Kikourou.net • Voir le sujet - Entrainement pour l'imperialTrail 52kms
Page 1 sur 1

Entrainement pour l'imperialTrail 52kms

MessagePublié: 11 Juil 2012, 07:13
par Vince92
Bonjour,
Mon premier 52kms :) , quelqu'un aurai t il un programme d'entrainement sur cette distance (version Trail de préférence), merci d'avance.

Re: Entrainement pour l'imperialTrail 52kms

MessagePublié: 11 Juil 2012, 10:34
par leptichat
euh, l impérial trail ne fais pas 52: la première édition c était 64 km l année dernière c était 68 km :D

Re: Entrainement pour l'imperialTrail 52kms

MessagePublié: 11 Juil 2012, 10:42
par ddd
leptichat a écrit:euh, l impérial trail ne fais pas 52: la première édition c était 64 km l année dernière c était 68 km :D


cette année les distances sont : 36 et 53

Re: Entrainement pour l'imperialTrail 52kms

MessagePublié: 11 Juil 2012, 10:59
par leptichat
ddd a écrit:
leptichat a écrit:euh, l impérial trail ne fais pas 52: la première édition c était 64 km l année dernière c était 68 km :D


cette année les distances sont : 36 et 53



Hum hum .. je me méfie comme même lol!
Merci pour l info

Re: Entrainement pour l'imperialTrail 52kms

MessagePublié: 11 Juil 2012, 14:40
par lutin93
effectivement, une version raccourcie à 53km pour 2012!! 8)

Re: Entrainement pour l'imperialTrail 52kms

MessagePublié: 11 Juil 2012, 14:43
par Jay
je crois bien pouvoir en être :wink:
jay

Re: Entrainement pour l'imperialTrail 52kms

MessagePublié: 11 Juil 2012, 14:54
par lutin93
moi de meme , on devrait s'y retrouver jérome sur la version 53 :wink: :wink:

Re: Entrainement pour l'imperialTrail 52kms

MessagePublié: 11 Juil 2012, 17:20
par yves_94
53 km et 1180 m+, ca fait finalement assez peu de D+ en plus par rapport au 36km

c'est qu'il doit y avoir quand meme quelques parties roulantes en plus...

Re: Entrainement pour l'imperialTrail 52kms

MessagePublié: 11 Juil 2012, 18:49
par jpoggio
yves_94 a écrit:53 km et 1180 m+, ca fait finalement assez peu de D+ en plus par rapport au 36km

c'est qu'il doit y avoir quand meme quelques parties roulantes en plus...

Ouais, mais faut se méfier, le D+ à bleau, c'est vite technique et cassant, c'est pas Meudon ou les Fausses Reposes...
Pour s'habituer au terrain, je ne peux que conseiller d'aller rendre visite aux 25 Bosses aux Trois Pignons, au moins une fois. Je suggère toutefois de ne pas abuser de ce circuit extraordinaire, mais qui souffre de surfréquentation depuis quelques temps, je n'y vais d'ailleurs plus pour cause de scrupules aggravés par le bilan carbone désastreux du déplacement depuis chez moi...

[edit] PS : je n'exclus pas d'en être (de l'Imperial Trail), au fait...

Re: Entrainement pour l'imperialTrail 52kms

MessagePublié: 11 Juil 2012, 19:21
par XBo
yves_94 a écrit:53 km et 1180 m+, ca fait finalement assez peu de D+ en plus par rapport au 36km

c'est qu'il doit y avoir quand meme quelques parties roulantes en plus...


Des parties roulantes, il y en a, mais des parties bien cassantes, il y en a plein aussi.
Il faut parfois mettre les mains, se baisser pour passer sous des rochers.
Et puis ce n'est pas un trail pour les gros, parce que certains passages entre les rochers se franchissent en rentrant le ventre, voire en enlevant le sac sur le dos...

A+

Re: Entrainement pour l'imperialTrail 52kms

MessagePublié: 11 Juil 2012, 22:34
par yves_94
en effet, c'est assez cassant.
Me prévois une sortie au 25 bosses la semaine prochaine, 1 ou deux tours, je verrai bien ;)
et en gros j'y irai toutes les 2 semaines histoire de se faire un peu de D+ ;)

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.18 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !