !

Happy Trixouday !

Kirikou69 a écrit:

Spir a écrit:Très en retard, et avec mes excuses : Bon anniversaire MiniFlo !!!!

Et, pour le coup, à l'heure : Bon anniv Trixou !!

Avec ce beau temps, votre nouvelle année débute sous les meilleurs auspices !

Tant que ce n'est pas les meilleurs hospices, il faut en profiter

Arf... tu me l'enlèves du clavier celle là...

Bon anniversaire Trixou !!

Happy Birthday Mr Trixou

Merci encore !

En ce début de nouvelle année de progrès vers la sagesse je dois bien constater que côté structuration des entraînements les sud-CGTistes sont vachement plus balèzes que nous autres... Sauf peut-être le Reg dans ses périodes de maltraitance par un méchant barbu, on a plutôt tendance à s'égailler dans tous les sens... Bref cogito ergo sum tout ca tout cas, on fait un beau sport et qui va piano ne suis pas Arnaud.
Hips...

tiens c'est marrant, aujourd'hui, c'est aussi l'anniversaire de Romue38.
Une fille héroïque qu a osé venir un jour à une sortie GHT sans connaître personne.
Elle a adoré et comme elle savait que jamais plus elle ne gouterait une telle extase, elle.....n'est plus jamais revenue !!!!!!

nous sommes des brutes.

Spir a écrit:Très en retard, et avec mes excuses : Bon anniversaire MiniFlo !!!!

Et, pour le coup, à l'heure : Bon anniv Trixou !!

Avec ce beau temps, votre nouvelle année débute sous les meilleurs auspices !

Alors pour moi ça sera en retard... bon anniv Gilles !

xian a écrit:début de la campagne officielle, je fais donc dans le soft pour la propagande manifesante de la semaine du CGT.

manif 1 : mercredi, 12h10, Grapillon pour la séance escaliers qui réveille les articulations.
participants : xian

manif 2 : jeudi, 12h10, burger king, pour le circuit 14k du QTQ (quai / tunnel / quai) [15' échauffement, 10' seuil1, 15' seuil2, 10' seuil1, RAC] (pour de vrai, cette fois, hein, pas comme la dernière fois en endurance )
participants : xian

manif3 : derdi, 12h10 au parking aquarium, ballade alacoool fidézienne
participants : xian

a je to !

Vu que cette semaine je suis à l'agence... et qu'il n'y a pas de douche (!!), ça ne va pas être facile de cégéter.
Sinon, petite précision : Franck est interdit de manif 2, en plein débitumage ça ne serait pas raisonnable

Mazouth a écrit:

xian a écrit:début de la campagne officielle, je fais donc dans le soft pour la propagande manifesante de la semaine du CGT.

manif 1 : mercredi, 12h10, Grapillon pour la séance escaliers qui réveille les articulations.
participants : xian
intéressé : franckdebrignais

manif 2 : jeudi, 12h10, burger king, pour le circuit 14k du QTQ (quai / tunnel / quai) [15' échauffement, 10' seuil1, 15' seuil2, 10' seuil1, RAC] (pour de vrai, cette fois, hein, pas comme la dernière fois en endurance )
participants : xian

manif3 : derdi, 12h10 au parking aquarium, ballade alacoool fidézienne
participants : xian

a je to !

Vu que cette semaine je suis à l'agence... et qu'il n'y a pas de douche (!!), ça ne va pas être facile de cégéter.
Sinon, petite précision : Franck est interdit de manif 2, en plein débitumage ça ne serait pas raisonnable

C'est gentil Mazouth... je crois que je serai capable de poser une "spirboulade" rien qu'à l'idée de me retaper encore du quai !!
Par contre, il est bien possible que je sois présent demain pour voir un peu à quoi ressemble cette histoire de séance en escaliers...

franck de Brignais a écrit:Par contre, il est bien possible que je sois présent demain pour voir un peu à quoi ressemble cette histoire de séance en escaliers...

tu verras, les scaliers du Grapillon, c'est comme le talonsfesses : quand tu y as gouté, tu ne peux plus t'en passer... (et en plus, y'a du D+ et ça va pô vite : tout ce qu'il te faut pour ta débiturisation

hey, Mazouth, a y est, ils se sont souvenus que tu existes, à ton taf ? ! ?

