Kikourou.net

jbdelaruelle a écrit:

Tonton Trailer a écrit:hello les Bellilois(es) ...
Bon, je suppose que tout le monde est au taquet !?!?...

à la relecture des différentes infos sur le site de l'orga, j'ai un petit doute: les 4 ravitos prévus sont-ils tous des ravitos complets (liquide + solide) ou seulement certains. Les infos sont un peu "light" sur ce point, voire contradictoires ... on a l'impression que certains ravitos sont contitués uniquement de "liquide" ???
je cite: "Ravitaillement : Uniquement 4 points : Locmaria au km 17, Bangor au km 38, Point d’eau à Anterre au km 55 et Sauzon au km 70.

des avis sur la question ?...

Je me suis arrêté à Bangor il y a 2 ans, je ne sais pas ce qu'il y a plus loin
Je comprends en lisant l'info qu'il n'y a que de l'eau à Anterre (km55), mais les autres sont avec eau + solide

Rem a écrit:je comprend aussi comme jb , ravito complet partout sauf Anterre (eau uniquement)

OK, merci JB & Rem

jbdelaruelle a écrit:

Rem a écrit:on peut commencer a parler meteo et cela s'annonce plutôt pas mal ,
pas trop chaud (voire frais 17), pas trop de vent (20k), pas trop de soleil (mais pas de pluie

yesssssss !!

on croise les doigts

et au chapitre des bonne nouvelles j'ai (quasiment) terminé de développer le suivi live des coureurs

sylvain_pva a écrit:et au chapitre des bonne nouvelles j'ai (quasiment) terminé de développer le suivi live des coureurs

Kezako?

Salut salut

Bateau demain à 17h45.
Dernière nuit au camping de l’océan. Et il y a plus qu'a ....
Bonne course à vous

Les vikazim seront là

jbdelaruelle a écrit:

TomTrailRunner a écrit:Trail légère

Pas trop légère quand même car pas mal de caillasse

Ok, donc faut des chaussures

sylvain_pva a écrit:

jbdelaruelle a écrit:

sylvain_pva a écrit:et au chapitre des bonne nouvelles j'ai (quasiment) terminé de développer le suivi live des coureurs

Kezako?

http://oxybol.fr/inscriptions/chronolive_evenement.php

Ok! Tu travailles chez Oxybol?

pas directement mais Christophe est un pote (ex-caisse d'épargne, il a quitté le contrôle de gestion quand j'y arrivais) et donc je lui développe quelques trucs, comme je le fais aussi sur PV à titre bénévole...

et les tarifs de livetrail.net m'ont semblé un peu exagéré

sylvain_pva a écrit:pas directement mais Christophe est un pote (ex-caisse d'épargne, il a quitté le contrôle de gestion quand j'y arrivais) et donc je lui développe quelques trucs, comme je le fais aussi sur PV à titre bénévole...

et les tarifs de livetrail.net m'ont semblé un peu exagéré

Merci à toi

départ de l'Ultra

sylvain_pva a écrit:départ de l'Ultra

sont serrés comme des sardines de la Belle ïloise

On y croit on y croit pour 2018
On y croit on y croit pour 2018
...

En attendant, amusez vous bien les kikous, car vous aurez des C.R. à faire

météo tip top en tout cas !

sylvain_pva a écrit:météo tip top en tout cas !

remporté en 6h49 par un duo (Vivien Laporte et Frédéric Laureau) ; Sarah kiriluk l'emportant en 9h07

Comment ça, c'est déjà fini ?

on attend encore un peu moins de 400 personnes sur l'ultra

sylvain_pva a écrit:départ de l'Ultra

Le bonhomme en t-shirt noir et rouge derrière le débardeur blanc, c'est moi

jbdelaruelle a écrit:Le bonhomme en t-shirt noir et rouge derrière le débardeur blanc, c'est moi

3e féminine : bravo ma belle

JuCB a écrit:

jbdelaruelle a écrit:Le bonhomme en t-shirt noir et rouge derrière le débardeur blanc, c'est moi

3e féminine : bravo ma belle

LOL, merci Ju!

Bien terminé pour moi,
Météo au poil, parcours superbe , le tour de l'île du lever au coucher de soleil
( quelques détour sur route un peu long qd même mais j'imagine que c'est pour préserver certaines zones )
J'ai croisé Xbo une ou 2 fois.
Certaines pentes bien marquées qu'on pourrait qualifier de "technique"( j'imagine pas les dégâts par temps de pluie) .
En tout cas j'avais des ailes avec mes Slab Wings (enfin des les descentes . Et mes pieds ont apprécié.
Distance un peu sur estimé (j'ai 80.5k ) par contre 2178m de D+ Et ils sont bien là !
Au final , 11h49, mais très heureux de cette fantastique journée à belle île ( j'ai pris pas mal de photos)
A+

Vu que je ne pourrais pas repasser avant demain, je vous le dis de suite et en anticipé :

BRAVO BANDE DE PETITS VEINARDS

valdes a écrit:Vu que je ne pourrais pas repasser avant demain, je vous le dis de suite et en anticipé :

BRAVO BANDE DE PETITS VEINARDS

Normal c'était hier

Terminé avec 2 potes, partis ensemble arrivés ensemble en 12h26
Vu Rem 2 fois et Tontontrailer sur le bateau à l'aller
Météo parfaite organisation parfaite
Un regret pour mon amour propre ne pas avoir un t-shirt finisher

par contre le contenu du sac donné au retrait des dossards semblait sympa !

Belle-Ile en trail: du bonheur en barres
c'était MA-GNI-FI-QUE. un régal pour les yeux (un calvaire pour les cuisses ):

Quelques autres photos prises en chemin

Et un autre aperçu

Rem a écrit:Quelques autres photos prises en chemin....

Rhââââ les souvenirs : je peux (presque) te donner les lieux-dis par cœur rien qu'en les voyant

Ralalalalala merci c'est si beau ...

Je sens que tu t'es super mais alors super super fait plaisir

Et tu as eu bien raison, s'pèce de p'tit veinard va !

voilà ,
mais je ne peux que vous(moi itou) encourager ce qu'a déjà fait Tom , le faire en off .
logistiquement ça ne me semble pas tres compliqué, y compris en solo vu les nombreux villages et , en prime, ce serait l'integrale, ce que ne fait pas l'ultra (qui substitue certains points clés, e.g. Aiguilles de port coton par des portions chemin/bitume..
..que je n'avais d'ailleurs pas bien anticipé même si elles sont évidentes en voyant la trace du parcours.
c'est le petit bemol de cet ultra ,sans doute lié à des point sécurité ou preservation du site.

(j'avoue, j'aurais bien aimé aussi mon petit souvenir "finisher", du coup j'ai gardé le sac en toile de jute

Bah je retenterais ma chance en 2018, ce sera jamais que la 3ème fois et comme souvent le dicton dit que jamais deux cent trois, cela m'étonnerait que j'ai la chance d'être sélectionnée.

Donc oui, sans doute, dans ce cas là, en OFF avec une ou deux autres personnes.

Rem a écrit::D voilà ,
mais je ne peux que vous(moi itou) encourager ce qu'a déjà fait Tom , le faire en off .
logistiquement ça ne me semble pas tres compliqué, y compris en solo vu les nombreux villages et , en prime, ce serait l'integrale, ce que ne fait pas l'ultra (qui substitue certains points clés, e.g. Aiguilles de port coton par des portions chemin/bitume...

Attention quand même : en off intégralement par le sentier côtier, il n'y à pas tant que ça de point d'eau/ravito : Le Palais et Sauzon évidents ; Port Goulphar jouable pour faire le plein de flottes ; Locmaria facile à atteindre avec un mini-AR de 55D+ et puis c'est tout
Par contre, c'est très facilement accompagnable en vélo

oki merci @TonTonRunner, c'est bon à savoir, on embarquera un(e) ou deux autres lascars pour faire la tambouille et ensuite nous l'amener à vélo. Ca leur fera les cuissots puisqu'il(s)/elle(s) n'aiment pas trop courir ...

En plus, plus on est de fous, plus l'on rit. En s'y prenant très à l'avance, on aura même un gite sans difficulté.

Suuupeer
je m 'attendais à en prendre plein les yeux j'ai pas été déçu. Du départ à l'arrivée des paysages de rêves et des sentiers comme ont les aime. Bien sûr les cuissots ont pas mal dérouillés mais ça il fallait s'y attendre. Dans 2 ans je retente ma chance histoire de le faire un peu plus en mode compet. Un chrono de 9h38 tout en gestion merci aux bénévoles aux petits soins.

