Kikourou.net

L'écureuil a écrit:

lemulot a écrit:

arthurbaldur a écrit:Pas trop réfléchi à l'horaire mais probablement un truc comme 8h du parking de St-Romain.

Ça m'irai bien, on confirme demain et si d'autres veulent se joindre à 2 escargots...

Vous passez par la mont thoux express?

xian a écrit:

Arclusaz a écrit:

Vik a écrit:
Sinon tu peux aussi jeter quelques conneries dans ton sac, un peu de tout, ou un peu de rien. Pis quand tu sera a la base de vie, tu vois. Pour 15-20h j'aurais tendance à dire que ça sert à rien. A la limite un twix et une goute de chartreuse pour redonner un coup de boost.

evidemment, jazz tu auras compris que Vik est sincère mais....pas fait comme tout le monde et légèrement plus expérimenté que beaucoup d'entre nous. Ses méthodes marchent bien....pour lui !

bien qu'étant un tantinet plus grisonnant des tempes que Vik (et donc nécessairement plus raisonnable), je suis assez d'acc avec lui sur un point : pour du "court", moins y'en a dans le sac d'allègment, moins y'a de risque de galères à la BV. mais pour la Camargue, je mettrais plus du pastag que de la Chartreuse, histoire de faire couleur locale !
dans le cas présent : 102k pour 180m d+, c'est bouclé en 8h45, n'est ce pas Tidgi ???

xian a écrit:dans le cas présent : 102k pour 180m d+, c'est bouclé en 8h45, n'est ce pas Tidgi ???

L'écureuil a écrit:C'est la droite de 2,7 km de st romain au sommet que mr lorblanchet fait en 17 mn !

Turtle1975 a écrit:C'est la rentrée, alors il faut reprendre les bonnes habitudes

Cette année, afin que Laurent nous accompagne, pas de OFF BUS mais plutôt :

un nouveau concept :
LE NON-OFF CAR (c'est comme un OFF mais on va lentement pour de vrai et on prend le CAR ! )
SaintéLyon - Portion SOUCIEU-LYON GERLAND - 22km - D+400m
Mercredi 18 octobre 2017

Horaires : à définir selon les disponibilités des participants
Départ possible à 17h50 ou 18h19 du pôle mutlimodal d'Oullins (métro station Oullins)
Arrivée à Soucieu Mairie à 18h19 ou 18h50.

La ligne 114 ne passant plus à la Mulatière, pour ceux qui seront véhiculés, il faudrait se donner rdv au parc relais de Gerland, prendre le métro jusqu'à Oullins puis prendre le 114 au pôle multimodal d'Oullins
Pour ceux en transport en commun, soyez à l'heure pour prendre le 114.
Horaires de la ligne 114, voir lien ci-dessous
http://www.carsdurhone.fr/content/download/408/6360/file/FH114%202017-2018.pdf

Une fois à Soucieu, c'est parti pour la portion Soucieu - Halle Tony Garnier à allure tranquille puisque je serai là Puis parc relais pour un after aux voitures.

Prévoir :
1 ticket pour le métro
2 € pour le car du Rhône
1 frontale

Afin de choisir l'heure de départ, merci d'indiquer vos disponibilités et préférences

Présent(s) : Turtle1975 (Dispo aux deux horaires mais préférence pour départ à 17h50 d'Oullins)
Intéressé(s) : Arclusaz

Turtle1975 a écrit:LE NON-OFF CAR (c'est comme un OFF mais on va lentement pour de vrai et on prend le CAR ! )
SaintéLyon - Portion SOUCIEU-LYON GERLAND - 22km - D+400m
Mercredi 18 octobre 2017

Mazouth a écrit:

Turtle1975 a écrit:LE NON-OFF CAR (c'est comme un OFF mais on va lentement pour de vrai et on prend le CAR ! )
SaintéLyon - Portion SOUCIEU-LYON GERLAND - 22km - D+400m
Mercredi 18 octobre 2017