Pour moi aussi ce sera bien en retard : happy birthday, Mr Trixou! J'espère que tu as fêté dignement ce bel événement.
À bientôt, j'espère !
Guillaume

franck de Brignais a écrit:

Mazouth a écrit:

xian a écrit:début de la campagne officielle, je fais donc dans le soft pour la propagande manifesante de la semaine du CGT.

manif 1 : mercredi, 12h10, Grapillon pour la séance escaliers qui réveille les articulations.
participants : xian
intéressé : franckdebrignais

manif 2 : jeudi, 12h10, burger king, pour le circuit 14k du QTQ (quai / tunnel / quai) [15' échauffement, 10' seuil1, 15' seuil2, 10' seuil1, RAC] (pour de vrai, cette fois, hein, pas comme la dernière fois en endurance )
participants : xian

manif3 : derdi, 12h10 au parking aquarium, ballade alacoool fidézienne
participants : xian

a je to !

Vu que cette semaine je suis à l'agence... et qu'il n'y a pas de douche (!!), ça ne va pas être facile de cégéter.
Sinon, petite précision : Franck est interdit de manif 2, en plein débitumage ça ne serait pas raisonnable

C'est gentil Mazouth... je crois que je serai capable de poser une "spirboulade" rien qu'à l'idée de me retaper encore du quai !!
Par contre, il est bien possible que je sois présent demain pour voir un peu à quoi ressemble cette histoire de séance en escaliers...

Ben chui passé au grapillon dans l'idée de saluer la guilde des escaliers, mais personne !
Vous étiez surement encore au tour de chauffe, pré satellisation des Cuissots

Davitw a écrit:Ben chui passé au grapillon dans l'idée de saluer la guilde des escaliers, mais personne !
Vous étiez surement encore au tour de chauffe, pré satellisation des Cuissots

tu es passé à quelle heure ??? je te garantis qu'entre 12h10 et 12h40, on y était. même que pour une fois, il n'y avait pas de toupie de béton en bas, ni de djeunes vautrés sur les marches à pixnixer comme des cochons en travers des marches : une séance de rêve, en somme !
j'espère ne pas avoir dégouté Franck...

pas de manifestants pour demain ? c'est pour la logistique : si je manifeste en solo, je partirai peut être un poil plus tôt. ou plus tard.

idem pour le CGT historique du dredi : faut bien penser à s'inscrire, c'est important pour les stats (et aussi pour ne pas aller zoner sur le parking de l'aquarium s'il n'y a personne à récupérer )

et pour ce ouiken, ça off ?
je dois avoir une paire d'heures lundi matin (ou 2 paires d'heures en partant à 7h)... à suivre

xian a écrit:

Davitw a écrit:Ben chui passé au grapillon dans l'idée de saluer la guilde des escaliers, mais personne !
Vous étiez surement encore au tour de chauffe, pré satellisation des Cuissots

tu es passé à quelle heure ??? je te garantis qu'entre 12h10 et 12h40, on y était. même que pour une fois, il n'y avait pas de toupie de béton en bas, ni de djeunes vautrés sur les marches à pixnixer comme des cochons en travers des marches : une séance de rêve, en somme !
j'espère ne pas avoir dégouté Franck...

pas de manifestants pour demain ? c'est pour la logistique : si je manifeste en solo, je partirai peut être un poil plus tôt. ou plus tard.

idem pour le CGT historique du dredi : faut bien penser à s'inscrire, c'est important pour les stats (et aussi pour ne pas aller zoner sur le parking de l'aquarium s'il n'y a personne à récupérer )

et pour ce ouiken, ça off ?
je dois avoir une paire d'heures lundi matin (ou 2 paires d'heures en partant à 7h)... à suivre

Voui, voui, ça a bien tâté de l'escalier !!... (c'est quoi ces séances d'ailleurs ?? c'est interdit de faire ça hein... c'est pas bien d'humilier les gens comme ça...)