Super - génial , un week end au top , des paysages grandioses

mon CR: http://www.kikourou.net/entrainement/fi ... ?id=319919

Sur le 45km le we dernier, j'en ai pris plein les yeux aussi et moitié moins dans les jambes!!!
Plutôt qu'un long discours, je vous ai fait une petite video pour résumé cette magnifique épreuve!!

Merci les kikous ...

Belle-Île en trail - Ultra des vagues: au bonheur des yeux ... au malheur des cuisses ...

allez, ... un peu de lecture (et de soleil ) pour vos looooongues soirées d'hiver.
c'est par là que ça se passe :http://www.kikourou.net/recits/recit-18954-belle-ile_en_trail_-_83_km-2016-par-tonton_trailer.html

Bonne lecture

Bonjour,
Pour ma part, j'ai eu le plaisir de découvrir Belle ile en 2014 avec le 45 km.
Peu de préparation, mauvaise gestion de l'alimentation j'avais terminé cramé...mais séduit par les paysages et l'ambiance qui règne sur l'ile tout au long du WE.
2016 : j'ai la chance d'être tiré au sort.
Bonne préparation, le but et d'aller au bout sur une distance nouvelle pour moi.
Départ tranquille, avec un lever soleil magique. 1er ravito déjà là, on enchaine pour rejoindre Bangor. La température monte, les chemins aussi ! Ce 2ème ravito quasiment à mi-course fait du bien, je ne me précipite pas et prend le temps de m'alimenter et c'est reparti. A partir de là, je ne connais plus les chemins empruntés. C'est un peu plus roulant jusqu'aux Poulains.
Je décide d'hausser le ton et de changer de rythme afin de "dégourdir" les jambes qui répondent encore bien pour le moment. La remontée des concurrents est encourageante. J'arrive au point d'eau du km51. J'y découvre bcp de coureurs qui ont l'air mal en point. Je décide de ne pas m'attarder car je me sens encore bien. Je continue de profiter de tout ce que peut nous offrir Belle ile, à savoir des criques flamboyantes, des abers interminables, des vues océanes vraiment belles.
Arrivé aux Poulain, ça commence à piquer. Je commence à être bien fatigué et j'ai hâte de retrouver le prochain ravito au km 70 à Sauzon. Heureusement ce charmant village n'est plus très loin et c'est un plaisir de fouler le port et ses terrasses avant de pouvoir se ressourcer pour attaquer la dernière partie.
J'avais lu, vu, entendu que ces derniers 12km pour boucler la boucle et rejoindre Le Palais étaient terribles, les plus durs. Je commence à avoir un peu de mal à m'alimenter, je me force un peu et quitte le ravito en marchant. Je passe l'aber de Sauzon et profite une dernière fois de la vue splendide sur le port, j'attaque désormais la cote Nord.
Le sémaphore signe de proximité de l'arrivée ne me parait pas très loin...quelle erreur. J'ai l'impression de ne pas m'en approcher. Je ne cesse d'enchainer les montées/descentes. La fatigue est bien présente, je parviens à courir sur le plat mais les descentes me font réellement souffrir. J'arrive encore à doubler un peu mais on échange à peine qq mots car nous sommes tous plus ou moins dans le même état. Et ce sémaphore qui ne se rapproche qu'à la vitesse d'un escargot. A un moment je pense reconnaître l'endroit où j'avais séjourné il y a 2 ans. Il ne me resterait donc que 4 km...sauf que j'arrive sur l'endroit en question (le bon celui là) que 35 min plus tard !!!
Ca me remotive, j'arrive enfin au sémaphore. Je discute avec un supporter qui a couru le matin et qui esst du coin, il m'indique les qq difficultés à venir. Son aide m'a été très précieuse car il m'a rassuré sur la proximité de la citadelle que je ne parvenais pas à apercevoir. Qq minutes plus tard au détour d'un virage : les remparts sont là, devant moi. Yes, il ne reste que la traversée de la ville. Quel bonheur, il y a du monde pour nous encourager ça fait vraiment plaisir. Après un petit détour par les venelles du Palais, on arrive sur la dernière ligne droite...toutes les pensées du jour, les sacrifices, les douleurs, défilent. Je suis sur un nuage. Je franchis la ligne en 11h25 très fatigué mais heureux. Je suis rempli de ces sensations que les finishers de trail connaissent bien mais qui sont difficilement descriptibles. Je visais simplement de terminer en prenant du plaisir. Mission accomplie.
Prochaine mission Bretagne Ultra Trail et la barre des 100 km sera franchie !