Zut, normalement je suis d'astreinte cette semaine à, donc je ne vais pas pouvoir
Mais y en aura des nons-autres de nons-zoffs-car

Arclusaz a écrit:

Mazouth a écrit:

Turtle1975 a écrit:LE NON-OFF CAR (c'est comme un OFF mais on va lentement pour de vrai et on prend le CAR ! )
SaintéLyon - Portion SOUCIEU-LYON GERLAND - 22km - D+400m
Mercredi 18 octobre 2017

Zut, normalement je suis d'astreinte cette semaine à, donc je ne vais pas pouvoir
Mais y en aura des nons-autres de nons-zoffs-car

être d'astreinte, normalement ça veut dire pas bosser et en cas d'urgence, hop, être disponible. Là, si y a une urgence, hop, tu accélères et tu rentres un peu plus vite sur Lyon. Comme tu auras couru, tu aura le plein d'endorphine, tu réfléchiras bien mieux et tu solutionneras immédiatement le problème.
Moi,je dis que ça se plaide devant les prud'hommes...

Mazouth a écrit:

Arclusaz a écrit:

Mazouth a écrit:Zut, normalement je suis d'astreinte cette semaine à, donc je ne vais pas pouvoir
Mais y en aura des nons-autres de nons-zoffs-car

être d'astreinte, normalement ça veut dire pas bosser et en cas d'urgence, hop, être disponible. Là, si y a une urgence, hop, tu accélères et tu rentres un peu plus vite sur Lyon. Comme tu auras couru, tu aura le plein d'endorphine, tu réfléchiras bien mieux et tu solutionneras immédiatement le problème.
Moi,je dis que ça se plaide devant les prud'hommes...

Ca se tient... ou alors j'essaye de leur vendre le concept de la non-astreinte.

Turtle1975 a écrit:C'est la rentrée, alors il faut reprendre les bonnes habitudes

Cette année, afin que Laurent nous accompagne, pas de OFF BUS mais plutôt :

un nouveau concept :
LE NON-OFF CAR (c'est comme un OFF mais on va lentement pour de vrai et on prend le CAR ! )
SaintéLyon - Portion SOUCIEU-LYON GERLAND - 22km - D+400m
Mercredi 18 octobre 2017

Horaires : à définir selon les disponibilités des participants
Départ possible à 17h50 ou 18h19 du pôle mutlimodal d'Oullins (métro station Oullins)
Arrivée à Soucieu Mairie à 18h19 ou 18h50.

La ligne 114 ne passant plus à la Mulatière, pour ceux qui seront véhiculés, il faudrait se donner rdv au parc relais de Gerland, prendre le métro jusqu'à Oullins puis prendre le 114 au pôle multimodal d'Oullins
Pour ceux en transport en commun, soyez à l'heure pour prendre le 114.
Horaires de la ligne 114, voir lien ci-dessous
http://www.carsdurhone.fr/content/download/408/6360/file/FH114%202017-2018.pdf

Une fois à Soucieu, c'est parti pour la portion Soucieu - Halle Tony Garnier à allure tranquille puisque je serai là Puis parc relais pour un after aux voitures.

Prévoir :
1 ticket pour le métro
2 € pour le car du Rhône
1 frontale

Afin de choisir l'heure de départ, merci d'indiquer vos disponibilités et préférences

Présent(s) : Turtle1975 (Dispo aux deux horaires mais préférence pour départ à 17h50 d'Oullins)
Intéressé(s) : Arclusaz, coco38

Turtle1975 a écrit:Mise à jour de la liste

NON-OFF CAR (c'est comme un OFF mais on va lentement pour de vrai et on prend le CAR ! )
SaintéLyon - Portion SOUCIEU-LYON GERLAND - 22km - D+400m
Mercredi 18 octobre 2017

Horaires : à définir selon les disponibilités des participants
Départ possible à 17h50 ou 18h19 du pôle mutlimodal d'Oullins (métro station Oullins)
Arrivée à Soucieu Mairie à 18h19 ou 18h50.