Pour dredi c'est probable...
Pour samedi matin, j'ai besoin d'un 2h30 à 2h45, à rythme sénateur ultra bitumé qui a besoin de D+. Un départ 8h45 d'où tu veux me va... sinon je m'arrange avec une sortie que j'avais programmé dans les MdL.

franck de Brignais a écrit:Pour samedi matin, j'ai besoin d'un 2h30 à 2h45, à rythme sénateur ultra bitumé qui a besoin de D+.

On a ça avec Zézé du côté de Saint Fons si tu veux en mode diesel
Pour le D+, je ne te promets rien (ah si, il paraît qu'il y a une hauteur de trottoir tous les km ).

Papakipik a écrit:

franck de Brignais a écrit:Pour samedi matin, j'ai besoin d'un 2h30 à 2h45, à rythme sénateur ultra bitumé qui a besoin de D+.

On a ça avec Zézé du côté de Saint Fons si tu veux en mode diesel
Pour le D+, je ne te promets rien (ah si, il paraît qu'il y a une hauteur de trottoir tous les km ).

j'y serai en début d'après midi pour quelques tours : viendez, c'est rigolo !!!!
surtout la nuit (je peux pas cette année, je prends la route à 19h)

tu rêves de participer à un "off vampire" que la France entière nous envie ?
tu veux le faire avant d'avoir 50 ans parce que, c'est bien connu, après c'est trop tard ?

oui, mais voilà, c'est au dessus de tes forces de supporter Xian pendant la durée du don (45 minutes pour un plasma, 15 pour un sang).


Réjouis toi, Papy Arclusaz a la solution pour toi !

OFF VAMPIRE le mardi 18 avril
(c'est sûr, Xian est en ouacances, Grenoble est déjà en alerte rouge)

horaire : entre 12h30 et 13h30 (j'ai RDV à 13h)

où : ESF Confluence (cours Charlemagne)

quoi : don de sang ou de plasma (faut s'incrire pour la plasma au 04 72 71 17 05)

after : obligatoire !!!!! bon, dans le langage vampire, ils appellent ça collation.

timing : rajouter 15 minutes pour le médecin et 15 minutes pour la collation soit 1h15 pour le plasma et 45 minutes pour le sang

présents : Arclusaz
intéressés : Monica Bellucci, Scarlet Johansson, Camille Lacourt,
excusés : Xian (on lui pardonne), Mao, Fidel Castro, Lénine, Henri Krasucki, ....

Arclusaz a écrit:tu rêves de participer à un "off vampire" que la France entière nous envie ?
tu veux le faire avant d'avoir 50 ans parce que, c'est bien connu, après c'est trop tard ?

oui, mais voilà, c'est au dessus de tes forces de supporter Xian pendant la durée du don (45 minutes pour un plasma, 15 pour un sang).


Réjouis toi, Papy Arclusaz a la solution pour toi !

OFF VAMPIRE le mardi 18 avril
(c'est sûr, Xian est en ouacances, Grenoble est déjà en alerte rouge)

horaire : entre 12h30 et 13h30 (j'ai RDV à 13h)

où : ESF Confluence (cours Charlemagne)

quoi : don de sang ou de plasma (faut s'incrire pour la plasma au 04 72 71 17 05)

after : obligatoire !!!!! bon, dans le langage vampire, ils appellent ça collation.

timing : rajouter 15 minutes pour le médecin et 15 minutes pour la collation soit 1h15 pour le plasma et 45 minutes pour le sang

présents : Arclusaz
intéressés : Monica Bellucci, Scarlet Johansson, Camille Lacourt,
excusés : Xian (on lui pardonne), Mao, Fidel Castro, Lénine, Henri Krasucki, ....

yo !!!
je serai présent par la pensée (le Grand TImonier est partout...)
belle idée, Arclusaz : outre le fait que personne n'aura à me supporter, mon absence libère de facto un fauteuil --> yadlaplass !

et comme en avril, un off-vampire peut en cacher un autre, je pense proposer la revanche (pour les vacanciers de la première semaine) la semaine suivante...
mais faut aller au off-vampire de Laurent, Monica ou Scarlet, c'est autre chose que Mao ou Fidel

franck de Brignais a écrit:

xian a écrit:et pour ce ouiken, ça off ?
je dois avoir une paire d'heures lundi matin (ou 2 paires d'heures en partant à 7h)... à suivre

Voui, voui, ça a bien tâté de l'escalier !!... (c'est quoi ces séances d'ailleurs ?? c'est interdit de faire ça hein... c'est pas bien d'humilier les gens comme ça...)

Pour dredi c'est probable...
Pour samedi matin, j'ai besoin d'un 2h30 à 2h45, à rythme sénateur ultra bitumé qui a besoin de D+. Un départ 8h45 d'où tu veux me va... sinon je m'arrange avec une sortie que j'avais programmé dans les MdL.

Franck, ta super séance de débiturage de midi t'as fait perdre la notion du temps : je parlais de lundi matin (mais tu devrais être en train de skier en Bretagne)... remarque, samedi, c'est séance talon-fesses... j'ai jamais fait aussi longtemps et avec beaucoup de d+, mais si ça te dit d'essayer

xian a écrit:début de la campagne officielle, je fais donc dans le soft pour la propagande manifesante de la semaine du CGT.

manif 1 : mercredi, 12h10, Grapillon pour la séance escaliers qui réveille les articulations.
participants : xian
intéressé : franckdebrignais

manif 2 : jeudi, 12h10, burger king, pour le circuit 14k du QTQ (quai / tunnel / quai) [15' échauffement, 10' seuil1, 15' seuil2, 10' seuil1, RAC] (pour de vrai, cette fois, hein, pas comme la dernière fois en endurance )
participants : xian

manif3 : derdi, 12h10 au parking aquarium, ballade alacoool fidézienne
participants : xian, Mazouth

a je to !

A priori je suis chez moi demain et dredi donc je m'inscris pour dredi... pas pour demain sinon je vais te ralentir et tu ne pourras pas décoller des 130 bpm

xian a écrit:et pour ce ouiken, ça off ?
je dois avoir une paire d'heures lundi matin (ou 2 paires d'heures en partant à 7h)... à suivre

Alors moi ce week-end normalement je off tout seul sur la montagne de Beaufayn (en face de Die et sa Clairette), dimanche ou lundi matin, je ne sais pas encore, pendant que Madame fera la grasse mat' au camping

xian a écrit:

Davitw a écrit:Ben chui passé au grapillon dans l'idée de saluer la guilde des escaliers, mais personne !
Vous étiez surement encore au tour de chauffe, pré satellisation des Cuissots

tu es passé à quelle heure ??? je te garantis qu'entre 12h10 et 12h40, on y était. même que pour une fois, il n'y avait pas de toupie de béton en bas, ni de djeunes vautrés sur les marches à pixnixer comme des cochons en travers des marches : une séance de rêve, en somme !
j'espère ne pas avoir dégouté Franck...

Ah suis passé après... y avait la toupie et les zonards de djeuns...

Arclusaz a écrit:tu rêves de participer à un "off vampire" que la France entière nous envie ?
tu veux le faire avant d'avoir 50 ans parce que, c'est bien connu, après c'est trop tard ?

oui, mais voilà, c'est au dessus de tes forces de supporter Xian pendant la durée du don (45 minutes pour un plasma, 15 pour un sang).


Réjouis toi, Papy Arclusaz a la solution pour toi !

OFF VAMPIRE le mardi 18 avril
(c'est sûr, Xian est en ouacances, Grenoble est déjà en alerte rouge)

horaire : entre 12h30 et 13h30 (j'ai RDV à 13h)

où : ESF Confluence (cours Charlemagne)

quoi : don de sang ou de plasma (faut s'incrire pour la plasma au 04 72 71 17 05)

after : obligatoire !!!!! bon, dans le langage vampire, ils appellent ça collation.

timing : rajouter 15 minutes pour le médecin et 15 minutes pour la collation soit 1h15 pour le plasma et 45 minutes pour le sang

présents : Arclusaz
intéressés : Monica Bellucci, Scarlet Johansson, Camille Lacourt,
excusés : Xian (on lui pardonne), Mao, Fidel Castro, Lénine, Henri Krasucki, ....