La ligne 114 ne passant plus à la Mulatière, pour ceux qui seront véhiculés, il faudrait se donner rdv au parc relais de Gerland, prendre le métro jusqu'à Oullins puis prendre le 114 au pôle multimodal d'Oullins
Pour ceux en transport en commun, soyez à l'heure pour prendre le 114.
Horaires de la ligne 114, voir lien ci-dessous
http://www.carsdurhone.fr/content/download/408/6360/file/FH114%202017-2018.pdf

Une fois à Soucieu, c'est parti pour la portion Soucieu - Halle Tony Garnier à allure tranquille puisque je serai là Puis parc relais pour un after aux voitures.

Prévoir :
1 ticket pour le métro
2 € pour le car du Rhône
1 frontale

Afin de choisir l'heure de départ, merci d'indiquer vos disponibilités et préférences

Présent(s) : Turtle1975 (Dispo aux deux horaires mais préférence pour départ à 17h50 d'Oullins)
Intéressé(s) : Arclusaz (18h19), Romain D (ok 17h50 et 18h19), coco38 (ok 17h50 et 18h19)

patrovite69 a écrit:Bravo à Alex deBrignais pour sa perf du jour.
3ème cadet sur le 12 km des Tards venus. Un podium entre copains de lycée. ...

patrovite69 a écrit:Le vieux a préformé sur le 21,il a fait mieux que l'année dernière, en 1h53 (avec 1km de plus et la remontée du Furon en plus )

Arclusaz a écrit:

patrovite69 a écrit:Bravo à Alex deBrignais pour sa perf du jour.
3ème cadet sur le 12 km des Tards venus. Un podium entre copains de lycée. ...

Bravo Alex !!!!!!!

et bravo le lycée Branly, RDV de l'élite lyonnaise de la course à pied.

Bon, faudra lui apprendre à ne pas cacher le beau TS du LUR avec sa coupe.

Et le vieux, il a fait le lièvre ou il a "prudemment" préféré s'aligner sur le 21 ?

lemulot a écrit:

patrovite69 a écrit:Le vieux a préformé sur le 21,il a fait mieux que l'année dernière, en 1h53 (avec 1km de plus et la remontée du Furon en plus )

Bravo les "de brignais", C'est à se demander à quoi ils sont nourris les bestiaux

patrovite69 a écrit:Le vieux a préformé sur le 21,il a fait mieux que l'année dernière, en 1h53 (avec 1km de plus et la remontée du Furon en plus )

Mazouth a écrit:

patrovite69 a écrit:Le vieux a préformé sur le 21,il a fait mieux que l'année dernière, en 1h53 (avec 1km de plus et la remontée du Furon en plus )

Bravo Alex et Franck ! (mais je pense qu'Arclu va engueuler Franck quand même )

Arclusaz a écrit:

Mazouth a écrit:

patrovite69 a écrit:Le vieux a préformé sur le 21,il a fait mieux que l'année dernière, en 1h53 (avec 1km de plus et la remontée du Furon en plus )

Bravo Alex et Franck ! (mais je pense qu'Arclu va engueuler Franck quand même )

ça, c'est sur !

franck de Brignais a écrit:Et puis cette course j'aurais jamais dû la faire : on m'a encore pris pour un V3 : Je double un gars (relativement âgé) 6 ou 7 km avant l'arrivée, qui s'accroche bien, puis qui fini par lâcher. Il me retrouve au ravito d'arrivée et me dit "bravo... j'ai pas eu moyen de garder ma 1ère place... tu m'as sacrément posé, tu tiens la forme...". Devant mon regard intrigué, il se rend compte de la boulette et me dit "ah mais t'es pas V3 ??..."
Voilà, voilà... il va donc falloir que je m'y fasse... je suis définitivement un vieux !!
Bon, après il y a une autre technique : je peux tenter les podiums en m'inscrivant dans cette caté...

franck de Brignais a écrit:

Arclusaz a écrit:

Mazouth a écrit:Bravo Alex et Franck ! (mais je pense qu'Arclu va engueuler Franck quand même )

ça, c'est sur !