Mais qu'est-ce que tu ne ferais pas pour zapper une séance VMA en côte...

Mamanpat a écrit:

Arclusaz a écrit:tu rêves de participer à un "off vampire" que la France entière nous envie ?
tu veux le faire avant d'avoir 50 ans parce que, c'est bien connu, après c'est trop tard ?

oui, mais voilà, c'est au dessus de tes forces de supporter Xian pendant la durée du don (45 minutes pour un plasma, 15 pour un sang).


Réjouis toi, Papy Arclusaz a la solution pour toi !

OFF VAMPIRE le mardi 18 avril
(c'est sûr, Xian est en ouacances, Grenoble est déjà en alerte rouge)

horaire : entre 12h30 et 13h30 (j'ai RDV à 13h)

où : ESF Confluence (cours Charlemagne)

quoi : don de sang ou de plasma (faut s'incrire pour la plasma au 04 72 71 17 05)

after : obligatoire !!!!! bon, dans le langage vampire, ils appellent ça collation.

timing : rajouter 15 minutes pour le médecin et 15 minutes pour la collation soit 1h15 pour le plasma et 45 minutes pour le sang

présents : Arclusaz
intéressés : Monica Bellucci, Scarlet Johansson, Camille Lacourt,
excusés : Xian (on lui pardonne), Mao, Fidel Castro, Lénine, Henri Krasucki, ....

Mais qu'est-ce que tu ne ferais pas pour zapper une séance VMA en côte...

oui, désolé, j'y ai pensé mais .... j'espère faire du sport pendant ce loooooooong WE donc mardi je vais trop raplapla pour tes séances de torture. Par contre, ce vendredi OK, et mercredi/jeudi/vendredi de la suivante.


sinon, vous aurez compris que le don de sang se fait à l'EFS et pas à l'ESF(celle là, je la fais très très souvent !)

Pour ce we, j'ai de la dispo lundi et j'ai prévu une grande sortie bien longue si y'a des intéressés
Par contre, pas à 7h ni 8h du matin... J'ai besoin de dormir et j'ai la journée devant moi derrière !

jano a écrit:Pour ce we, j'ai de la dispo lundi et j'ai prévu une grande sortie bien longue si y'a des intéressés
Par contre, pas à 7h ni 8h du matin... J'ai besoin de dormir et j'ai la journée devant moi derrière !

ça c'est un sacré concept !

Arclusaz a écrit:

jano a écrit:Pour ce we, j'ai de la dispo lundi et j'ai prévu une grande sortie bien longue si y'a des intéressés
Par contre, pas à 7h ni 8h du matin... J'ai besoin de dormir et j'ai la journée devant moi derrière !

ça c'est un sacré concept !

cépafo, c'est maladroit, c'était écrit/envoyé one shot sans relecture.
mais je maintiens...j'ai la journée devant moi (sous-entendu "libre") derrière (sous-entendu "après ma grasse mat'")

jano a écrit:

Arclusaz a écrit:

jano a écrit:Pour ce we, j'ai de la dispo lundi et j'ai prévu une grande sortie bien longue si y'a des intéressés
Par contre, pas à 7h ni 8h du matin... J'ai besoin de dormir et j'ai la journée devant moi derrière !

ça c'est un sacré concept !

cépafo, c'est maladroit, c'était écrit/envoyé one shot sans relecture.
mais je maintiens...j'ai la journée devant moi (sous-entendu "libre") derrière (sous-entendu "après ma grasse mat'")

non, sérieusement, c'est une sacrée trouvaille et je pense que je la replacerai ! on comprend tout à fait ce que ça veut dire et ça crée un effet comique très réussi.
j'aime beaucoup ces "créations involontaires".