Et puis cette course j'aurais jamais dû la faire : on m'a encore pris pour un V3 : Je double un gars (relativement âgé) 6 ou 7 km avant l'arrivée, qui s'accroche bien, puis qui fini par lâcher. Il me retrouve au ravito d'arrivée et me dit "bravo... j'ai pas eu moyen de garder ma 1ère place... tu m'as sacrément posé, tu tiens la forme...". Devant mon regard intrigué, il se rend compte de la boulette et me dit "ah mais t'es pas V3 ??..."
Voilà, voilà... il va donc falloir que je m'y fasse... je suis définitivement un vieux !!
Bon, après il y a une autre technique : je peux tenter les podiums en m'inscrivant dans cette caté...

franck de Brignais a écrit:Et puis cette course j'aurais jamais dû la faire : on m'a encore pris pour un V3 : Je double un gars (relativement âgé) 6 ou 7 km avant l'arrivée, qui s'accroche bien, puis qui fini par lâcher. Il me retrouve au ravito d'arrivée et me dit "bravo... j'ai pas eu moyen de garder ma 1ère place... tu m'as sacrément posé, tu tiens la forme...". Devant mon regard intrigué, il se rend compte de la boulette et me dit "ah mais t'es pas V3 ??..."
Voilà, voilà... il va donc falloir que je m'y fasse... je suis définitivement un vieux !!
Bon, après il y a une autre technique : je peux tenter les podiums en m'inscrivant dans cette caté...

patrovite69 a écrit:Le vieux a préformé sur le 21,il a fait mieux que l'année dernière, en 1h53 (avec 1km de plus et la remontée du Furon en plus )

coco38 a écrit:

franck de Brignais a écrit:Et puis cette course j'aurais jamais dû la faire : on m'a encore pris pour un V3 : Je double un gars (relativement âgé) 6 ou 7 km avant l'arrivée, qui s'accroche bien, puis qui fini par lâcher. Il me retrouve au ravito d'arrivée et me dit "bravo... j'ai pas eu moyen de garder ma 1ère place... tu m'as sacrément posé, tu tiens la forme...". Devant mon regard intrigué, il se rend compte de la boulette et me dit "ah mais t'es pas V3 ??..."
Voilà, voilà... il va donc falloir que je m'y fasse... je suis définitivement un vieux !!
Bon, après il y a une autre technique : je peux tenter les podiums en m'inscrivant dans cette caté...

patrovite69 a écrit:Le vieux a préformé sur le 21,il a fait mieux que l'année dernière, en 1h53 (avec 1km de plus et la remontée du Furon en plus )

Normal quand on se fait traiter de vieux par sa femme

franck de Brignais a écrit:

coco38 a écrit:

franck de Brignais a écrit:Et puis cette course j'aurais jamais dû la faire : on m'a encore pris pour un V3 : Je double un gars (relativement âgé) 6 ou 7 km avant l'arrivée, qui s'accroche bien, puis qui fini par lâcher. Il me retrouve au ravito d'arrivée et me dit "bravo... j'ai pas eu moyen de garder ma 1ère place... tu m'as sacrément posé, tu tiens la forme...". Devant mon regard intrigué, il se rend compte de la boulette et me dit "ah mais t'es pas V3 ??..."
Voilà, voilà... il va donc falloir que je m'y fasse... je suis définitivement un vieux !!
Bon, après il y a une autre technique : je peux tenter les podiums en m'inscrivant dans cette caté...

patrovite69 a écrit:Le vieux a préformé sur le 21,il a fait mieux que l'année dernière, en 1h53 (avec 1km de plus et la remontée du Furon en plus )

Normal quand on se fait traiter de vieux par sa femme

... Elle est sans pitié...

lemulot a écrit:Bon vu que Môsieur Turtle monopolise le fil lyonnais, je rappelle que demain matin il y a:

OFF des Escargots (rapport au climat et au rythme prévu )

Quoi: Les Cabornes à l'envers (env. 25km/1100mD+)
Où : Parking de Saint Romain au mont d'or
Heure : 8h pétante

Présents : Arthurbaldur, lemulot

L'écureuil a écrit:

lemulot a écrit:Bon vu que Môsieur Turtle monopolise le fil lyonnais, je rappelle que demain matin il y a:

OFF des Escargots (rapport au climat et au rythme prévu )

Quoi: Les Cabornes à l'envers (env. 25km/1100mD+)
Où : Parking de Saint Romain au mont d'or
Heure : 8h pétante

Présents : Arthurbaldur, lemulot

Merci à Arthur et le mulot ce matin pour m'avoir guidé sur le mont thoux
C'était comment votre caborn'off ?

franck de Brignais a écrit:Mise à jour

NON-OFF CAR (c'est comme un OFF mais on va lentement pour de vrai et on prend le CAR ! )
SaintéLyon - Portion SOUCIEU-LYON GERLAND - 22km - D+400m
Mercredi 18 octobre 2017

Horaires : à définir selon les disponibilités des participants
Départ possible à 17h50 ou 18h19 du pôle mutlimodal d'Oullins (métro station Oullins)
Arrivée à Soucieu Mairie à 18h19 ou 18h50.

La ligne 114 ne passant plus à la Mulatière, pour ceux qui seront véhiculés, il faudrait se donner rdv au parc relais de Gerland, prendre le métro jusqu'à Oullins puis prendre le 114 au pôle multimodal d'Oullins
Pour ceux en transport en commun, soyez à l'heure pour prendre le 114.
Horaires de la ligne 114, voir lien ci-dessous
http://www.carsdurhone.fr/content/download/408/6360/file/FH114%202017-2018.pdf

Une fois à Soucieu, c'est parti pour la portion Soucieu - Halle Tony Garnier à allure tranquille puisque je serai là Puis parc relais pour un after aux voitures.

Prévoir :
1 ticket pour le métro
2 € pour le car du Rhône
1 frontale

Afin de choisir l'heure de départ, merci d'indiquer vos disponibilités et préférences

Présent(s) : Turtle1975 (Dispo aux deux horaires mais préférence pour départ à 17h50 d'Oullins)
Intéressé(s) : Arclusaz (18h19), Romain D (ok 17h50 et 18h19), coco38 (ok 17h50 et 18h19), Franckdebrignais (18h19)

lalan a écrit:Un petit peu plus vieux qu'Alex , une belle 5eme place pour miniping à Combe bénite .
Bravo Alex pour avoir respecter ton père et ne pas lui mettre une rouste sur le 21 km
Et Bravo papy Arnaud pour ce beau podium !

Trixou a écrit:

lalan a écrit:Un petit peu plus vieux qu'Alex , une belle 5eme place pour miniping à Combe bénite .
Bravo Alex pour avoir respecter ton père et ne pas lui mettre une rouste sur le 21 km
Et Bravo papy Arnaud pour ce beau podium !

+ 1, et aussi les PR de Papakipik et trucklimb sur le 10 de l'horloge et Yannos finisher de l'UTV dans des conditions difficiles (presque la moitié d'abandons !)

lalan a écrit:Un petit peu plus vieux qu'Alex , une belle 5eme place pour miniping à Combe bénite .
Bravo Alex pour avoir respecter ton père et ne pas lui mettre une rouste sur le 21 km
Et Bravo papy Arnaud pour ce beau podium !